Свіже алое вера 4 використовується для дому
Категорії: Здорове тіло, Здорове харчування
Я вже давно використовую (і люблю) алое віру, але переважно як готовий гель, сік або дієтичну добавку.
Тепер добра подруга нещодавно принесла мені свіжий і дуже великий лист алое вера, який вона виростила сама.
Звичайно, це мене одразу надихнуло і спонукало дослідити, для чого можна використовувати свіжий лист: Можливості надзвичайно різноманітні!
З тих пір я регулярно отримую свіже алое вера і використовую його у найрізноманітніших ситуаціях.
Що саме таке алое вера?
Алое Вера належить до сімейства лілійних і відомо понад 300 різних сортів. Сорт алое віра Л. в основному використовується для зовнішніх та внутрішніх застосувань, оскільки він є особливо якісним і вже був предметом численних наукових досліджень.
Він містить багато різних ферментів, мінералів, амінокислот та фітохімікатів.
В Аюрведе використовується алое вера Кумарі називається, що означає щось на зразок красивої молодої жінки або незайманої.
Використовуйте свіже алое віра
Поводження дуже просте. Ви завжди можете просто відрізати шматок з аркуша. Густий гель алое вера ховається під товстою оболонкою і його легко видалити.
Зрізаний лист алое віри найкраще зберігати в темному і прохолодному місці, оскільки так він прослужить довго.
Тут ви можете знайти чотири мої улюблені способи використання:
1. Підсилювачі вологи для шкіри
Коли моя шкіра особливо суха, я зазвичай беру невеликий шматочок свіжого алое вера і рясно розтираю його по вимитому обличчю. Гель дуже швидко вбирається шкірою і залишає шкіру м’якою на ніч. Поки що мені не вдалося знайти кращого, більш натурального та дешевшого крему для обличчя.
2. Догляд за дрібними ранами
Алое Віра використовується в індійській медицині для загоєння ран. Численні ферменти та мінерали можуть стимулювати регенерацію клітин і тим самим забезпечувати краще загоєння ран. Ось чому я часто намазую свіже алое віру безпосередньо невеликими потертостями, і поки що спостерігаю лише позитивні ефекти.
3. Перша допомога при сонячних опіках
Навіть при сонячних опіках шматочок свіжого алое вера може творити чудеса, оскільки він має дуже охолоджуючу якість і допомагає протидіяти запальним процесам запалення. У деяких країнах його також використовують як профілактичний засіб відразу після засмагання.
4. Суперфуд у кухонній шафі
Алое Віра також можна приймати всередину і чудово забезпечує організм поживними речовинами. Рослина кишить мінералами, вітамінами та хорошими жирними кислотами. Ви обов’язково повинні з’ясувати, чи придатне для споживання також алое вера, яке ви купуєте, оскільки це стосується не всіх свіжих рослин.
Я часто додаю невеликий шматочок до свого смузі.
Зараз натуропати часто використовують алое і продукти з алое вірусу при різних захворюваннях: хронічні запальні захворювання кишечника, нейродерміт, екзема, діабет і підвищений рівень ліпідів у крові; Звичайно, це слід робити лише за консультацією експерта.
Небезпека!
Листя алое вера також містять алоїн. Ця речовина гірчить і має проносний ефект у малих дозах та (слабо) токсичний у великих дозах. Зовні це може викликати подразнення шкіри, внутрішньо, наприклад, воно може мати проносний ефект.
Алоїн відбувається лише між оболонкою та корпусом гелю і є механізмом самозахисту рослини: залози у зовнішньому шарі виділяють алоїн при пошкодженні. Тож обережно вишкрібте гель, щоб жоден алоїн не змішався з цінною суперпродуктом.