Таблетки для схуднення для сторожових собак є проносними засобами, безпечними для схуднення

таблетки

схуднення
Хоча проносними препаратами можна досягти певної ваги, загальна втрата, як правило, обмежена. Вам також важливо знати, що більша частина втраченої ваги при використанні проносних засобів - це вага води. Важливе питання: чи проносне насправді безпечно для схуднення? Це може бути падінням молодих людей, які відчайдушно хочуть схуднути, щоб відповідати своїм худим колегам?

Згідно зі статистичними даними, найбільшими групами людей, що використовують проносні засоби, є люди, які страждають анорексією або булімією. Ці групи людей частіше використовують проносні засоби для досягнення своєї втрати ваги.

Які проносне?

Проносні - це будь-яка їжа, хімічна речовина або ліки, прийняті для спричинення спорожнення кишечника або розрідження стільця. Застосування проносних препаратів призначається для деяких медичних процедур (перед хірургічним втручанням або оглядом товстої кишки) у пацієнтів, яким важко дефекація. Те, як це працює, дуже швидко стає зрозумілим у товстому кишечнику. Однак для людей, які хочуть швидко схуднути, використання проносних підпадає під "надзвичайні стратегії контролю ваги" разом із іншими методами, такими як голодування, блювота, таблетки для схуднення, сигарети та діуретики.

Види проносних:

  • Оральна осмотика: Це проносне використовується для витягування води з навколишніх тканин у товсту кишку, щоб стілець міг легко проходити. Прикладами є молоко від магнезії та Міралакс Філіпс. Їх не рекомендується приймати людям із високим кров’яним тиском, захворюваннями нирок, серцевими проблемами або тим, хто дієту зі зниженою кількістю солі.
  • Формувач для усного сипучого складу: Ці проносні засоби поглинають воду, щоб пом’якшити стілець і викликати нормальне скорочення м’язів кишечника. Прикладами є Bene, Citrucel, Fiber Range та Metamucil.
  • Змягчувач для перорального стільця: Ці проносні засоби додають стілець вологи, щоб запобігти перенапруженню під час спорожнення кишечника. Прикладами є Colace та Kaopectate.
  • Стимулятори для прийому всередину: Ці проносні викликають ритмічне скорочення кишечника для виведення стільця. Прикладами є Ex-lax та Senokot.
  • Ректальні стимулятори: Ці проносні засоби також викликають ритмічне скорочення кишечника для виведення стільця. Прикладами є Бісакодил, Педіа-лакс та Дульколакс.
  • Сольові проносні: Ці проносні засоби зазвичай використовують перед операцією або іспитом товстої кишки, щоб допомогти пацієнтам позбутися отрути з їжі або наркотиків. Вони наповнюють кишечник великою кількістю води. Прикладами є молоко з магнезії, соль епсома та сода флот-фосфо.
  • Лактоза: Це використовується для полегшення хронічного запору. Діє повільніше, ніж інші проносні засоби, зазвичай протягом доби-двох. Прикладами є Емулоза та Холак.

Деякі рослинні добавки з проносними препаратами:

  • Американські таблетки рослинного проносного TAM®: Ці таблетки містять каскару саграду та сенну, які є добре відомими проносними інгредієнтами.
  • Прикладне харчування Кокос та алое Натуральне проносне: Рослина, алое, походить з сімейства рослин, що містять природні проносні властивості.
  • Зараз їжа проносне очищає: Ця добавка містить сенну, каскару саграду та корінь ревеню, які є відомими проносними інгредієнтами.
  • Капсули з дієтичними добавками Phillips: Діюча речовина - магній. Цей продукт не містить стимуляторів, але є проносним.
  • Радіаційні рослинні легкі проносні таблетки: Цей продукт також містить сенну та каскару саграда.
  • Сеноксол проносне: Діюча речовина - сенна.
  • Проносні засоби SenoSol-X: Діючі речовини - сенна та докузат натрію.
  • Проносні в природних речовинах: Деякі трав’яні чаї насправді містять проносні засоби. Приклади проносних інгредієнтів, що містяться в деяких чаях, включають сенну, алое, обліпиху, корінь ревеню, каскару та касторову олію.
    Джерело: http://umm.edu/health/medical/reports/articles/weight-control-and-diet

