Тест на біговій доріжці Бігові доріжки у порівнянні RUNNER S WORLD
Тест на біговій доріжці Порівняно якісні бігові доріжки
Ви не просто наступаєте на бігову доріжку. Новітні бігові доріжки - це розумні тренувальні пристрої, які допомагають досягти поставлених цілей завдяки їх детальному навчальному контролю. Вони підтримують бігунів як у схудненні, так і в переході на наступний рівень підготовки. За допомогою параметрів налаштування ви можете адаптувати тренування на біговій доріжці точно до рівня своєї продуктивності та своїх цілей у формі.
Далі ви дізнаєтесь, на що слід звернути увагу, купуючи бігову доріжку.
Різноманітна підготовка та занурення у віртуальні бігові світи
Щоб біг у власних чотирьох стінах не став занадто одноманітним, високоякісні бігові доріжки пропонують багато різноманітності та відволікання. Таким чином, ви можете моделювати різні світи бігу за допомогою iPad. Завдяки мінливості швидкості та регульованому нахилу ви можете адаптувати вимоги до своїх потреб. Як і при бігу на відкритому повітрі, ви можете, як завгодно, грати у водіння або гірські біги. Ви також можете проводити певну програму тренінгу з урахуванням ваших особистих цілей. Тим часом можна запустити цілу батарею веселих додатків, наприклад, у Asviva T22.
Якість, ціна та розмір
Якість має свою ціну. Але якісні бігові доріжки видають значно менше робочого шуму, що легко для ваших нервів та сусідів по кімнаті. Ціна також багато в чому визначається потужністю двигуна, розмірами бігової доріжки та якістю. Для комфортного та безпечного тренування бігова поверхня повинна бути довжиною не менше 145 см, ширина 50 см є зручною і забезпечує біг без напруги.
Поради щодо налаштування бігової доріжки
Будь ласка, зверніть увагу на наступне для монтажу: Не слід нехтувати відстанню від прогулянкової поверхні до підлоги при покупці. Тому стеля повинна бути досить високою - деякі підвальні приміщення непридатні, оскільки висота стелі занадто низька. Загалом приміщення, в якому знаходиться бігова доріжка, повинно добре провітрюватися, в ідеалі - двома вікнами, щоб було протяг. Крім того, погляд на вулицю через вікно є більш приємною альтернативою, ніж дивитися на дисплей - навіть якщо зараз багато бігові доріжки дозволяють вам грати у фільми та пропонувати хороші розваги під час бігу.
Нагрудні ремінці та гучномовці як аксесуари
Практично: Bluetooth-з'єднання на бігових доріжках дозволяють керувати музикою, наприклад за допомогою смартфона; Придбання динаміків Bluetooth є практичним доповненням, оскільки прослуховування музики під час бігу не лише стимулює, але й може мати ефект підвищення продуктивності. Оскільки вимірювання пульсу за допомогою ручних датчиків заважає біговим рухам, корисно також придбати нагрудний ремінець для постійного вимірювання пульсу.
Нижче ви знайдете кілька моделей у порівнянні:
Asviva T22
Бігова доріжка може допомогти, щоб пробіг був завершений за будь-якого вітру та погоди, не змочуючи. Asviva T22 з 9-сильним електродвигуном, 19,5-дюймовим мультимедійним фітнес-комп’ютером та 4-шаровою амортизацією - хороший варіант для тих, хто хотів би тренуватися трохи професійніше.
За допомогою електродвигуна можна досягти швидкості до 20 км/год. Бігова поверхня може бути нахилена до нахилу 21 відсотка. Вбудований фітнес-комп’ютер відображає такі дані тренування, як відстань, тривалість тренування та споживання калорій. 4-шарова амортизація забезпечує сумісний біг, вага бігуна розподіляється по всій біговій поверхні завдяки 8-зонній амортизації.
Виміряти пульс можна за допомогою двох ручок. Цього достатньо для коротких вимірювань. Якщо ви віддаєте перевагу постійному вимірюванню, ви можете підключити ремінь серцебиття за допомогою Bluetooth (не входить в комплект).
