Свіжовичавлені соки - імпульсний спосіб життя
Смачні, корисні та, насамперед, багаті поживними речовинами - свіжовичавлені соки дають повсякденне пожвавлення та дають вам багато енергії в найкоротші терміни. Будь то фруктові або овочеві соки, свіжовичавлені вони завжди кращі, ніж збережені сорти з полиці. Ми шукали ідеї, рецепти та поради щодо “соку”, щоб по-іншому насолодитися овочами та фруктами.
Ці великі донори енергії не тільки мають регенеративний ефект, але навіть кажуть, що вони омолоджують. Основна причина цього - відсутність клітковини. Організм не повинен боротися з їх перетравленням, але може використовувати свої поживні речовини спеціально для оновлення та живлення клітин, органів та тканин.
Однак вміст фруктів не повинен бути занадто високим, оскільки це може значно підвищити рівень цукру в крові.
Тому дієтологи рекомендують зелені соки з огірка, селери та паростків.
Ще однією великою перевагою свіжовичавлених соків є те, що ви завжди точно знаєте, що в ньому є. Якщо ви обираєте чисті інгредієнти, повністю позбавлені промислового цукру та інших шкідливих добавок - вам гарантовано здорову та енергійну закуску. Тут природність є ключовим фактором, і, до речі, ви отримуєте найкращий смак, забезпечуючи максимально можливу дозу поживних речовин. Багато життєво важливих речовин більше не присутній у приготованій їжі, і саме ця нестача мінералів та вітамінів часто є причиною численних захворювань.
За словами дієтолога доктора Норман Уокер також повинен звертати увагу на тип пресування, оскільки відцентрові преси закручують занадто багато кисню в соку, і в процесі втрачаються важливі інгредієнти. Якщо ви натискаєте соки заздалегідь, не зберігайте їх у холодильнику довше двох днів і обов’язково тримайте їх у собі
герметична скляна тара. Вибір правильних інгредієнтів залежить від вашої творчості. Свіжовичавлені соки мають найкращий смак - просто спробуйте їх і випробуйте нескінченну різноманітність смаків.
Хлорофіл, який він містить, сприяє очищенню крові. Мінерали, що містяться в ній, зміцнюють імунну систему, забезпечують функціонуючий обмін речовин, приводять кислотно-лужний баланс в рівновагу та регулюють послідовності руху.
Шпинат багатий вітамінами А, С, Е та К, а також фолієвою кислотою, кальцієм та залізом. Як справжній донор енергії - завдяки наявності нітратів - він підтримує ріст м’язів та оптимізує транспорт кисню в крові. Водночас це позитивно впливає на схуднення та живить клітини вашого тіла.
Класика серед свіжовичавлених соків містить різні вітаміни, мінерали та антиоксидантні активні інгредієнти. Окрім чудового смаку, він допомагає детоксифікувати організм, контролювати вагу та зміцнювати імунітет.
Завдяки високому вмісту вітаміну С, це класичний напій від застуди. Крім того, він забезпечує красиву шкіру, прискорене розщеплення жиру та покращене засвоєння заліза.
Багатий вітамінами групи В, С та Е, він також повний мінералів. На додаток до позитивного впливу на багато функцій організму, він підтримує детоксикацію організму, допомагає проти запорів, а також проблем з нирками та сечовим міхуром та зміцнює нашу імунну систему.
Перше, що спадає на думку - це вміщений у ньому бета-каротин, який зміцнює зір. Однак морква також забезпечує багато заліза для утворення крові, а цинк, калій, кальцій, вітаміни С і К та фолієва кислота є важливими компонентами популярного овоча.
Соки з журавлини, кокоса, капусти та авокадо також є справжніми підсилювачами енергії та вносять значний внесок у здоров’я. Ви також можете забезпечити більше фізичної форми та добробуту у своєму повсякденному житті та спробувати смачні дозатори енергії, що натискаються самостійно. Смачні соки також доступні в органічному магазині Freilassing. Ервін Хуртер та його команда із задоволенням проконсультують вас і покажуть широкий спектр можливих комбінацій з чудовими результатами. Побалуйте своє тіло теж і насолоджуйтесь чудовими соками для всебічного відчуття благополуччя.
Органічний магазин Freilassing
КОРАКОРН, різні спеції та різні види чаю та кави, а також свіжі фрукти та овочі.
Команда органічного магазину Freilassing із задоволенням закликає смачні свіжовичавлені соки на замовлення - для вивезення або насолоди на місці.
Контакт та інформація: Органічний магазин Freilassing | Gewerbegasse 2 | 83395 Фрейлассинг | Тел .: +49 8654 7772295
Години роботи: Пн - Пт 8.30 до 18.00 | Сб. З 8.30 до 13.00