Таємна мова голодних немовлят - як ваша дитина показує вам, коли вона голодна, а коли сита

Крістіна Ло-Маклін IBCLC

Однією з найбільших невпевненостей у новоспечених матерів та татів є:
"Коли моя дитина голодна?", "Як я можу зрозуміти, що моя дитина хоче пити?"
На запитання про це більшість людей, напевно, відповіли б: «Дитина голодна, коли плаче!» Ні, настільки заздалегідь плач - це лише дуже пізній ознака голоду! Ваша дитина не почне плакати, поки не вийдуть з ладу всі інші більш тонкі ознаки, і він стурбований тим, що його потреба не буде визнана. Він кричить лише тоді, коли вже не бачить іншого способу привернути вашу увагу.

Грудне вигодовування на вимогу? Так!
Але коли в цьому є потреба?

Розпізнати ці тонкі ознаки не так просто для нового батька, і це створює невпевненість. Ця невизначеність також часто може призвести до того, що вам потрібна точна інформація про те, як часто і як довго ваша дитина повинна пити.
Стандартна фраза "Грудне вигодовування після дитини, не за годинником" Вірно для здорових новонароджених доношених, але якщо ви не знаєте, що означає «після дитини», ця порада мало корисна.

Близькість та час разом: найкращий мовний курс для ознак голоду у немовлят

Коли мама, тато і дитина проводять багато спокійного часу разом із самого початку, вони автоматично виявляють різноманітність міміки та жестів, які вже демонструє новонароджена дитина.
Ця інтимна спільність також полегшує вам бачити ці дрібні сигнали, а також "читати" те, що ваш новонароджений хоче вам "сказати" ними. Звичайно, це не виключає можливості того, що ви і ваша дитина час від часу нерозумієте одне одного, але це частина цього.
Ваша акушерка, медсестра пологового відділення або ваш консультант з лактації можуть підтримати вас як "викладача мови", так би мовити. Вони допомагають побачити, як ваша дитина показує вам, що він хотів би випити.

Реагуйте на перші ознаки

Як тільки ваша дитина прокидається і насторожує і виявляє перші ознаки голоду, ідеальний час - дати дитині можливість пити і пропонувати груди.
Найприємніше в тому, що ваша дитина в цей момент, як правило, все ще спокійна і терпляча, і їжа для годування груддю може почати спокійно для вас обох. Оскільки новонароджена дитина, яка кричить із розладом, зазвичай не так легко б’є по грудях. Перш за все, ви повинні допомогти йому заспокоїтися. Часом це може бути досить складно, особливо якщо ви все ще не впевнені в собі і ситуація незнайома.

Немовлята розмовляють з усім тілом

Але що це за тонкі ознаки, ця "таємна мова"?
Немовлята розмовляють усім своїм тілом. І вже тут вони демонструють свій дуже індивідуальний характер і власний темперамент. Деякі діти не поспішають між першим сигналом "Я голодний" і останнім кроком, кричачи. Інші ж, навпаки, більш нетерплячі, і діапазон, в якому вони перебувають "від 0 до 100", відповідно коротший.

Ознаки голоду/годування груддю

Ваша дитина швидко повертає голову вперед-назад, він виявляє рефлекс пошуку, рефлекс вкорінення
У нього напружені, стиснуті кулаки
Ваша дитина цмокає та/або лиже мовою
Почувається хихикання
Ваша дитина рухається руками та ногами (ногами)
Він лиже і смокче пальці/кулаки
Плач - пізній ознака голоду!

Просто продовжуйте пропонувати дитині знову і знову
грудна клітка при неспанні та настороженні!

Дуже важливо: визнання та задоволення потреб - це не "балування"

Реагування на тонкі сигнали дитини та визнання та реалізація їх потреб не є синонімом „балування”, навпаки!
У вашій дитині той факт, що ви швидко визнаєте її потреби, а потім їх задовольняєте, зміцнює базову довіру та задоволення. Ваша дитина через це спокійніша, оскільки вона має безпеку знати, що якщо вона боїться, голодує або має іншу потребу, їй не доведеться довго плакати, перш ніж ви або ваш партнер зреагуєте на його сигнали або заклики про допомогу.

Знову голодний? Цього не може бути, чи не так?

Так, це теж може бути. Діти та їх голод не ґрунтуються на встановленому графіку. Їх голод також залежить від їх повсякденної форми і залежить від фаз. Відсутність фіксованого графіка також означає, наприклад, що цілком можливо, що ваша дитина іноді хоче кілька разів годувати грудьми протягом години. І це цілком добре.

Здорових новонароджених слід годувати грудьми, коли, як часто та як довго вони хочуть. Загалом, добре, якщо рівень грудного вигодовування вирівнюється так, щоб ваш Дитина п’є не менше 8-12 разів протягом 24 годин.

Якщо ці страви для годування груддю розподіляються рівномірно, це буде щонайменше кожні 2-3 години. Однак такий рівномірний малюнок досить незвичний. Іноді немовлята дуже часто хочуть пити одне за одним, а потім, можливо, роблять довшу перерву більше 3 годин після цього.

Це накопичення їжі є цілком нормальним явищем, часто також ввечері. Це називається "кластерне живлення".

Швидка закуска або тривала їжа для гурманів?

Скільки часу ваша дитина п’є з грудей, це також вирішувати самостійно. Спочатку можна пити з однієї з ваших грудей, поки вона там не буде готова, а потім ви можете пити з іншої грудей, поки вона не наповниться. Це звучить просто, але іноді буває важко зрозуміти, коли ваша дитина закінчить їжу і коли вона сита.

Ознаки ситості - коли моя дитина добре п’є, коли дитина сита?

Подібно до так званих "ознак голоду" або "ознак грудного вигодовування", існує також низка підказок, які можуть свідчити про те, що ваша дитина добре випила і тепер сита. Поступово ви зможете інтерпретувати їх все краще і краще.

Сигнали під час грудного вигодовування та відразу після них, які можуть показати, що ваша дитина добре випила і сита

Ваша дитина чутно ковтає і має хороший ритм смоктання під час їжі
(менші перерви тут нормальні)
У роті дитини є молоко, яке видно на грудях
Руки і ніжки вашої дитини розслабляються
Через деякий час ваша дитина буде рідше смоктати і ковтати, перерви будуть довшими або вона сама відпустить груди
Ваша дитина більше не проявляє жодних ранніх ознак голоду
Ваша дитина засинає

Можливі ознаки того, як ваша дитина добре п’є на грудях

Ваша інша скриня капає
(Ознака спрацьованого рефлексу викиду молока)
Ви відчуваєте післяболі, посилення існуючих
Після болю посилений тижневий потік
Ви відчуваєте сонливість
Ви відчуваєте спрагу
Після грудного вигодовування ваші груди звільняються (приблизно від 3-го дня)

Голодний більш ніж молока?

Іноді батьки не можуть уявити, чого може хотіти незадоволене новонароджене: памперс щойно поміняли, день не був занадто напруженим, він не був занадто теплим або морозним.
Також не завжди хочеться молока, якщо у новонародженого неспокійно протягом перших кількох годин і днів. Вашій дитині потрібно багато близькості та безпеки.
(Більше про "голод для мами і тата" >> ... .)