Техніка очищення язиків та пазух крий Клуб Naturalis YogaClub Naturalis Yoga
Щоранку очищайте мову чайною ложкою.
Виберіть чайну ложку, сторони якої не гострі, потім потягніть нею за поверхню язика, від основи до кінчика, не натискаючи занадто сильно. Залишки накопичуються між порами язика. Навантажений язик на вигляд молочного кольору повний мікробів і може зберігати неприємний запах.
Очистіть ніздрі, обережно втягуючи трохи солоної води (з крупною сіллю) по черзі на кожну ніздрю, а потім енергійно продувайте її.
У склянку покладіть теплу воду і чайну ложку солі. Ви отримаєте злегка солону воду, яка не буде дратувати ніздрі. Зробіть ліву чашку долоні, налийте воду в чашку долоні, натисніть великим пальцем правої руки праву ніздрю, вдихаючи воду з чашки лівої долоні на лівій ніздрі. Вдихніть воду через ліву ніздрю так, щоб вона піднялася до пазухи, а потім сильно продуйте її. Солона вода зачепить і видалить всі слизові оболонки, домішки або гній, якщо це гайморит, залишаючи ніздрі чистими та збільшуючи їх здатність дихати.
Увійти
Початок нової групи курсів
Відкриття нової групи практичних занять йогою Naturalis відбудеться у ПОНЕДІЛОК, 26 жовтня, з 17:00 до 19:00, що відбуватиметься щотижня в понеділок з 17:00 до 19:00.
Реєстрація проводиться шляхом заповнення форми реєстрації курсу ТУТ або безпосередньо в залі.
Ми сподіваємось на зарядку, відключення та відновлення завдяки практиці йоги Naturalis.!
КОНФЕРЕНЦІЇ
Люди, які не займаються йогою, також можуть відвідувати конференції. Теми будуть обговорені та детально розроблені для розуміння всіма.
ПОДІЇ із серії "НАВЧИМОСЯ ЖИТТИ БЕЗ ГРОШІВ"
NouaLumeprinSuflet - це проект, який закликає до участі тих, хто хоче відчути новий спосіб життя, незалежно від духовної практики.
"Давайте від ОМ до ОМ, без чужого втручання"
Здорова спільнота працює від дій людини до людини, "даючи".
"Нові звички спільного життя, народжені даруванням"
"Як жити у світі, не потребуючи грошей"