TF1, 4 à Таблиця Мої рецепти шоу

Блог та блогосфера

Dukan форум

Стрілянина TF1 - 4 за столом

Минулий тиждень був напруженим, я розповідав вам про це в Instagram! Зокрема, я знімався для шоу 4 за столом, трансляція під час 13:00 телевізійних новин на TF1. Якщо ви не знаєте концепції, це просто, ви повинні приготувати гарну їжу для 4 осіб (закваска + основна страва + десерт) за 30 євро.

Я трохи вагався з вибором рецептів, тому що зараз кінець зими, а ярі овочі ледве показуються. Тому я пішов на це Табуле з цвітної капусти з цитрусовими та авокадо від чого я ніколи не втомлююсь.

Потім я хотів запропонувати вам рецепт з моєї книги, нарізана кубиками курятина з вершками і лаймом і я їх супроводжував Запечена солодка картопля.
А на десерт перша полуниця з відкритого грунту з Lot et Garonne у супроводі домашні збиті вершки. Усі слова, написані рожевим кольором, можна натиснути і приведуть вас до рецептів.

Я все це витратив 😉 Але табуле нагодував 6 людей, використовуючи лише половину цвітної капусти, а з рештою я зробив гратен. Мені дуже сподобалося вправу і дякую торговцям Ринок капуцинів куди я ходжу майже щотижня за їх наявність та доброту.

Дякую також Елізабет, Еріку та Йоганні, які впізнають одне одного