Таблетки, дієта, спорт Що справді допомагає серцю Знання - Stuttgarter Zeitung
Середземноморська дієта, харчові добавки або фізичні вправи - як можна запобігти хворобам серця? Нове дослідження дає відповіді.
Штутгарт - Серце - наш найважливіший м’яз. Якщо воно послаблюється, результатом може бути серцевий напад, ішемічна хвороба серця та серцева недостатність. Серцево-судинні захворювання є причиною смертності номер один у Німеччині. Тому мудро запитати себе: «Що я можу зробити для здоров’я серця?» Немає сумнівів, що помірні фізичні вправи - це добре. Але існують також різні добавки, такі як вітаміни та мінерали, а також дієти, для яких неодноразово передбачається, що вони зменшують ризик серцевих нападів, інсультів та інших серцевих проблем. Питання та відповіді щодо цього.
Наша рекомендація для вас
Навчання диханню з масками Зробіть глибокий вдих - але як?
Вдихніть, видихніть - дорослі роблять це приблизно 20 000 разів на день, не думаючи про це. Дихання з масками показує: є причина для вдосконалення.
Пожертвування плазмою Коронавірус - ось як одужалі люди можуть допомогти важко хворим
Той, хто має антитіла проти коронавірусу, може здати плазму крові в клініку Штутгарта для лікування пацієнтів клініки. Наскільки це допомагає, досі незрозуміло.
Зоряне небо в грудні Коли Юпітер і Сатурн зустрічаються
Дві планети-гіганти зустрічаються лише кожні 20 років. Зустріч Сатурна та Юпітера також може мати щось спільне з Віфлеємською зіркою. У нічному небі в грудні також є що побачити.
Ідеї подарунків на Різдво Читання матеріалу, який робить вас розумним
Для всіх, хто хоче подарувати на Різдво нон-фікшн книги чи читати собі між роками - ось рекомендації наших колег у галузі знань.
Все більше і більше смертей від корони Наскільки смертельний вірус?
З цього тижня в Німеччині щодня помирає більше людей від Covid-19, ніж у перший пік пандемії навесні. Це викликає питання. Погляд за цифрами.
Стовпець Запитати доктора Людвіг Чому Трамп був подарунком для досліджень?
Популісти також сприяють науковому прогресу - хоча й ненавмисно. Однак ціна на це часом досить висока.