Терапевт для пар Вольфганг Крюгер пояснює, чому ви товстієте у стосунках
Любов товстіє.
Кельн/Берлін
Закоханий, заручений - і набрав вагу. Кажуть, ви перебуваєте на хмарі дев’ятої, а метелики в животі є лише тоді, коли ви “закохані”. Однак 25 відсотків німців, які перебувають у стабільних відносинах, більше не плавають.
Карін (56) і Майкл (65) разом 35 років. За цей час він з’їв близько 25 кілограмів. "Я добре готую, а потім завжди закликаю його їсти", - каже Карін. Сама вона набрала максимум п’ять кілограмів, але її вага також коливалась більше.
Любов робить вас "товстим"
У новому представницькому опитуванні Forsa кожен четвертий визнає, що набрав ваги у своїх стосунках. Тож любов робить вас «товстим»! Терапевт пари з Берліна Вольфганг Крюгер (69) пояснює, чому так буває у багатьох.
Даніеле (34) та Анна (38) з Дормагена разом уже десять років. Він каже: «Ми обидва набрали вагу. Ви просто їсте більше! "Анна погоджується:" Коли у вас є дитина, ви буваєте вдома раніше і більше, менше виходите на вулицю і частіше готуєте вдома. У житті відбулися справжні зміни ". Обидва вважають, що вони набрали близько 8 кілограмів у стосунках.
Навряд чи хтось знімається з партнером
За даними Forsa, чверть із загальної кількості 1218 опитаних чоловіків та жінок заявила, що їхній партнер зробив їх пухлими. Згідно з їх власними заявами, зокрема, від 30 до 44 років (33 відсотки) набирають вагу в процесі свого партнерства. А люди, які стали стрункішими у своїх стосунках? Здається, вони є винятком: лише вісім відсотків.
Тобі (22) та Елізабет (22) із Влото є парою майже 4 роки. Хоча ви можете підтвердити, що вони їли більше, оскільки були у стосунках. Але за той час вони навряд чи справді набрали вагу. Це робить пару винятком. "Я багато займаюся спортом, щоб це компенсувати", - пояснює Тобі. Елізабет: «Я можу їсти, що хочу, і не набирати вагу. Ми також намагаємось харчуватися здоровіше з часу народження нашої доньки Мії (9 місяців) ".
Але чому з вашим партнером накопичується більше кілограмів? Пара-терапевт Крюгер ("Ось як вдається кохання - навіть якщо партнер не ідеальний"): "Ви думаєте собі:" Зараз у мене є хтось напевно "- і ви більше не звертаєте настільки уваги на їх привабливість, як раніше".
Початок затишку
Крім того: у відносинах усувається фактор стресу пошуку партнера, за словами експерта. «Життя як сингл виснажує. Ви повинні виходити на вулицю, завжди хотіти виглядати добре і т. Д. »З партнерством наступає затишок. Тому ви схильні до набору ваги, каже психотерапевт.
Вольфганг Крюгер: «Крім того, у процесі стосунків ви налаштовуєтесь, особливо коли мова йде про харчові звички. Якщо один набирає вагу, часто набирає і інший ». Зручність переважає.
За п’ять років, коли Моніка (48) та Йоахім Брінкман (54) були парою, обидва трохи здобули.
“Ну, ми любимо їсти разом. Ми багато готуємо вдома, а іноді ходимо в ресторан », - каже Йоахім. "Вам просто стає комфортніше", - каже Моніка з посмішкою. Обоє набрали у своїх стосунках від п’яти до семи кіло. Моніка та Йоахім також одружені з минулої п’ятниці.
"Любов виражається через їжу"
А далі тема сексу: Через рік стосунків це зменшується. Крюгер: "Замість сексу любов виражається через їжу - багато парних ритуалів відбувається через їжу".
Лара та Маркус (обом 19 років) були разом лише вісім місяців, але стосунки вже наклали на них фізичний слід. "Я майже ніколи не відвідую тренажерний зал, насправді навряд чи взагалі", - зізнається 19-річний хлопець, який підрахував, що за час, коли був з Ларою, він набрав п'ять-шість кіло. "Ми часто ходимо до Burger King або щось спонтанне", - каже вона.
Найбільш напружений час між 30 і 44
Але чому, зокрема, від 30 до 44 років набирають вагу у стосунках? «Кожен, хто одинокий на цьому етапі життя, переживає особливий стрес. Зазвичай йде не тільки професійна кар’єра, але й одруження та народження дітей.
Для тих, хто перебуває у стосунках або хто нарешті знайшов собі партнера в цей період, заспокійливий фактор особливо великий ".
Деніз (22) та Мануель (24): Він набрав вагу, хоч би "два-три кілограми", як він каже. Чому це? "Я просто готую занадто добре", - каже Деніз і сміється. "З тих пір, як ми були разом, у мене було менше часу на тренажерний зал, і в цілому я менше займався спортом", - говорить 24-річний юнак. А Деніз? "Вона їсть, як молотарня сараю, але все одно не набирає ні унції", - каже Мануель. Двоє були парою вже два роки.
Люди старше 60 років звертають увагу на здоров’я
І тому вони, як правило, набирають вагу, каже Крюгер.
Однак для тих, хто старше 60 років, лише 18 відсотків виграють у партнерстві.
Експерт: “Здоров’я відіграє величезну роль у цьому поколінні. Жінки, зокрема, подбають про те, щоб їхні чоловіки регулярно відвідували лікаря та їли здорово ».
Іншим поясненням може бути те, що ви вже схудли в "старшому віці", і після певного моменту ви не додаєте більше кілограмів, говорить Крюгер.
Самотні живуть менш здорово
На думку терапевта, той факт, що ви набираєте вагу в партнерстві, не є причиною, щоб повісити голову. Тому що: «Загалом стосунки краще для нашого здоров’я, ніж самотні. Особливо для чоловіків. Наприклад, вони п’ють і курять значно менше, коли їх приймають ».