Суші для немовлят Тримайтеся подалі від сирої риби
Увага!
Суші дуже популярні в Німеччині. Однак батькам не слід годувати немовлят цим. Тут ми розповімо вам, скільки рибних немовлят можна їсти, що потрібно враховувати і чому суші не повинні бути на дієті вашої дитини.
Немовлятам дозволено їсти рибу?
Немовлятам не потрібно повністю обходитися без риби. Найменшим можна легко запропонувати близько 20 грамів на тиждень. Рибі дозволяється приправляти страви з самого початку прикорму. Багато батьків починають правильно харчуватися до п’ятого-шостого місяця. Ці типи підходять для немовлят, серед іншого:
- лосось
- скумбрія
- тріска
- камбала
- Форель
До речі, у глибоководних риб лосось і скумбрія мають більший відсоток жиру. Вони містять багато омега-3 жирних кислот, які в свою чергу корисні для мозку та нервових клітин вашої дитини. Також входить йод. Він регулює функцію щитовидної залози.
Відучення під керівництвом немовлят: пальцеве харчування замість дитячого!
Чому немовлятам не їсти суші?
Суші - це сира риба, а тому абсолютно непридатна для вашої дитини. Тому для захисту від харчової інфекції батьки не повинні пропонувати своїм дітям суші. Федеральний інститут оцінки ризику рекомендує немовлятам та дітям віком до п'яти років не вживати цей продукт. Сирі морепродукти також можуть становити ризик для самих маленьких.
Як довго можна тримати рибу?
Рибу слід їсти того самого дня, коли ви приготували кашу. Також не рекомендується заморожувати дитяче харчування, оскільки це змінює структуру білків.
Риба будь-якого виду добре поєднується з картоплею або рисом. Свіжі овочі, такі як горох або морква, доповнюють все це. На смак лосось особливо смачний кріп, шпинат або локшина. Твори різноманітні. Привчіть свою маленьку кохану до різних смаків та різновидів. Вашій дитині подобається це різноманітно. Риба - це дуже корисна і корисна для дітей поживна їжа.
Мед для немовлят: чому я точно не повинен давати мед своїй дитині
Висновок
Ви точно не повинні давати своїм дітям суші, оскільки існує ризик харчового отруєння. Однак малюкам зовсім не потрібно обходитися без риби. Тож ви легко можете чаклувати чудову дитячу кашу з фореллю, камбалою або скумбрією.