Тема форуму: Оливки
сьогодні мій останній день посту * щасливий *, і я просто складаю свої дні нарощування. Незалежно від цього, у мене є запитання. Коли можна знову почати їсти оливки? Бо вони мені дуже подобаються.
Вітаю і дякую заздалегідь
Шнурці
тоді ви насправді хочете відійти від посту?
Чудово, що ви досягли своєї мети - тому форум повільно спорожняється.
На жаль, я не можу сказати вам, коли дозволяються оливки, але я просто думаю, що ви повинні слухати своє тіло і що ви можете починати дуже повільно після днів нарощування.
Багато привітань,
так сьогодні у мене перший день будівництва. І, можливо, я зараз напишу щось тут, у цій області, але потім повідомте мене ще раз. Було приємно мати вас поруч із порадою. Дякую тобі за це. Але, можливо, ми можемо почути один одного тут, у цих
Ек далі. Я був би щасливий.
Привіт Шнурзі
хто скоро з’їсть трохи яблука
Повільно мені доводиться запитувати на форумі "Їжте відразу після посту *", тому що в якийсь момент мені доводиться починати їсти знову. Щоб не помилитися, я колупаюсь у цій категорії. Я вдячний за кожну пораду, яку можу отримати
1. Не впадати в мою давню схему і
2. Перестати набирати вагу, навпаки, скинути кілька кілограмів.
Бажаю всім приємного вечірнього криссі
коли ти хочеш припинити піст? Сьогодні я ходив по магазинах, тому що завтра повинен бути «моїм великим днем» перепосту. Моє яблуко так добре пахне, що я міг би його сьогодні перекусити, але я утримаюся від цього.
Якщо ви хочете, ми можемо порушити піст разом. Кілька днів не повинні мати значення, якщо ви хочете продовжувати голодування. Мені терміново потрібно ще більше схуднути - і, можливо, це вийде непогано, якщо ви зможете мотивувати одне одного.
як ти справився зі своїм яблуком?
Зараз настав час, коли я не можу переповнитися, тому я пішов за покупками раніше. Сьогодні у мене ще є танцювальна майстерня, яка триває близько чотирьох годин, тому я вибрала завтра своїм днем посту. У мене тиша і спокій, і я можу з комфортом зварити свій суп на обід.
яблуко було супер смачним, але вдалося лише половину.
Сьогодні в обідню пору була картопля піджака з пісним кварком лише 2 картоплини (маленька) і трохи кварку, а ввечері хлібці з кварком з травами та морквою, потім густе молоко з лляним насінням та медом, яку я прочитав у своїй книзі.
Завтра мюслі на сніданок, опівдні рис з овочами на пару, а ввечері ми подивимось. я питаю свою розумну книгу
Чи можете ви сказати мені, що нас троє швидше, і один з них - людина, яка, звичайно, любить знову їсти ковбасу та м’ясо. Коли доцільно спробувати це?
Привіт і насолоджуйся своїм яблуком теж дуже добре.
Привіт Шнурзі
Я рекомендую спочатку правильно закінчити час налаштування. Після цього насправді все дозволено - але в міру.
Успіху в його побудові! Я дуже чекаю свого яблука.
Привіт Тедді! Я вирішив постити принаймні до середи, а швидше до п’ятниці. Хоча я також відчуваю запах яблука і дуже чекаю "досвіду їжі".
Я думаю, що причина того, що я так довго поститься, полягає в тому, що я боюся, що знову повернусь до своєї поведінки. Але я хотів би знову бути струнким (приблизно через 10 років).
Крісі бажає вам гарного початку тижня
чудово, що ви хочете продовжити зараз. На цей час я досяг свого ліміту і вчора у мене був перший будівельний день. Я витратив багато часу, щоб звик їсти. Тому я «пропустив» свою спортивну програму. Але для цього я позавчора танцював 4 години.
Яблуко було дуже смачним, і мені довелося його з'їсти у два етапи з перервою у годині. В обідній час був смачний суп, а ввечері я з’їв дві скибочки хрусткого хліба з помідором. Я була така сита, що спала порівняно неспокійно вчора ввечері.
Хотіли б ви дізнатись більше інформації на сайті heilfastenkur.de?
Що означає зірочка за посиланням?
*) Це посилання - це так зване партнерське посилання. Це означає, що посилання веде вас до однієї з моїх партнерських програм. Якщо ви замовите щось там за цим посиланням, я отримаю комісію від свого партнера як подяку за рекомендацію щодо цього продукту. Звичайно, це не впливає на ціну для вас. Ви підтримуєте підтримку, подальший розвиток та обслуговування мого веб-сайту. Дуже дякую:-)