Терапевтичне голодування Кіль Лікар загальної практики Експерт-лікар Доктор
Терапевтичне голодування відоме з давніх часів як метод внутрішнього очищення організму, як дренаж для шкідливих для організму речовин. Отто Бучінгер описав терапевтичне голодування як королівську дорогу зцілення.
Сьогодні ми знаємо, що багато людей, особливо з хронічними порушеннями обміну речовин, можуть відчути полегшення або навіть зцілення за допомогою голодування: стимулюється метаболізм подагри, нормалізується рівень цукру в крові, активізуються жирові клітини для спалювання жирових запасів, і це призводить до руйнування жирової тканини накопичені метаболічні кінцеві продукти, відходи, виводяться з організму.
Кому дозволено постити?
За кількома винятками, наприклад, вагітним жінкам, гострим хворим та хронічно хворим людям із виснажливим основним захворюванням, кожному, хто наважиться постити, дозволяється постити, молоді чи старі, товсті чи худі, жінки чи чоловіки. Оскільки наш тиждень посту спрямований з медичної точки зору, тут особливо звертаються до людей з порушеннями обміну речовин.
Як ми постимо?
Ми постимо згідно з методом природного зцілення лікаря Отто Бучінгера. Тут дозволено підсолоджувати медом трав’яні чаї, овочеві та фруктові соки, а для фізично активних людей - легкі страви. Протягом тижня посту ми матимемо можливість випробувати рецепти чаю та приготувати соки самостійно, будь ласка, візьміть із собою велику чашку чаю. Ми також будемо відчувати рухову терапію та знайомитись із вправами ПМР (Прогресивна релаксація м’язів за Якобсоном).