Якщо ви хочете пройти справжнє тренування у прямому ефірі у Венеції або в каньйоні, ви можете зробити це за допомогою реального відеорежиму спортивного комп’ютера Android. Все це відображається на 19,5-дюймовому сенсорному планшеті. Крім того, на спортивному комп'ютері можна використовувати такі програми, як Netflix, Spotify або YouTube. Вбудовані динаміки дозволяють чути звук без зайвих проблем з навушниками.
Крім того, Asviva T22 має два прикріплені підставки для чашок, щедрий простір для полиці, вбудований вентилятор, а також USB та MP3-з’єднання. Вентилятор, на жаль, більше прикраси, ніж насправді ефективний. Тому рекомендується зовнішній вентилятор біля бігової доріжки.
Бігова доріжка поставляється в 2 упаковках. Разом вони важать вражаючих 242 кілограми. Тому налаштування без допомоги майже неможливе.
Дані та факти про бігову доріжку Asviva T22
Розмір (Д/Ш/В в см): 208,5/98/162
Складаний? Ні
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 155/58,5
макс. вага навантаження: 180 кг
Швидкість: макс. 20 км/год
Нахил: 0-21%
Вимірювання пульсу: пульс руки (додатковий ремінець на грудях)
Підключення програми: так
RRP: 2498,00 євро
Horizon Fitness Adventure 3
Ходунки та бігуни будуть однаково задоволені компактною та продуманою Adventure 3. Бігова доріжка має відмінні амортизуючі властивості і може бути легко підключена до розваг для ще більшої мотивації.
Завдяки інструменту відстеження тренувань "Viewfit", амбіційні бігуни завжди можуть стежити за ходом своїх тренувань.
Якщо Adventure 3 не потрібен, його можна легко скласти та транспортувати завдяки колесам.
Дані та факти про Horizon Fitness Adventure 3
Розмір (Д/Ш/В в см): 180/86/136
Складаний? Так
Розгорнутий розмір (Д/Ш/В в см): 121/86/151
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 142/50
макс. вага навантаження: 137 кг
Швидкість: макс. 18 км/год
Нахил: 0-10%
Вимірювання пульсу: телеметричний та ручний імпульс
Підключення програми: Відстеження тренувань Viewfit
RRP: 1499,00 євро
Horizon Elite T7.1
Замовляйте тут: Horizon Elite T7.1
Ви хочете почати одразу, коли вперше ступите на бігову доріжку? Немає проблем з Elite T7.1 від Horizon. Завдяки інтелектуальному датчику руху на цій біговій доріжці консоль автоматично активується, коли бігун наступає на простору бігову поверхню - і вона автоматично автоматично вимикається в кінці тренування.
Для різноманітного та професійного домашнього навчання доступні 23 навчальні програми. Тренінг можна легко контролювати за допомогою відстеження тренувань Viewfit. На додаток до смартфона, монітор серцевого ритму також можна підключити бездротовим способом.
Дані та факти про Elite T7.1
Розмір (Д/Ш/В в см): 210/94,5/150
Складаний? Так
Розгорнутий розмір (Д/Ш/В в см): 104/95/194
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 153/50
макс. вага навантаження: 180 кг
Швидкість: макс. 20 км/год
Нахил: 0-15%
Вимірювання пульсу: телеметричний та ручний імпульс
Підключення програми: Відстеження тренувань Viewfit
RRP: 2299,00 євро
Life Fitness T5
Бігова доріжка T5 від Life Fitness пропонує, крім вибору швидкості та нахилу (19 км/год; до 15%), додаткові параметри вибору. Амортизаційна система “Flexdeck Select” змінює міцність бігової доріжки таким чином, щоб вона відчувала себе як прогулянка по траві, біговій доріжці або асфальту. Ви можете зберегти бажану швидкість ходьби, бігу та бігу, щоб швидко розпочати. За допомогою T5 ви можете вибирати між двома різними консолями, простою консоллю Go або консоллю Track Connect з Bluetooth для спілкування з багатьма програмами.
