Тіло мрії в рекордні терміни за допомогою програми для тіла в бікіні MyBodyArtistMybodyartist ваш фітнес-успіх
Широка перевірка фізичної форми для максимальної індивідуалізації
Усі плани тренувань та харчування будуть надіслані вам після оцінки анкети про ваш досвід тренувань, а також про ваші харчові звички та цілі. Тільки таким чином можливий серйозний і цілісний тренінг.
Здорове харчування для вашого метаболічного типу
За допомогою нашого тесту на метаболізм (за допомогою опитувальника) ми з’ясовуємо, який тип дієти (з низьким вмістом вуглеводів, з помірним вмістом вуглеводів або з високим вмістом вуглеводів) найшвидше приведе вас до вашої мети, і на основі цього ми створюємо простий у реалізації план харчування на 12 тижнів. Ви також отримаєте кулінарну книгу з понад 300 смачними рецептами, які ви можете швидко приготувати, а також шаблон плану харчування, який дозволить вам створити власні плани харчування згодом.
Інтенсивні силові тренування для нарощування м’язової м’язи
Ви отримаєте 12-тижневий план тренувань з найефективнішими вправами для швидкого нарощування м’язів та тривалого спалювання жиру, які можна індивідуально з урахуванням ваших цілей та досвіду тренувань (рівень складності регулюється щотижня). Плани тренувань доступні як для тренажерного залу, так і для домашніх тренувань.
Відео інструкція для правильного виконання
Для всіх вправ з фітнесу ви отримаєте докладні та просто роз’яснені інструкції у вигляді відео, а також письмово для прочитання, щоб ви могли правильно виконувати всі вправи незалежно від ваших попередніх знань.
Для тих, хто має солодкі зуби: їзда на вуглеводах, перерви на дієті та безліч солодких рецептів
На шляху до тіла, про яке мрієте, вам не доведеться рахувати калорії, голодувати чи ходити без солодощів. Однозначна увага буде зосереджена на здоровій їжі, але якщо ви дотримуєтеся певних вказівок, то перекушування час від часу не є проблемою.
Правильний кардіотренінг для турбоспалювання жиру та більшої витривалості
Тренування на витривалість можуть швидше привести вас до мети, але в деяких випадках це також може поставити під загрозу ваш прогрес. Ми покажемо вам, яка форма кардіотренінгу найкраще підходить для вашого конкретного випадку, як ви можете максимізувати споживання калорій і що ви можете зробити для підтримки спалювання жиру навіть після тренування.
3 етапи для досягнення стійких результатів
Ви дізнаєтесь не тільки про те, як якомога швидше отримати фігуру, про яку мрієте, але і про те, як зберегти свою вагу після цього.
Повний путівник для тіла в бікіні для повної незалежності
Щоб у майбутньому вам більше не доводилося сідати на дієту або залежати від плану харчування, ви також отримаєте обширний посібник з бікіні, в якому, серед іншого, дізнаєтесь, як ви можете складати власні страви, як можна запобігти тязі та посилити почуття ситості, як можна схуднути, не рахуючи калорій, і як можна якнайшвидше зменшити відсоток жиру в організмі, не боячись ефекту йо-йо.
Персональна підтримка постійної мотивації
Ми супроводжуємо вас, поки ви не досягнете своєї мети! Ви отримуєте доступ до нашої групи у Facebook та Whatsapp, де ви маєте можливість обмінюватися ідеями з сотнями інших учасників та цілодобово задавати нам свої запитання. Незалежно від того, як довго ви залишаєтесь з нами, ви завжди можете зв’язатися з нами, якщо у вас виникнуть запитання!
Підсумовуючи: мало часу, великі результати
Всього 3x 45 хв. Силових тренувань на тиждень достатньо для оптимального нарощування м’язів, посилення метаболізму та підтримання спалювання жиру до 48 годин. Разом з нашим планом харчування, спеціально розробленим для жіночого організму, ви отримаєте ідеальні вказівки для тіла своєї мрії.
Ми досягли своєї мети
- Попередня
- 1
- 2
- 3
- 4-й
- 5
- Далі
Відповідальний за весь вміст:
Томас Шульце
Rotehahnstrasse 6а
21335 Люнебург
Контакт:
Електронна адреса: [email protected]
Веб-сайт: www.mybodyartist.de
Телефон: 0173/2449115
Ідентифікаційний номер податку з продажу згідно з § 27а
Закон про податок з продажів: DE815604491
Ми використовуємо файли cookie на нашому веб-сайті. Деякі з них є важливими, тоді як інші допомагають нам покращити цей веб-сайт та ваш досвід.
- Суттєвий
- Зовнішні носії інформації
Тут ви знайдете огляд усіх використовуваних файлів cookie. Ви можете дати свою згоду на цілі категорії або показати додаткову інформацію та вибрати лише певні файли cookie.
Основні файли cookie включають основні функції та необхідні для нормальної роботи веб-сайту.
| Печиво Borlabs |
| Власник цього веб-сайту |
| Зберігає налаштування відвідувачів, вибраних у вікні файлів cookie Borlabs Cookie. |
| борлабс-печиво |
| 1 рік |
Вміст із відеоплатформ та платформ соціальних медіа за замовчуванням заблоковано. Якщо файли cookie із зовнішніх носіїв інформації приймаються, доступ до цього вмісту більше не вимагає згоди вручну.