Зверніть увагу, що на ринку є набагато більше рослинних добавок, що містять проносні засоби, але перераховані тут були знайдені в базі даних етикеток дієтичних добавок в Національній медичній бібліотеці США (NLM). Щоб знати, чи містить рослинна добавка проносне, перевірте список інгредієнтів на упаковці.

А як щодо Небезпеки короткочасного використання?

Оскільки рослинні добавки лише короткий час звучать як дешевий варіант (швидше як швидкий), все ще існує кілька Небезпечні побічні ефекти варіюються від легких до важких . Нижче наведено деякі небезпеки, навіть при короткочасному застосуванні рослинних добавок із проносними препаратами:

  • тривала діарея
  • Блювота
  • Сильні спазми шлунка або болі в животі
  • Запаморочення, непритомність та/або надмірна втома
  • Ректальна кровотеча або кров’янистий стілець
  • спрага
  • М'язова слабкість
  • Біль у кістках
  • Дефіцит електролітів (бурхлива реакція від надлишкової кількості): гіпокаліємія (нижча за нормальну кількість калію в крові) та метаболічний алкалоз (зниження концентрації іонів водню/бікарбонату).
  • Смерть (важка реакція від надмірної кількості)

Більш довгострокові побічні ефекти використання проносних препаратів

Медичні дослідження показують, що споживання великої кількості проносних може призвести до певних довгострокових наслідків. Тривале споживання в організмі людини більш ніж проносних призводить до:

  • Панкреатит: Хронічне зловживання проносними змінює функції шлунково-кишкового тракту і може призвести до панкреатиту.
  • Меланозна паличка: Зловживання проносними засобами може спричинити порушення пігментації в товстій кишці.
  • Зовнішній вигляд товстої кишки: Зловживання проносним може спричинити симптоми рентгенівської кишки.
  • Втрата функції кишечника: Надмірне вживання проносних препаратів може спричинити надмірну стимуляцію товстої кишки та зменшити її здатність виводити кал.
  • Фрагментація шкіри: Старіння шкіри спричинене фрагментацією колагенових фібрил, що складають шари шкіри. Це побічний ефект зловживання проносними.
  • Стеаторея: Надмірне вживання проносних препаратів може призвести до наявності надлишку жиру в калі. Джерело: Діарея, спричинена проносним: постійною клінічною проблемою

Побічні ефекти Рослинні добавки, що містять проносні засоби

Рослинні проносні добавки містять хімічні сполуки, які називаються антраноїдами, і містять їх. Відомо, що антраноїди стимулюють рух кишечника, забезпечуючи швидший час повороту кишечника. Рослинні добавки, що містять антраноїди, можуть призвести до меланозної палички (порушення пігментації товстого кишечника) і можливого підвищеного ризику раку товстої кишки.

Здорові альтернативи теж Втратити вагу

Є кілька способів вести здоровий спосіб життя, яким може допомогти зниження ваги, ось кілька порад:

Їжте здорово і уникайте нездорової їжі: Їжте багато фруктів та овочів і уникайте продуктів з високим вмістом жиру, як шкідлива їжа. Більшість ресторанів швидкого харчування займаються продажами, а не здоров’ям своїх клієнтів. Ці ресторани, як правило, використовують дешеві або субсидовані продукти харчування (наприклад, рис, пшеницю, кукурудзу та сою), які містять більше калорій (та/або більше жиру), ніж здоровіші, менш калорійні варіанти. Ви можете уникнути мотлоху, смачно приготувавши домашні страви з кориснішими інгредієнтами.

