TCM, якщо ви хочете мати дітей

TCM (традиційна китайська медицина) застосовується все частіше і частіше при спробі завести дітей. В основному він використовується для підтримки лікування фертильності або для штучного запліднення. Основна ідея: харчування, лікарські трави, голковколювання та прижигання повинні відновити втрачений баланс в організмі і тим самим сприяти родючості.

TCM (Традиційна китайська медицина) - це концепція охорони здоров’я, яка практикується в Китаї понад 2000 років. Традиційна китайська медицина базується на цілісному підході. Це означає: тіло і розум не розглядаються окремо, а розглядаються як цілісність і тому розглядаються разом. Тут, у західному світі, ТКМ в основному використовується як доповнення до звичайної медицини, часто також тоді, коли бажання мати дітей не реалізується. Пари, які прагнуть завагітніти, можуть використовувати різні методи ТКМ, щоб збільшити свої шанси на зачаття дитини. Як частина лікування безпліддя (наприклад, у разі штучного запліднення), ТКМ може збільшити шанси на вагітність, як зараз показали деякі дослідження.

Відповідно до TCM, який вплив впливає на родючість та розмноження?

У традиційній китайській медицині передбачається, що хвороби та скарги викликані порушеннями та дисбалансом в організмі. Отже, порушення родючості (також) базується на енергетичному дисбалансі. Наші внутрішні органи - це центри, в яких формується життєва енергія. Ця життєва енергія, ци, тече в певних каналах, меридіанах, в тілі.

Інь та Янь - дві великі протиборчі сили в китайській філософії. Холод і тепло, спокій і активність, долина і гора - Інь та Янь формують динамічний баланс. Одна сторона ніколи не повинна домінувати над іншою, обидві сили чергуються (як ніч і день) або знаходяться в гармонії. Якщо ви хочете мати дітей, Інь та Янь мають велике значення, оскільки згідно з TCM, нове життя може виникнути лише в тому випадку, якщо вони знаходяться в гармонії.

Життєва енергія Ци, яка утворюється в органах, живиться з трьох джерел:

дихання
харчування
Вроджений потенціал (Цзин)

У міру використання ци, він повинен постійно формуватися. Поки ци з дихання всмоктується через легені, органи утворюють ци з харчування. Цзин, вроджений потенціал, поповнюється їжею. Насправді, згідно з TCM, Цзин та Ці надзвичайно важливі при спробі мати дітей, оскільки вони також мають прямий вплив на здатність до батьківства дітей. Якщо ви використовуєте ТКМ, коли хочете мати дітей, важливо посилити ці дві сили спеціально за допомогою їжі.

У TCM дієта та спосіб життя також відіграють особливу роль при спробі завести дітей

У TCM їжа - це щадне ліки, а повноцінне харчування може мати позитивний енергетичний вплив на організм. Однак позитивний вплив корисних для організму продуктів проявляється не відразу, а лише приблизно через два-три місяці. Тому зміна дієти відповідно до традиційної китайської медицини в ідеалі починається за кілька місяців до лікування безпліддя або запланованої вагітності.

На позитивні сторони ТКМ, що стосуються бажання мати дітей, можна особливо добре вплинути за допомогою харчування. Оскільки цзин, вроджений потенціал, в основному харчується їжею. Хоча цзин зменшується протягом життя, хороший раціон та збалансований спосіб життя "захищають" цзин. У TCM нирки, селезінка, печінка, легені та серце, крім своїх суто органічних завдань, мають енергетичні завдання. Кожен із цих органів означає певну енергію або певну силу, і на них може впливати дієта та спосіб життя:

Нирки Цзин: родючість і розмноження
Селезінка Цзин: Обмін речовин
Печінка Цзин: баланс між напругою і розслабленням
Легкий Цзин: сила та життєва сила
Heart Jing: душа, тепло і бадьорість

Це призводить до наступних рекомендацій щодо дієти та способу життя відповідно до принципів TCM:

легкозасвоювана, м’яка їжа
тепла їжа, також на сніданок (наприклад, каша або суп)
обійтися без молочних продуктів
напруження легенів (наприклад, вправами або співом)
спільні заходи з партнером (наприклад, танці, масаж)
легкі фізичні навантаження (наприклад, ходьба, біг підтюпцем, ходьба)
Знайдіть баланс між напругою і розслабленням

Оскільки на сьогоднішній день у багатьох людей існує стрес, який зазнає Ян, з великим тиском і стресом, згідно з традиційною китайською медициною рекомендується підтримувати Інь, тобто спокій і рівновагу, намагаючись мати дітей. На Інь також можна впливати за допомогою дієти. Замість сирих овочів слід віддавати перевагу стравам, приготованим на пару, м’яким стравам. Слід уникати кави, чаю, какао, алкоголю та гострих спецій, оскільки вони вважаються «висихаючими» і посилюють дисбаланс в організмі на користь.

Бажано скласти індивідуальний план харчування з лікуючим лікарем. Також обговорюються методи приготування та їх вплив на їжу. У нас є численні лікарі, які також використовують традиційну китайську медицину.

TCM, якщо ви хочете мати дітей: голковколювання та прижигання

Акупунктура - найвідоміший для нас метод лікування ТКМ. Численні дослідження показують, що голковколювання збільшує рівень вагітності при спробах завести дітей. Традиційна китайська медицина припускає, що життєва енергія Ци протікає по тілу в меридіанах. Меридіани розподіляються по всьому тілу, як кровоносні судини, але не мають до цього нічого спільного. При акупунктурі дрібні голки вводяться в шкіру на певних меридіанах, щоб стимулювати та регулювати порушення в потоці Ци. Припікання працює подібним чином: невеликі, тліючі палички або шишки кладуть у певні місця на шкірі.

Хоча ефективність прижигання ще не доведена в дослідженнях, вважається, що нагрівання певних точок стимулює вироблення гормонів. Точковий масаж (тиск пальцями замість голок) також використовується багатьма лікарями як метод лікування ТКМ.

Китайські лікарські трави, якщо ви хочете мати дітей

Згідно з TCM, китайські лікарські трави придатні для регулювання циклу та відновлення гормонального балансу. Вони повинні покращувати якість яйцеклітин або сперматозоїдів, а також можуть використовуватися для підтримки вагітності, тобто для уникнення викиднів. Багато трав приймають як чай або використовують як спеції в стравах. В основному: Лікарські трави рекомендуються лікарем ТКМ і приймаються точно відповідно до інструкцій. Як правило, прийом триває шість-вісім тижнів, максимум три місяці.

TCM для чоловіків, які хочуть мати дітей

Традиційна китайська медицина також може допомогти чоловікам з нездійсненим бажанням мати дітей. Якщо концентрація або рухливість сперми досить низька за даними аналізу сперми, рекомендується комбінація лікування китайськими лікарськими травами та голковколюванням, враховуючи дієту відповідно до TCM.

Китайські засоби повинні приймати чоловіки максимум три місяці - або до настання вагітності. Вони вважаються відносно перспективними. Якщо медикаментозне лікування доповнено голковколюванням, бажано проводити голку принаймні до овуляції партнера, ще краще регулярно протягом періоду лікування. Незважаючи на те, що немає значущих, великих досліджень щодо ТКМ серед чоловіків, які хочуть мати дітей, багато окремих випадків практики говорять про його ефективність.