СУШКА З СУШИНИ З ФЕТА-ПАМАТОРА - маленькі задоволення Доро

Написав адміністратор та опублікував з Overblog

Ми пропонуємо вам трохи сонячного світла на тарілці з цим новим імпровізованим рецептом минулого тижня:) Погода все ще така сумна на півночі . Мені потрібно сказати лише одне, сильно на свята!

WW: 9PP для цілого або 2PP на людину + макарони, що підраховуються

Смарт-точки: 14SP для цілого або 4SP на людину + макарони, що підраховуються

WW Liberté: 14 SPL для цілого або 4 SPL на людину + макарони, що підраховуються

Калорії: 445 ккал на ціле або 111 ккал на людину + макарони для підрахунку

фета-паматора

Інгредієнти для 4 осіб:

Макарони на ваш розсуд

50 г сушених помідорів

20cl 5% рідких вершків

400г подовжених помідорів чері

трохи листя базиліка

Підготовка:

Приготуйте пасту аль денте.

Висушені на сонці помідори злийте, зайву олію вберіть у паперовий рушник.

Змішайте в’ялені помідори з вершками і двома-трьома листочками базиліка, щоб отримати соус.

Помідори черрі розріжте навпіл. Підсмажте їх на сковороді з попередньо відцідженими макаронами.

Добре перемішайте і додайте соус перед повторним перемішуванням.

Подавайте відразу, додайте розсипану фету та подрібнений базилік на кожну тарілку (відповідно до вашого смаку базиліка)