Терапевтичні засоби - Оселедець

Гумористична якість

зігрівання 2 °, зволоження/живлення 2-3 °
охолодження 1 °, сушіння 0-1 °

Температура TCM

Смак солодкий

Функціональний контур селезінки, шлунка, легенів, серця, нирок, печінки

Категорія Їжа, Риба/Морепродукти

Родина Clupeidae, оселедці

Походження Північне море, Атлантика

характеристики

стабілізує передачу електричного імпульсу в серці

інгредієнти

Білок (18%), аргінін (1020 мг), триптофан (210 мг)/жир (18%), олеїнова кислота (1,73 г), лінолева кислота (0,15 г), омега-3 FA (2,78 г)/мінерали та мікроелементи: K (360 мг = 15% ТБ, Na: K = 1: 3), J (40 мкг = 20% ТБ), F (70 мкг = 2% ТБ), Se (45 мкг => 100% ТБ), Zn (0, 5 мг = 8% ТБ)/Вітаміни: Вітаміни групи В, Віт.B2 (220 мкг = 18% ТБ), ніацин (3,8 мг = 30% ТБ), Віт.B6 (450 мкг = 35% ТБ), Віт.Б. 12 (9 мкг = 300% ТБ), Vit.A (35 мкг = 4% ТБ), Vit.D (1 мкг = 20% ТБ), Vit.E (1600 мкг = 13% ТБ),

Ефекти TCM

1 Тонізуйте Ци

Ці продукти в основному нейтральні з точки зору температури. Їх смак переважно солодкий. Дефіцит Ци часто є наслідком неправильного харчування, перевтоми, занадто сидіння, сильних або тривалих психічних та психологічних навантажень, стресів та хронічних захворювань. Це проявляється насамперед у функціональних областях селезінки, легенів, серця, шлунка та нирок.
Загальний дефіцит Ци проявляється втомою, фізичною слабкістю, слабким голосом та/або блідим обличчям.

Приклади їжі:
Усі злакові культури, зокрема лобода, солодкий рис, ячмінь, кукурудза, квасоля азукі, китайська капуста, кріп, морква, м’ясо, особливо м’ясо коня, яловичина, м’ясо кролика, овече молоко, банан, фундук, каштани, насіння соняшнику

Клінічні прояви:
Дефіцит Ці селезінки:
Виснаженість, відсутність апетиту, рідкий стілець, метеоризм, порушення кишкової флори, порушення травлення, диспепсія, дефіцит травних ферментів, зниження утворення жовчі, втома після їжі, анорексія, гіперглікемія, цукровий діабет, набряки, застій лімфи, геморой, випадання, неспокій, Схильність до синців і кровотеч, слабкість м’язів кінцівок, блідість

Язик: блідий, можливо, набряклий, відбитки зубів; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий

Дефіцит легенів Ци:
Дефіцит імунної системи (дефіцит Вей Ці), сприйнятливість до простудних захворювань (дефіцит Вей Ці), спонтанне потовиділення, слабкий голос, слабкий кашель, поверхневе дихання, задишка, хрипи, задишка при навантаженні, рідина, прозора мокрота, млявість, блідість
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий

Дефіцит серцевого ци:
Серцебиття, серцебиття, безсоння, гіпотонія, занепокоєння, паніка, відчуття стиснення, нервозність, задишка під напругою, пітливість, стискання в грудях
Язик: блідий, набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, тонкий

Дефіцит шлункового ци:
Біль у верхній частині живота, поганий апетит, втрата смаку, блювота, нудота, гіпокислотність шлунка, відрижка, рефлюкс від слабкого сфінктера, гикавка, сильна втома, особливо вранці, слабкі кінцівки
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, тонкий

Ниркова недостатність ци:
Біль і слабкість у попереку та в колінах, біль у п’ятах, слабкість, неспокійний плід, загроза переривання вагітності, розхитані зуби, слабкість імпотенції, імпотенція, ejaculatio praecox, fluor vaginalis, шум у вухах, випадання волосся, запаморочення, забудькуватість
Язик: блідий, можливо набряклий; Топінг: тонкий
Пульс: порожній, слабкий, глибокий

тонізує селезінка, тонірує легені, тони серця, тонізує білий ци, втрата апетиту, діарея, діарея, хронічні розлади травлення, порушення травлення, слабкість, виснаження, гіпотиреоз, гіпотиреоз, пітливість, задишка, неспокійний пульс, слабкість імунної системи, сприйнятливість до інфекцій, Імунна слабкість, тони Вей-Ци

2 Тонізують кров

Ці продукти, як правило, прохолодні, щоб зігріти при температурі. Їх смак переважно солодкий, кислий або гіркий.
Слабка конституція або хронічна хвороба, сильна крововтрата, неправильне харчування, недосипання та постійний психологічний стрес можуть виявляти дефіцит печінки або крові.
Їжа, яка тонізує кров, зазвичай багата хлорофілом, певними вітамінами (наприклад, фолієвою кислотою, вітаміном В12, вітаміном А або бета-каротином), мінералами (наприклад, залізо) або мікроелементами (наприклад, марганцем). Оскільки Ци створює кров, продукти, що тонізують Ци, також зміцнюють структуру крові.

