Тест браслета Jawbone UP24 Початок роботи та огляди
Трохи більше року тому Jawbone вийшов на ринок трекерів активності зі своїм першим браслетом UP. Кілька тижнів тому американський виробник випустив його оновлену версію, здатну конкурувати з найкраще підключеними браслетами на даний момент: UP24. Мета? Дозволити користувачам кількісно визначати свою фізичну активність: кількість кроків, калорій, якість сну тощо.
Якщо новонароджений Jawbone зберігає той самий дизайн, що і його стара версія (він все ще не пропонує вбудованого екрану), це в основному виділяється в одному пункті, Bluetooth 4.0. Не потрібно підключати браслет за допомогою гнізда, синхронізація відбувається автоматично. Два браслети продовжують продаватися: 129,90 € за UP та 149,90 € за UP24. Топ чи флоп? Дайте відповідь у нашому повному тесті !
Jawbone UP24, підключений браслет насправді як ніхто інший
Якщо дизайн не змінюється принципово між UP і UP24 (сітка на гнучкому браслеті дещо змінюється), слід визнати, що це один з рідкісних справді дизайнерських та стриманих браслетів на ринку трекерів активності. орієнтований. Щойно випущені нові весняні кольори (жовтий, синій та коралово-рожевий), вони дійсно можуть бути пристосовані до літнього вбрання (ну, я думаю, чорний онікс найкраще виглядатиме для чоловіків). Завжди з принципом гнучкого браслета без кріплення, він пристосується як до чоловіка, так і до жінки. Однак позичити його важко, оскільки при покупці доводиться вибирати між 3 розмірами: S, M, L.
Як би дивно це не здавалося, упаковка, в якій надходить Jawbone UP24, надзвичайно проста: вона містить Jawbone, інструкцію з експлуатації (для встановленняМобільний додаток для iOS або Android), а також невеликий кабель, який з'єднує браслет Jawbone з комп'ютером для його зарядки.
Що стосується комфорту, Jawbone UP24 знаходиться на вершині: вона дуже легка (близько 20 грам), а текстура браслета дозволяє легко забути: у звичайному режимі, в режимі бігу підтюпцем (відсутність гена з потовиділенням) та у режимі сну проблема адаптації відсутня. З іншого боку, форма браслета ускладнює його затягування під светр/сорочку з довгими рукавами. Між UP та UP24 Jawbone стверджує, що має посилив міцність браслета (ми не вважали за краще тестувати це ...), але слідкуйте за подряпинами на кінці (ковпачок, на якому позначено "Jawbone"). Не хвилюйтеся, у разі подряпин або втрат можна буде рекомендувати серію з 3 кришок безпосередньо на їх сайті.
Закінчується браслет: розетка і кнопка активації
Під ковпачком з написом “Jawbone” знаходиться роз'єм 3,5 мм, що дозволяє підключити браслет до комп’ютера через USB, щоб зарядити його (на iPhone, отже, вам не потрібен цей кабель для підключення браслета до телефону). За словами виробника, UP24 має трохи нижчу автономність, ніж UP: 7 днів автономії для нового проти 10 днів для старого. Зі свого боку, мені довелося поповнити його через добрий тиждень (приблизно 1 год для повного навантаження), так що це здається мені досить справедливим. Різниця, безумовно, пов’язана з тим, що UP24 тепер підключений через Bluetooth (у будь-якому випадку 4.0) для синхронізації даних, тоді як UP повинен був підключатися кабелем ...
Автономність UP24: 7 днів
Якщо ви хочете заощадити ще більше акумулятора, просто вимкніть Bluetooth на телефоні/планшеті. З іншого боку, що можна покращити, так це рівень інформації про батарею: побачити її можна лише з мобільного додатку, що часом може дивувати. Це також це домкрат, який рекламується як водонепроникний: він терпить розбризкування, але не є повністю водонепроникним (уникайте ванни з чим ...).
На іншому кінці браслета є маленька кнопка, яка дозволяє перейти з режиму «неспання» в режим «дрімоти» або «сну». Це також дозволяє вам визначити час діяльності. Два невеликих світлодіоди підтверджують, що ви переходите з одного режиму на інший. Наприклад, щоб перейти з режиму "пробуджений" у режим "сплячого режиму", вам потрібно буде натиснути кнопку наприкінці приблизно на секунду (див. Зображення нижче): місяць підтверджуватиме цю зміну на короткий час. . Всі ці невеликі функції пояснюються безпосередньо в мобільному додатку за допомогою дуже чітких схем.
Початок роботи з мобільним додатком UP
Незалежно від UP або UP24, мобільний додаток залишається незмінним: у новій версії (завжди безкоштовно та завжди для iOS та Android), пропонуються деякі додаткові функції, такі як врахування їжі. Ми їдемо до нього.
Конкретно, для чого використовується Jawbone UP24? Що це дозволяє аналізувати? По-перше, вам потрібно підключити ваш браслет до програми. Процес надзвичайно інтуїтивний, просто виконайте кроки за кроком: спочатку синхронізуйте браслет із додатком, потім введіть деяку інформацію про себе, і все готово. !
Після встановлення програми вам потрібно буде встановити мету кроків і годин сну для досягнення за день. Тоді ми дійдемо до головного екрану, який є на думку більшості спеціалістів у цьому секторі, “обов’язково” в даний час. По-перше, існує загальний (і щоденний) погляд на фізичну активність користувача: нічні цілі (години сну), денні цілі (кількість кроків) та харчування відразу очевидні. Ви можете додати свій настрій на день і зберегти всю цю інформацію у стрічці новин, як ви можете знайти на Facebook. І як у Facebook, ми можемо вибрати поділіться цією інформацією зі своєю "командою", складається з друзів, які також володіють браслетом (для цього здійснюється синхронізація Facebook).
