Суп з вівсяної крупи, щоб повернути форму - Ma Nature 2
Вівсяний суп для набуття форми
Ось супер хороший і дуже простий у приготуванні суп.
Це перехід від овочевого супу
І це дієта!
Навіть з кількома хорошими шматочками копченого бекону
Все, що вам потрібно знати про користь вівса, тут
Тобі потрібно:
- Близько 200 гр вівсяної крупи, бажано органічної
- 1 1/2 л води
- 1 букет гарні або 1 дрібно нарізана цибулина, чебрець і лавровий лист
- 4 скибочки копченого бекону хорошої якості
- Сіль і перець
- 1 ст ложка вівсяних вершків
Добре промийте овес і покладіть його у великий горщик
Налийте воду і доведіть до кипіння
Додайте букет гарні, перець.
Тушкуйте 1 годину 30 - 2 години
За 30 хвилин до закінчення варіння додати скибочки бекону і злегка посолити.
В кінці варіння пропустіть суп
Смакуйте та коригуйте приправу
Додайте ложку вівсяних вершків.
Особисто я подаю цей суп з вівсянкою.
Вівсяні вершки можна замінити сметаною
І. Я забув сфотографувати табличку!