Теобайсат Тео
Головне - це шлях !
Вчора я відвідав перший показ фільму "Покоління робочої святкової візи" режисерів моїх друзів Лорана Лінгельсера та Флоріана Моски. Це веб-документальний фільм про 10 молодих французів, які поїхали спробувати пригоду робочої святкової візи в Австралії, Канаді, Новій Зеландії, Японії чи Кореї протягом 1 року. Дякую їм за цей чудовий фільм, який надихнув мене на цю статтю.
Щодня ми ставимо перед собою цілі, досягти яких стає все важче. Часто матеріального характеру наші особисті, професійні та романтичні цілі заважають нам і постійно оживляють наші думки. Вони дозволяють орієнтувати наше життя, наші щоденні дії та надають значення тому, що ми могли б назвати "постійним пошуком щастя".
Досягнення цих цілей часто здається нам необхідною умовою щастя: підірвати свої професійні цілі, купити квартиру, закінчити свій перший триатлон, побігти 1 годину, схуднути ... Мета наших дій тоді набагато більша за наші дії самі. Незалежно від жертв, володіння було б важливішим за квест: "якщо я закінчу цю гонку, то я буду щасливий".
Цей західний вид - найкращий спосіб піти від щастя. Дійсно, досягнення цілей - не найкращий спосіб бути щасливим, оскільки постійно з’являються нові цілі з стрімким поспіхом «завжди більше». Ви коли-небудь були розчаровані тим, як добре почувались після успішної здачі іспитів? жодного вибуху радості чи неймовірної ейфорії, як ви могли собі уявити. І якщо нарешті, щастя було шляхом ?
"Найголовніше не призначення, а сама подорож"
Роберт Луїс Стівенсон
Очевидно, що встановлення цілей важливо, але це також дуже особисто. Незалежно від того, чи є ви спортивними чи професійними, чи професійними, чи особистими, вам вирішувати цілі на рік. Тоді, незалежно від вашого рівня, підйом на гору набагато більше задоволення, ніж підняття ноги на вершину. Цінуйте кожен крок, кожен пейзаж, сумніви, успіхи, страхи, ось тут щастя.
Найголовніше приходить не в кінці дороги, а задовго до цього! Згадайте цитату Роберта Луїса Стівенсона "Важливим є не пункт призначення, а сама подорож". Зосередження на своїх цілях не дає нам насолодитися моментом. Тому ми повинні відчути даний момент, щоб досягти форми "внутрішнього спокою", яка відриває нас від мети, яку потрібно досягти. Тому квест набагато важливіший за володіння.
Досягти своєї мети означає відпустити. Якщо ви зосередитесь на дорозі попереду, якою б вона не була, те, що повинно бути, буде! Успіх - це наслідок, а не мета. Деякі найкращі спортсмени дають таке відчуття "відстороненості", ніби перемога не була їхньою кінцевою метою. Будьте обережні, навпаки, але вони просто зосереджені на шляху, щоб дістатися туди. Перемога є наслідком усіх цеглин, накопичених під час тренувань та матчів !
Краще мріяти про своє життя, ніж жити ним, хоча жити ним все одно мріяти.
Марсель Пруст
Особисто моєю метою року є участь у моєму першому Ironman (триатлоні на довгі дистанції) 28 червня у Ніцці. Ця гонка є для мене найбільшим випробуванням, яке я коли-небудь брав. Щодня я зосереджуюсь на підготовці до перегонів, але ця підготовка сама по собі є викликом! Розуміючи, що це вже досягнення, я максимально використовую унікальні маленькі моменти, які це приносить мені: Париж о 6.30 ранку, сільська місцевість для довгих велосипедних прогулянок, унікальних зустрічей, постійного стресу, який піднімає моє серце серед ночі . Перегони є другорядними.
Ваша черга ! Скористайтеся всіма пройденими шляхами і не забудьте робити перерви, щоб насолодитися моментом.