Дані та факти про Life Fitness T5
Розмір (Д/Ш/В в см): 202/82/155
Складаний? Ні
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 153/56
макс. вага навантаження: 182 кг
Швидкість: 0,8 - 19 км/год
Нахил: 0-15%
Вимірювання пульсу: ручні датчики пульсу/нагрудний ремінець (додатково)
Підключення програми: за допомогою консолі Track Connect
RRP: 4495,00 євро
Парагон 7Е
Бігова поверхня Paragon 7E надзвичайно щедра і приваблива як для недосвідчених, так і для амбіційних бігунів. Завдяки порівняно низькій ціні міцна бігова доріжка є хорошою моделлю початкового рівня, але нічим не поступається своїм новітнім конкурентам. Будь-хто, хто шукає хорошу бігову доріжку без великих надмірностей, радить Paragon 7E.
Дані та факти про Paragon 7E
Розмір (Д/Ш/В в см): 203/90/136
Складаний? Так
Розгорнутий розмір (Д/Ш/В в см): 100/90/180
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 150/50
макс. вага навантаження: 159 кг
Швидкість: макс. 20 км/год
Нахил: 0-12%
Вимірювання пульсу: телеметричний та ручний імпульс
Підключення програми: ні
RRP: 1 999,00 євро
Тунтурі Т50
Компактний Tunturi T50 є гарним компромісом між хорошими експлуатаційними властивостями та низькими вимогами до простору. Але цей пристрій також важить непоганих 90 кілограмів, при цьому максимальна вага бігуна дається як 135 кілограмів. Двигун рухає ходову поверхню до 18 км/год, нахил можна збільшити до 12%. Тут також є з'єднання Bluetooth і USB, наприклад, для вибору музики.
Дані та факти про Tunturi T50
Розмір (Д/Ш/В в см): 179/84/137
Складаний? Так
Розгорнутий розмір (Д/Ш/В в см): 99/84/161
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 149/50
макс. вага навантаження: 135 кг
Швидкість: 0-18 км/год
Нахил: 0-12%
Вимірювання пульсу: ручні датчики пульсу/нагрудний ремінець (додатково)
Підключення програми: Kinomap/Fit Plus
RRP: 1599,00 євро
Крива Вудвея
Без електрики, проти потоку - це формула для моделі кривої Вудвея. На перший погляд, бігова доріжка Curve від Woodway відрізняється від бігових доріжок інших виробників двома способами: по-перше, ходова поверхня помітно вигнута, а по-друге, вона не вимагає зовнішнього джерела живлення. Останні повинні не тільки радувати екологічно свідомих бігунів. Завдяки високоякісній обробці, Curve в першу чергу розроблений для професійного використання, що також відображається у порівняно високій ціні 6250 євро в стандартній версії.
Вигнута пластинчаста ходова поверхня працює майже без тертя над точними кульковими підшипниками. Оскільки він приводиться в дію лише силою штовхання бігуна, він визначає прискорення та максимальну швидкість, ремінь тут не вказує жодних обмежень. Таким чином, Curve також підходить для інтервальних тренувань високої інтенсивності або бігу в гору, коли дуже амбітні бігуни іноді можуть досягти обмеження швидкості для багатьох класичних бігових доріжок у 20 км/год. Активний привід також помітний у витраті калорій. Крива повинна бути на 30% вищою, ніж на звичайних бігових доріжках.
Щедра бігова поверхня з 60 окремими планками зручна для ходьби, а амортизація працює добре. Вигин є незвичним лише на перших кроках, але згодом стає справді веселим.
Принцип конструкції з низьким тертям призначений для зниження витрат на технічне обслуговування; за заявою виробника, ходова поверхня триває до 240 000 кілометрів.
Дані та факти про криву
Розмір (Д/Ш/В в см): 173/85/173
Складаний? Ні
Розміри ходової поверхні (Д/Ш в см): 157/43
Макс. Вага навантаження: біг: 180 кг, ходьба: 360 кг
Швидкість: не обмежується пристроєм
Крок: -
Вимірювання пульсу: через груди (полярне)
Підключення програми: ні
RRP: 6250,00 євро