Приклади їжі:
Абрикос, фінік, яєчний жовток, чорниця, малина, курка, печінка, вишня, патока, баранячий салат, шпинат, буряк, брокколі, капуста, нут, сочевиця, кедрові горіхи, дульс

Клінічні прояви:
Дефіцит крові в печінці:
Поганий зір, розмитість зору, чутливість до світла, нічна сліпота, сухість очей, поплавці, запаморочення, сонливість, втома, забудькуватість, дзвін у вухах, труднощі із засинанням, лунатизм, розмова уві сні, неспокійний сон, безсоння, гіпертонія в результаті підйому печінки, погане харчування, ламкість, Сухожилля та зв’язки, подразнення окістя, проблеми з суглобами, хрускіт суглобів, дегенерація хряща, спазми, тремор, оніміння, ламкість, ламкість, тьмяні та сухі нігті, волосся та шкіра, проблеми зі шкірою, нерегулярні менструації з невеликою кількістю крові, аменорея, дисменорея, міжменструальна кровотеча, мізер Менструальний потік, неспокійний плід, загроза переривання вагітності, анемія, анорексія, зниження вироблення молока, блідо-бліде обличчя, губи та нігті, сухі запори, сухість шкіри
Язик: блідий, тонкий, невелике тіло язика; Поверхня: суха, тонка або мало
Пульс: тонкий, шорсткий, можливо жилкуватий

Дефіцит серця та крові:
Серцебиття, серцебиття з занепокоєнням, відсутність, переляк, труднощі із засипанням, багато снів, тривога, втома, запаморочення, блідість обличчя та губ
Язик: блідий, тонкий, невелике тіло язика; Поверхня: суха, тонка або мало
Пульс: тонкий, шорсткий

Дефіцит крові, сухість, згубна анемія, дефіцит крові

2 Тонізуйте інь

Зазвичай ці продукти є прохолодними до нейтральних з точки зору температури. Їх смак переважно солодкий, кислий, також гіркий.
Дефіцит інь може бути наслідком перевтоми та нічної роботи, слабкої конституції або хронічної хвороби, важкої крововтрати, неправильного харчування, постійного психологічного стресу та після тривалих гарячкових захворювань. Він може проявлятися в серці, легенях, печінці, селезінці, шлунку та нирках.

Приклади їжі:
Авокадо, груша, ожина, бузина, персик, виноград, родзинки, лимон, стебло капусти, чорні оливки, олії, вершкове масло, чорна квасоля, квасоля Ліма, квасоля, свинина, качка, вухо Іуди, кварк, соєве молоко, вакаме, вода

Клінічні прояви:
Загальні симптоми:
гарячкові відчуття на долонях рук, підошвах ніг і на грудях, денна лихоманка, нічна пітливість, ознаки сухості, сухість у роті та горлі, виснаження, виснаження

Ниркова недостатність Інь:
Запаморочення, забудькуватість, шум у вухах, нічна сперматорея, аменорея, міжменструальна кровотеча, симптоми менопаузи, слабкість і біль у поперековій області та в колінах, зубний біль, біль у щелепі, головний біль, запор, запор, сухий стілець, безсоння, остеопороз, артроз, цукровий діабет, сірий діабет волосся
Язик: червоний, тонкий, можливо тріщини в нижньому нагрівачі; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий

Дефіцит серця Інь:
Серцебиття, серцеві аритмії, прискорене серцебиття, труднощі зі сном і засинання, дратівливість, нервозність, напади паніки, психічне неспокій, нервозність, регулярні припливи, нічне потовиділення, почервоніння щік
Язик: червоний, тонкий, особливо в передній третині, тріщина до кінчика, червоні плями на кінчику; Поверхня: невелика, поверхні немає, суха
Пульс: тонкий, порожній

Дефіцит легенів Інь:
сухий кашель, кашель з рідкісною мокротою, в’язке відхаркування, голос слабкий, гарячіший, грубий
хронічна біль у горлі, сухість у роті, сухість язика
Язик: червоний, тонкий, особливо в передній третині; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий

Дефіцит печінки інь:
сухість очей, затуманення зору, сонливість, запаморочення, гіпертонія
Язик: червоний, тонкий, особливо по краях; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий

Дефіцит селезінки Інь:
Відсутність апетиту, рідкий стілець, кашоподібний стілець, виснаження, слабкість, втома, слабкість кінцівок
Язик: червоний, тонкий; Покриття: невелике, сухе, без покриття
Пульс: швидкий, тонкий

Дефіцит шлункового інь:
Кровоточивість ясен, сухість у роті та горлі, спрага, втрата апетиту, нудота, суха блювота, почуття повноти після їжі, запор, сухий стілець, виразка шлунка
Язик: червоний, тонкий, широка глибока тріщина або кілька тріщин посередині; Поверхня: невелика, суха, без поверхні, особливо посередині
Пульс: швидкий, тонкий

