Суперфруктовий персик Ось такими плодами насправді є здорові
Недооцінений суперпродукт: персики
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Вони є суперзірками серед продуктів харчування, мають особливо високий вміст поживних речовин і мають вигадливі назви "Açaí", "Maca" або "Ashwagandha". Суперпродукти - це, мабуть, найважливіша харчова тенденція останніх років і вже давно є невід'ємною частиною чаші для сніданків гуру здоров'я. Але не завжди суперпродукти повинні надходити з далеких країн. Персики - це такий приклад: фрукти вирощуються в Європі, їх можна знайти у кожному звичайному супермаркеті та оцінити з дивовижною користю для здоров'я. Ми придивились до них уважніше - і виявили, чому варто в майбутньому їсти солодкий персик набагато частіше.
Перш за все: маленький замовник персика
Персики не тільки красиво виглядають у своєму оксамитовому, рожево-помаранчевому сукні з оболонки, вони також чудово солодкі на смак завдяки своїй низькій кислотності і зазвичай легко засвоюються. Кісточковий плід відомий більше 3000 років: спочатку завезений з Китаю, персик потрапив до Європи. Родина троянд любить переважно теплі і сухі регіони, щоб добре рости. Але персики процвітають також у Німеччині та Австрії. Особливо винні регіони, такі як Рейнланд, пропонують рослині чудові умови для процвітання. Довгі транспортні шляхи та високі кліматичні викиди, як у Açaí and Co., усуваються цим супер фруктом. Але будьте обережні: оскільки персики лише в сезон між травнем і вереснем, їх часто ввозять з дальнього краю взимку.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie