Тіло моєї мами
Ми часто говоримо про те, що потрібно зробити 9 місяців, 9 місяців скасувати, коли ми говоримо про тіло мами. Я думаю, що це заохочує молодих мам не поспішати. Потрібно сказати, що мені це здається вірним у деяких моментах, а в інших - менше. Я відчуваю, що я обидва відновився досить швидко і досить повільно! Дозвольте пояснити 🙂
Отже, якщо ви стежили за моїми пригодами, я говорив про тіло своєї матері через 2 місяці після пологів, на той час у мене все ще було 4 кг, які були у мене при виході з пологового відділення, і маленький живіт, я все ще був відносно в’ялим, і іноді шрам болів або просто намагався бути таким активним, як раніше. Але я була така щаслива, що більше не вагітна, що зовсім не заперечувала, Я відчував, що вільний, нарешті відновити тіло, яке виконує свою роботу, і для мене це було найважливішим!
Згодом я дуже швидко скинув ці кілограми і спробував заправити свій одяг десь у 3 місяці, спочатку мені було трохи тісно, а потім все менше і менше і Я б сказав, що через 6 місяців після пологів моє тіло повернулося до початкової форми. (і це було добре, бо це була моя мета на весілля моєї подруги Елоді). Сьогодні у мене все ще є ребра, які були розведені, і, отже, талія більша, ніж раніше, але мої стегна повернулись до початкового розміру. Очевидно, ніколи більше не буде того самого, привіт груди, які, здається, спорожніли всю речовину, привіт маленька грудочка над кесаревим шрамом і привіт зморшки, що залишились на згадку про вагітність 🙂, але щиро я не проти, Я боявся бути іншим, але насправді зрештою я навіть не думаю про це!
З іншого боку, я усвідомлюю, що всередині все не зовсім добре, або це починає бути сьогодні в 9 місяців. Очевидно, що після такого екстремального досвіду, як вагітність, це не дивно! я все ще враження, що мої органи все ще шукають своє місце. Тож я вирішив дати собі рік, перш ніж повернутися до спорту. Вже тому, що я вважаю, що моє тіло заслужило невеличку перерву для мого тіла, а також тому, що я волію, що я волію насолоджуватися своєю пташеняткою ввечері, а не ходити на спорт! З іншого боку, я все ще багато ходжу (в середньому 10 000 кроків на день, що відповідає приблизно 7 км), тому я взагалі не переставав бути активним, і це явно дозволило мені втратити всю свою енергію. Вага вагітності (і підняти мої сідниці до початкової висоти, ага, тому що через кілька місяців прикуті до ліжка, вони вирішили спуститись назовні дуже низько!).
Коротше, зізнаюся, що я дуже, дуже боявся, що це ускладниться після вагітності ... бо ... тут у мене немає волі! І я теж не хотів не впізнавати себе занадто довго. Але зрештою, навіть якщо все не ідеально, я усвідомлюю, наскільки ... Мені все одно! (ми погоджуємось, що це простіше сказати, бо мені теж не залишилося 10 кг, щоб скинути), але я цілком сприймаю тіло цієї матері, яке по-своєму постраждало, щоб дати мені найкрасивішу курку. Вагітність - це зовсім не досвід, який я хочу почати спочатку, давайте будемо зрозумілі (так так, я знаю, що ніколи не слід говорити ніколи), але я погоджуюся з тим, як це змінило мене сьогодні.
І ти? як ти почуваєшся у власному тілі через деякий час після вагітності? що було найважче прийняти? ти прийшов прийняти себе таким, яким ти є зараз?
якщо вам цікаво, не соромтеся читати статтю про тіло моєї матері відразу після народження та про тіло моєї матері через 18 місяців після!
а також наше відео #thehappynow, де ми зібрали речі, які ви хотіли б знати про своє післяпологове тіло перед пологами (після опитування insta)