Це домашній інтерфейс: ви можете бачити свою щоденну статистику безпосередньо. Ковзаючи вниз, ми знаходимо Вгору потік, що дає всю активність останніх днів. Клацнувши на меню у верхньому лівому куті, ви можете вибрати вкладку "Життя", яка дає щоденну історію її ефективності. Також у цьому меню ви можете визначити свої цілі (вкладка "Цілі"), які потім прийматимуться як параметр для щоденного розрахунку ефективності.
Домашній екран Jawbone UP
Тоді можна детально проконсультуватися з його сном (натисканням на фіолетову стрілку), фізичними навантаженнями протягом дня (натисканням на помаранчеву стрілку) або дієтою. Натискаючи помаранчеву стрілку, ви можете побачити ось що:
Щоденна продуктивність у режимі "день"
Це також можливододати спортивну сесію на його стрічці новин. Ми вводимо час початку та час закінчення: програма потім бере інформацію та обчислює пройдену відстань, швидкість та спалені калорії. Потрібно визнати, що це не фахівець зі спорту (він лише вимірює кроки), але це вже хороший старт. І навпаки, Misfit Shine може вимірювати зусилля під час плавання або футбольного матчу.
Додайте спортивну сесію
Регулярно Jawbone дає вам інформацію, коли досягається важливий поріг: нижче, протягом перших 50 000 кроків, але я також отримую повідомлення про те, що мені вдалося спати 3 ночі поспіль більше 100% моєї мети.
Досягнута мета
Після того, як ми справді прийняли пов'язаний об'єкт, ми можемо вивести перші тенденції. У меню у верхньому лівому куті домашньої сторінки ви можете вибрати вкладку "Тенденції", щоб отримати доступ до підсумок результатів за днями, тижнями та місяцями. Ось що насправді цікаво. Як би добре не було намагатися перемогти “10 000 кроків, рекомендованих ВООЗ” одного дня, ще краще досягти константи навколо цих рівнів.
Щотижневі, щомісячні тенденції ...
Як видно на зображенні нижче, сон є важливою складовою браслета. Завдяки кнопці, розташованій в кінці браслета, ви можете легко вказати, коли лягаєте спати (шкода, що він не виявляє це сам) і те саме для будильника: вам доведеться трохи натиснути на цю кнопку . Я також протестував функцію будильника, яка повинна бути налаштована на програму і яка змусить браслет Jawbone UP24 вібрувати в зазначений час: невеликий тиск на кінець і вібрації припиняться.
Тому ми можемо просто перевіряти свій ритм сну щодня: легкий (що відповідає фазі, коли ми трохи неспокійний) і важкий (мало руху). Досить цікаво і те, скільки часу потрібно, щоб заснути. Ну, у будь-якому випадку нам не потрібен браслет вранці, щоб знати, чи справді ми добре/погано спали 🙂
Аналіз сну
Остання функція, доступна в додатку, яка відрізняється від інших конкурентів: харчова частина. Чесно кажучи, якщо ви не сидите на дієті, цю частину, швидше за все, швидко не помітити, лінивий. Ну, принаймні я. Можливо, за допомогою візуальної ідентифікації це вирішить проблему.
Ідея полягає в тому, щоб для кожного прийому їжі вводити те, що було з'їдено: ви вибираєте продукти з досить повного списку, і тоді ви можете бачити, скільки калорій ви витратили. Мене справді вразило те, що я міг відсканувати штрих-код їжі, яка потім буде розпізнана додатком (я тестував з тюбиком соусу HP, різновидом соусу для барбекю - і з пляшкою Evian - яка, очевидно, калорій…).
Я думаю, що Jawbone провів чудову роботу з точної настройки цієї функції: все дуже інтуїтивно і швидко. Але стурбованість залишається кількісною: якщо ми з’їдаємо 50 грам макаронних виробів або 1 кг, як ми можемо ввести їх у заявку? Якщо ви робите домашній гамбургер або жирний гамбургер Макдональдса, яка різниця? Гарне запитання ... Тож вимірювання не обов’язково дуже точне. Зверніть увагу, що для кожного продукту ми можемо бачити його харчові характеристики (знову ж таки, ми не знаємо, для якої кількості їжі ...)
Харчові характеристики для гамбургера
Тест: Наша думка щодо Jawbone UP24
Через п’ятнадцять днів використання, Я без цього не можу. Об’єкт веселий, стильний та дійсно економить простір. Ми дуже швидко про це забуваємо, і враховуючи, що синхронізація тепер виконується автоматично (раз на день, якщо ми не відкриваємо програму, а в іншому випадку кожен раз, коли програма відкривається), нам не потрібно про це турбуватися. З іншого боку, функціональність програми, яка дозволяє вводити прийоми їжі протягом дня, не надто корисна (різноманітність пропонованих страв досить обмежена, але також потрібно досить багато часу, щоб ввести все, що ви з’їли, тим більше, що спосіб приготування обов’язково впливає на калорійність страви ...).
Моя поведінка насправді змінилася між першим днем і зараз: на початку ми оновлюємо програму кожні 10 хвилин, щоб перевірити, чи не змінились датчики, як гра. Що стає цікавішим, це бачити тенденції в довгостроковій перспективі та визначати якість її життя. Ось чому не обов'язково мати безпосередньо екран на браслеті. Тепер, коли я приходжу додому з роботи вночі і докладаю лише 30% рекомендованих фізичних зусиль, я намагаюся докласти зусиль, щоб вийти на вулицю і трохи ближче до 10000 кроків (навіть якщо я не завжди досягати успіху). Вам справді потрібно спробувати забути браслет і жити нормально, щоб потім побачити свій природний ритм. І тоді, ну ... ви повинні прийняти хороші резолюції ...