Їжте менші порції їжі: Розмір порції є важливим фактором збереження ІМТ у здоровому діапазоні. Більшість людей не відстежують розмір порцій, однак рекомендовану кількість їжі можна знайти в розділі "Порція" на упаковках продуктів та меню.

Їжте продукти, що мають природний проносний ефект: краще вживати продукти з природним послаблюючим ефектом, ніж приймати штучні рослинні добавки. Прикладами природних проносних засобів є банан, фрукти ківі, сливи, алое вера, патока, груші та горіхи.

Чи регулярно ви займаєтесь спортом: Поєднуючи вправи зі здоровим харчуванням, ви обов’язково схуднете найбільш здоровим природним способом. Більшість рекомендацій - робити вправи по 30 хвилин на день, або через день, або тричі на тиждень.

Пийте багато води і уникайте газованих безалкогольних напоїв: Згідно зі статистичними даними, газовані безалкогольні напої є джерелом номер один щоденного додавання цукру при прийомі всередину в США та більшості країн світу. Уникнення безалкогольних напоїв допоможе вам схуднути.

У кальцію до дієти: Дієта з високим вмістом кальцію пов’язана зі зниженням частоти надмірної ваги або ожиріння. Щоденний вітамін А з кальцієм також пропонується в літературі для схуднення.

Перейдіть на макробіотичну дієту: Ця дієта складається з молочних продуктів, риби та інших харчових добавок з урахуванням індивідуальних потреб. Це дієта, яка підкреслює вегетаріанство та споживання цілком здорової їжі. При цій дієті можуть виникати харчові дефіцити, але не при правильному плануванні меню

Терапія спіруліною: Це дуже популярна терапія, яка передбачає вживання в їжу виду синьо-зелених водоростей, спіруліни. Він продається як "вітамінний" пригнічувач апетиту. Потрібні додаткові дослідження, щоб показати зв'язок із втратою ваги. Уникайте, якщо у вас алергія на синьо-зелені водорості, вагітність, годування груддю або фенілкетонурія (ФКУ).

Корисні ресурси:

  • Безрецептурні проносні засоби при запорах: Використовуйте з обережністю. Фонд Майо для медичної освіти та досліджень [Інтернет]. Квітень 2011 р. 23. Доступно за адресою: http://www.mayoclinic.com/health/laxatives/HQ00088
  • Simon H, Zieve D. Контроль ваги та харчування - ліки. Медичний центр Університету Меріленда [Інтернет]. 2011 рік.
  • Каммінгс JH, Sladen GE, James OFW, Sarner M, Misiewicz JJ Пронос, викликаний проносним: Постійна клінічна проблема. Британський медичний журнал [Інтернет]. Березень 1974 23; 1: 537-41. Доступно з: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1633677/pdf/brmedj02180-0021.pdf
  • Болен Б.Б., доктор філософії. Рослинні стимулюючі проносні засоби: інформація про безпеку та побічні ефекти. Посібник About.com [Інтернет]. 2012, 21 серпня Доступно за адресою: http://ibs.about.com/od/treatmentofibs/a/herballaxatives.htm
  • Житло звичайно та Порт Сіті Органікс [Інтернет]. Доступно з: http://www.portcityorganics.com/promog/ConditionCenter.asp?ConditionID=26&StoreID=C11D31F6818A42AEADCB69E6D517115D

Застереження: Наші рейтинги та дослідження базуються на великих дослідженнях з інформації, загальнодоступної для нас та споживачів на момент першої публікації публікації. Інформація базується на нашій особистій думці, і хоча ми прагнемо забезпечити її актуальність, виробники час від часу роблять зміни своєї продукції, і майбутні дослідження можуть не погодитися з нашими результатами. Якщо ви вважаєте, що будь-яка інформація є неточною, зв’яжіться з нами, і ми розглянемо інформацію.