Тільки харчові волокна зазвичай не допомагають при запорах
Запор або запор - одна з найпоширеніших проблем у дітей у всьому світі. Запор - це, крім іншого, що спорожняється менше 1-2 випорожнень на тиждень, самі випорожнення тверді і тверді або стілець болючий, а іноді в трусах спостерігається мазок калу.
Але якщо вже є запор, стілець, який затвердів у найнижчих відділах кишечника, спочатку слід спорожнити. Для цього підходять ліки, які залишаються в кишечнику і не всмоктуються. Вони зв’язують воду і тим самим пом’якшують стілець. До них належать поліетиленгліколь (макрогол) і сорбіт. Якщо ви зміните дієту на дієту з високим вмістом клітковини, у вас повинна бути хороша і безболісна дефекація. "Не бажано просто давати харчові волокна, якщо у вас уже запор, не видаляючи його спочатку", - пояснює Фегелер. "Такий підхід, як правило, викликає сильний газ".
«Типовими» фазами розвитку запору є приблизно 1 рік, коли вводять тверду їжу, під час навчання туалету та у дітей шкільного віку, які не користуються туалетом під час занять. Біль у животі, судоми або нудота, сліди калу в нижній білизні, поганий апетит - все це може бути ознаками. На додаток до зміни дієти та більшої кількості фізичних вправ, регулярне відвідування туалету в певний момент часу може знову нормалізувати дефекацію. «Якщо є якісь ознаки запору, батьки завжди повинні проконсультуватися з педіатром. Якщо іншої хвороби немає, необхідно запобігти порочному колу. Оскільки чим довше стілець залишається в нижніх відділах кишкового тракту, тим він стає більшим, твердішим і сухішим. Тоді спорожнення стає все важчим і болючим. Дитина все більше і більше утримує стілець, боячись болю », - попереджає д-р. Фегелер.
"Нормальна" частота дефекацій зменшується з віком. Наприклад, немовлята користуються памперсами до п’яти разів на день, а першокласники користуються туалетом в середньому один-два рази на день.
Джерело: AAP, Healio - Інфекційні хвороби у дітей, Paediatr Paedolog_________________