Свідоме харчування - що це таке у правильному центрі самосвідомості
Ми їмо для енергії? Нам давно кажуть, що для цього потрібні всі поживні речовини, білки, вітаміни та мінерали, необхідні організму, щоб «вижити» і жити здоровим життям. Це вірно, коли ми задоволені тим, що живемо відповідно до біологічних кодів, запрограмованих у наших фізичних тілах. Що ще насправді можливо і доступно кожному, якщо ви вирішите бути його господарем?
Автоматичне (і несвідоме) годування
Тіло запрограмоване на виживання у світі несвідомості. Травлення відбувається автоматично, організм постійно врівноважує себе і йому вдається вивести те, що йому не потрібно, а також токсини. І слава Богу, бо над цим дуже зловживають. Ми можемо дожити до старих часів більш-менш у хорошій формі, використовуючи традиційну медицину, щоб виправити наші зловживання та виправити наше становище. Ми часто схиляємось до здорових, органічних, кетогенних, вегетаріанських та багатьох інших соусів, щоб покращити наші шанси на здоров’я. Добре для всіх цих варіантів.
Глибока істина полягає в тому, що наше тіло харчується енергією. Чим більше їжа жива, тим більше вона має високу вібраційну та енергетичну швидкість. Незалежно від того, чи є їжа органічною чи навіть кращою, особисто вирощеною з любов’ю, вона розривається життям. Якщо їжа «мертва» або приготована, або навіть промислово вироблена, для перетравлення потрібно більше енергії, ніж отримує організм.
Тіло харчується енергією ...
Що робить свідомість із усім цим? Ну, чи готові ви робити усвідомлений вибір щодо їжі, яку ви їсте? Попросіть їх збільшити частоту вібрації та пристосувати свій харчовий внесок до того, що потрібно вашому організму? Це можливо? О, так. Готуючи їжу, замість того, щоб робити це автоматично, ми можемо обрати присутність разом із кожною їжею під час приготування. Турбота та намір любовно годувати кожну клітину мають велике значення. Під час їжі ми можемо взяти кілька хвилин, щоб подякувати їжі та запропонувати їй скорегувати свій рівень вібрації відповідно до того, що справді потрібно тілу. Дивний? Що, якби не бачити кожну їжу як внесок енергії та свідомості насправді було божевіллям. Наче ми могли б працювати у вакуумі, ніби нічого не сталося. Що виникає при свідомому харчуванні, це зв’язок із собою та їжею, з клітинами, які живляться лише енергією.
Дихаючі харчуються праною
Як застосовувати уважне харчування, для мене?
Для багатьох сама ідея не їсти матеріальну їжу немислима. Наше соціальне та сімейне життя в основному зосереджено на спільному харчуванні. Наше виживання як виду, здається, залежить від цього, і існує глибокий і вісцеральний страх не мати можливості їсти. Мета цієї статті НЕ пропонувати перестати їсти. Але радше подумати про вивчення їжі, яку ми їмо, пропускаючи їжу та харчуючись енергією (не голодуючи), і визнаючи, що організм харчується енергією, як із матеріальною їжею, так і без неї.
Декілька кроків для вивчення:
- Коли ви купуєте продукти, попросіть своє тіло, що йому потрібно, і направляйте вас у виборі, поза розумом і поза межами;
- Запитуйте своє тіло щодня та під час кожного прийому їжі, чи потрібно їсти (а не автоматично), а якщо так, запитуйте, що йому потрібно їсти;
- Готуючи їжу, будьте присутніми з їжею та вкладайте в неї любов та позитивні думки. Це живить тіло!;
- Перш ніж розпочати їжу, запросіть вдячність до себе і попросіть продукти підвищити рівень вібрації до того, що потрібно вашому організму;
- Не поспішайте посидіти на сонці та/або босими ногами на землі, глибоко дихайте і просіть своє тіло харчуватися енергією;
- Пропускайте прийоми їжі не для того, щоб позбавлятися себе, а для того, щоб дослідити своїм тілом підняття рівня енергії, що розвивається, і розвинути свою здатність долати напругу в думках і заспокоювати почуття голоду. Це звільнення матиме великий вплив на всі аспекти вашого життя;
- Ознайомтеся з темою прани, щоб дізнатись більше та дослідити, що можливо і дійсно доступно;
- Веселіться!
Дізнатися більше ...
Щоб дізнатись більше про цю тему, ви можете відвідати веб-сайт Школи свідомого життя в Естрі - https://www.ecole-de-vie-consciente.com, а також знайти відео та книгу про них. Свідоме харчування (Прозорість) II). Ви також можете переглянути відео вебінару, який я провів у травні 2019 року на тему уважного харчування: