The; ми п; 5 Харчування
Ранкова закуска
ранкова закуска в школі не є ні систематичним, ні обов'язковим. Дієтолог ANSES (Національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці) навіть не рекомендує, пояснюючи, що це може призвести до порушення балансу дієти та зміни ритми прийому їжі діти. Однак освітянська команда іноді вважає цю закуску необхідною, враховуючи погані умови життя дітей та шкідливий вплив приїзду голодними вранці до школи. Особливо в нижчих класах. Потім можна запропонувати збалансовану закуску, але принаймні за дві години до обіду.
Деякі школи забороняють учням приносити на уроки перекус чи навіть просту пляшку води! Це питання для обговорення на батьківських зборах, якщо ви хочете, щоб це змінилося. Якщо перекус дозволений, вибирайте фрукти або каші, які дадуть енергію, не знижуючи апетит на вечір або збільшуючи споживання цукру та жирів.
Кафетерій
Знайте, що гігієна їжі, що подається в їдальня скрупульозно контролюється. Тексти, що стосуються гігієни, не охоплюють лише споживання їжі в класах або на шкільних святах. Щодо I 'харчовий баланс страв, їдальні (які залежать від муніципальних служб) намагаються виконати рекомендації міністерства, тому школам все ще доводиться докладати зусиль, незважаючи на збільшення кількості операцій, що проводяться в школах (кулінарні майстерні, зустрічі навколо виховання смаку тощо).
Щоб ваша дитина не страждала від цього, обов’язково пропонуйте йому різноманітний та збалансований раціон в інший час. Ви можете збалансувати це, проглядаючи меню, що розміщується щодня біля входу до школи. Крім того, змушуйте його щодня вранці повноцінно і повноцінно снідати. І порадити йому хоча б пити воду і їсти хліб, якщо йому неможливо проковтнути запропоновану їжу. Перш за все, не погіршуйте ситуацію, приносячи при найменшій можливості продукти, багаті жиром та/або цукром, або скуштувати їх !
Особливі випадки
Інформаційний бюлетень
Для дітей, чия релігія вимагає певної дієти, ніщо не зобов’язує школи пропонувати рішення. Насправді їдальні на прохання батьків готують замінну страву, коли подають свинину. У випадках харчової алергії або нездужання, що вимагають спеціального меню (наприклад, діабету), школа повинна запропонувати рішення або дозволити батькам давати своїм дітям упакований обід, який можна споживати на місці.