тонізує інь нирок, тонізує інін печінки, живить статеві залози, слабкий зір, атрофію зорового нерва, підтримує структуру та функцію клітинної мембрани

3 Усунути тепло і продути токсини

Ці продукти від температури від холодного до гарячого. Їх смак переважно солодкий або гіркий, але може бути і солоним, кислим або гострим. Вони по-різному діють на процеси детоксикації в організмі. Вони часто підтримують функцію детоксикації печінки. Деякі з цих продуктів багаті антиоксидантами, які забезпечують профілактичну та терапевтичну підтримку симптомів запального теплового токсину. Деякі з них мають протимікробну дію. Продукти, що усувають тепло і виводять токсини, можна дуже добре поєднувати з продуктами, що усувають тепло і висушують вологу.

Приклади їжі:
Тамарі, кульбаба, місо, лимон, вода, вакаме, сіль, квашена капуста, шиітаке, кварк, норі, паростки квасолі мунг, комбалдж, хіджікі, зелений чай, гриби

Клінічні прояви:
висока температура, висип, вугрі, плямисті папули, карбункули, фурункули, шкірні горби, скрофула, нагноєння, бактеріальні та вірусні захворювання, бешиха, ангіна, стенокардія, дизентерія, інфекційні захворювання (грип, паротит, кір), висипання, що не прориваються, занадто слабкі Висипання кору, вплив метаболічних метаболітів, ендотоксинів, токсинів навколишнього середовища, токсинів і важких металів, неспокійний плід, скарги на хіміо- та променеву терапію, профілактика пухлин

дезінтоксикації, забруднення важкими металами, хронічні захворювання, підтримка терапії раку

3 Усунути холод/вітер-вологість (ревматизм/бі-синдром)

Ці продукти від температури до гарячих і гарячих. Їх смак, як правило, гіркий, гострий або солодкий.
Вони розчиняють синдроми обструкції ци або крові в меридіанах та вторинних судинах, а також у сухожиллях, м’язах та кістках. Деякі надають тонізуючу дію на нирки та печінку та пов’язані з ними тканини (кістки, зв’язки та сухожилля).
Характер болю та тип скарг визначаються домінуючим патогенним фактором у комплексі Bi. Залежно від симптомів застосовують прохолодну та протизапальну та/або теплу та стимулюючу їжу.
У наших широтах синдром Бі з переважною спекою зазвичай розвивається лише вторинно від синдрому Бі з холодом.

Приклади їжі:
Артишок, кріп, білокачанна капуста, вишня, ананас, скумбрія, оливкова олія, лляне масло, шиітаке

Клінічні прояви:
Ревматичні скарги, м’язовий ревматизм, міалгія, м’язові болі, спазми сухожиль, оніміння м’язів, ревматизм м’яких тканин, фіброміалгія, біль у суглобах, ревматоїдний артрит, артроз, артрит, дегенеративні захворювання суглобів, подагра, невралгія, ішіас

Мова, пульс: різні - залежно від ситуації та причини.

Зволожуючий бі, ревматизм, артроз

TEN ефекти

1 зволожують/живлять і зігрівають

Зволожувати/живити:
Зволоження слід розуміти як стимулювання самостійного утворення організмом нових соків і речовин. Поживна речовина, з іншого боку, описує надходження соків та речовин ззовні, таких як фітоестрогени.

Щоб зігріти:
Потеплення описує енергетичне і температурне тепло, а також рухомий аспект. Підігрівання також означає розведення і розподіл соків.

Втрата апетиту, діарея, діарея, хронічне розлад шлунку, розлад шлунку, слабкість, виснаження, гіпотиреоз, гіпотиреоз, імунна недостатність, сприйнятливість до інфекцій, імунодефіцит, хронічні захворювання, підтримка ракової терапії, анемія, згубна анемія, поганий зір, атрофія зорового нерва, дегенерація та клітинна дисфункція, остеоартроз

2 зволожують/живлять і охолоджують

Класно:
Охолодження відноситься до енергетичного ефекту, температури та зниження активності життєвих процесів. Охолодження також означає загущення соків.

Сухість, пітливість, задишка, неспокійний пульс

3 повторне заточення

Виведення загострення:
Гострі речовини - це подразнюючі тканини речовини, які часто можуть спровокувати запальну реакцію. Їх можна розділити на екзогенну різкість, таку як бактерії або важкі метали, та власні особливості організму, такі як сечова кислота або кінцеві продукти метаболізму.

Для відволікання різкості часто використовують холодні, але також зігріваючі терапевтичні засоби.

TCM протипоказання

При атопічному дерматиті та астмі. При поганому перетравленні жиру. Оселедець містить помірну кількість йоду, але в морській рибі вміст йоду, можливо, доведеться враховувати у зв'язку із захворюваннями щитовидної залози. Шкіра риби містить високий рівень пуринів, тому слід бути обережним при урикемії та подагрі.