Там дихають погані новини; запах їжі може сприяти накопиченню жиру і
Можливо, ви вже знали цю дівчину, яка поклялась, що набрала 2 кілограми, просто заходячи до пекарні від запаху хліба та солодких тістечок.
Якщо так, знайте, що це не міф і не жарт: згідно з американським дослідженням, сам факт вдихання запахів їжі може зробити вас товстим. !
Дослідження, проведене дослідниками з університету Берклі в Каліфорнії та опубліковане в журналі Cell Metabolism, справді показало, що запах їжі може мати наслідки для того, як ми засвоюємо калорії та накопичуємо жир.
У цьому дослідженні дослідники годували мишей дієтою, що складається з фаст-фуду.
Дослідники розділили мишей на дві групи, а потім тимчасово пригнітили запах деяких мишей, тоді як миші іншої групи мали нормальний запах.
Наприкінці першого тесту миші, які на мить не мали запаху, набрали лише кілька грамів, тоді як миші, які цілком нормально відчували запах їжі, набрали значну вагу.
Потім дослідники продовжили своє дослідження другим тестом, закупоривши морди мишей, які жиріли, не змінюючи дієти швидкого харчування. І там результати були дивовижними: миші втратили всю набрану вагу !
На думку американських дослідників, ці результати цілком можуть стосуватися людей, оскільки наш смак також пов’язаний із запахом.
Отже, якщо наш мозок не здатний аналізувати і розуміти тип їжі, яку ми їмо, наше тіло реагує, більше не накопичуючи жиру.
Іншими словами, ми могли б сприяти накопиченню жиру в нашому тілі кожного разу, коли вдихаємо запах їжі, будучи, наприклад, холодним, в сприяють втраті жиру.
Ось що повинно:
1. втішайте себе, коли наступного разу у вас буде закладений ніс
2.може змусити вас почати дивний досвід, якщо ви це дізнаєтесь їжа в темряві дозволить вам схуднути без зусиль.
Тим не менш, якщо вам доводиться їсти в темряві (або із закритими очима) і з закладеним носом, можливо, ви знищуєте жир або не засвоюєте всі спожиті калорії, але привіт, у цьому випадку ми можемо цікаво, який інтерес нам би взагалі їсти.