Так харчується Ана Іванович під час вагітності
23 листопада минулого року спортивна пара Ана Іванович та Себастьян Швайнштайгер оголосили, що чекають нащадків. Колишні тенісист та професійний футболіст чекають первістка. Це означає, що 30-річна Ана в даний час їсть не тільки для себе, але і для своєї майбутньої дитини. І вона з гордістю представляє своє меню вагітності в Instagram.
Здорових 9 місяців для Ана Іванович
Як професійна спортсменка, Ана Іванович, безперечно, свідомо їла все своє життя. Але під час вагітності, здається, вона особливо обережно ставиться до здорового харчування. Такі речі, як суші, м’який сир або сира шинка - це табу під час вагітності, але, здається, 30-річна людина обійшлася без багатьох інших речей. Вона представляє нам свої страви в Instagram - і вони виглядають справді смачно!
Каша на сніданок
“Зелена одержимість. Білкова вівсяна каша з насінням конопель та мигдальним маслом матча », - пише Ана Іванович під фотографією своєї« вівсянки », яка виглядає надзвичайно здоровою.
Допис, яким поділилася Ана Іванович (@anaivanovic) 25 січня 2018 року о 7:57 ранку за тихоокеанським стандартним часом
На обід риба та авокадо
Навіть в обідній час вагітна екс-тенісистка, здається, звертає увагу на здорове харчування. На фотографії ви бачите, як вона їла здоровий - без вуглеводів - обід.
Допис, яким поділилася Ана Іванович (@anaivanovic) 21 лютого 2018 року о 1:36 за тихоокеанським стандартним часом
Мюслі з ягодами та бананом як закуска
Але як вагітній жінці ви також повинні частувати себе перекусами між ними. У Ани Іванович здоровіша альтернатива чіпсам та шоколаду, швидше за все, буде на тарілці - мюслі.
Допис, яким поділилася Ана Іванович (@anaivanovic) 20 січня 2018 року о 6:10 за тихоокеанським стандартним часом