Телезірка Верена Врідт схудла на 27 кілограмів за 4 місяці
Після вагітності телезірка Верена Врідт знову надзвичайно струнка
Пренцлауер Берг - Навіть її кілограми скидають багато PS ... Ведуча телеканалу Верена Врідт (38 років, "PS" - "Дас Автомагазін") має сенсаційні 27 кілограмів за чотири місяці
У BILD є фотодоказ: на другому знімку у фотогалереї ми бачимо її з дитячою шишкою XL незадовго до народження сина наприкінці серпня.
До цього, поточна струнка фотографія. Авто експерт з Пренцлауер Берг з гордістю розмістила це на своїй сторінці у Facebook. Це просто записали на канікулах на Ібіці.
«27В кг пішло через 4В місяці після народження. Дякую "Місяць 11", написала вона. "Місяць 11" - це диво-дієта для молодих мам, її винайшов друг і колега Врідта
У чому секрет?
Wriedt to BILD: "Через два місяці після пологів ти знову починаєш повільно займатися".
У її випадку це означає: п’ять разів на тиждень по 30 хвилин на день. вдома. Мені потрібні лише килимок для йоги та гантелі. Я завжди так роблю, коли син спить, каже мати.
Не рахувати калорій? Модератор: «Мені не довелося. Я їв здорово. Перші тижні навіть вуглеводи, потім зовсім не: я ніколи не був голодним, бо мені дозволяли багато їсти! «Що абсолютно заборонено? "Цукор та алкоголь"
До речі, її улюбленою їжею під час вагітності було морозиво ....
також читайте
Дієтична серія, частина 1: Їжте все і все одно худніть?
Від дієт, які можна їсти, до посту для працюючих людей - у серії BILD для схуднення ви дізнаєтесь, для чого корисні сучасні тенденції дієти.
Серія дієт BILD, частина 2: ЗАРАЗ, APP забирає до 2 кілограмів за один день!
Друга частина нової серії дієт BILD: Позбудьтеся до двох кілограмів за один день - цілодобова дієта. За допомогою програми, щоб спробувати!
Дієтична серія, частина 3: За 6 тижнів скиньте 2 розміри одягу!
Третя частина нової дієтичної серії: обхват талії 10 сантиметрів і менше на 2 розміри суконь через 6 тижнів. Дієта успіху ЗМЕНШЕНА!
Дієта, частина 4: Фрукти та білки утримують жир від тіла
Четверта частина серії дієт: Худа дієта телевізійного тренера Боба Харпера повинна швидко скинути кілограми за допомогою 20 простих правил.
Більше новин з Берліна та околиць ви можете прочитати тут