Тим, хто худне під час годування груддю

Пам'ятаєте, чи почали швидко втрачати після пологів?

Апріорі я втрачаю вагу грудним вигодовуванням, оскільки я вигодувала свого 16-місячного сина і втратила 28 кг.
Однак я не пам’ятаю, швидко я почав худнути чи ні.
Там я народила 3 тижні тому і ще не схудла і найменшого кілограма. Він напивається!

Вчора моя акушерка сказала мені, що спочатку організм міг знаходитись у процесі зберігання, перш ніж почати спалювати калорії. Що насправді тривале грудне вигодовування змусило вас втратити.
Тому я не повинен хвилюватися про застій із вагою вагітності на даний момент.

Тому мені було цікаво, чи пам’ятаєте ви той момент, коли втрата ваги насправді почалася з вас.
І якщо є жінки, які багато втратили при першому годуванні груддю, то зовсім не при наступному.

Привіт, я набрав 15 кг

Здравствуйте,
Під час вагітності я набрала 15 кг і спочатку швидко схудла

8 кг, а потім 3 кг за 3 місяці і, нарешті, останні 4, щоб побачити більше, як тільки я повернусь до роботи.
Я годувала грудьми 1 рік.

Це удача:)

.
.
Приходьте, подивіться на мої оголошення!
Я продаю багато іграшок, одяг для дівчаток та хлопчиків!

-8кг в першій

-8 кг у перші тижні так?

Pffff. мене дратує, що я взагалі нічого не втрачаю!
І як ти, я пам’ятаю, що після повернення на роботу я схуд на 10 кг.
Не стільки тому, що я більше рухався, скільки через стрес.
Там я весь час точно рухаюся!

Альтернативний освітній космічний проект: одяг для немовлят, тканинні підгузники, екологія, відкритість для батьків, освіта для миру та демократії.
Більше інформації на www.l-alter-native.ch

Так 8 кг на початку, але між ними

Так 8 кг на початку, але між дитиною, плацентою + вся вода, накопичена в організмі.

Потім я їв нормально, і за 3 місяці я схуд на 3 кг
Потім останні, повернувшись на роботу, але я більше не повернувся до цього виду спорту і втратив усі м’язи, це вражало.:-(

Зараз я не знаю, як це буде після дитини2, але, схоже, втрата довша.

.
.
Приходьте, подивіться на мої оголошення!
Я продаю багато іграшок, одяг для дівчаток та хлопчиків!

Привіт Нав!

Я схудла під час першого годування груддю.;-(
За час вагітності я набрав дуже мало ваги, тому що зупинився на 6 місяці, але потім трохи набрав вагу, бо їв справді багато. Бути вдома не зовсім для мене. Там я застоююся на рівні +8, і це мене дратує. За 1 місяць моя дочка набрала більше 1 кг, і я нічого не втратив!
Якщо у вас є поради щодо схуднення під час грудного вигодовування, я за це!

Привіт міалуно! Але ні

Ні, я не маю що вам дати!
Перший раз я не робив нічого, окрім як виймав груди, і розплавлявся як ніщо.
Гірше, я нульовий у дієті, обмеження солодощів тощо.
Я справді розраховую на те, що моїй дитині знову стане жарко, тому вона повинна туди піти!

Я годувала грудьми 4 місяці і нічого не втратила під час грудного вигодовування. Я схудла на 8 кг, коли вийшла з лікарні і після нічого, але теж нічого не взяла, і все ж їла як огр! Я почав програвати, як тільки почав роботу знову, бо тоді я почав трохи більше рухатися!

Я визнаю, що не пам’ятаю

Я визнаю, що не пам’ятаю надто багато цього. але я дуже добре програв після bb1 та bb2 (але я не знаю, це було відразу чи через деякий час). набагато повільніше і добре після bb3, а після bb4 у мене залишився лише один кг, коли я повернувся додому. але з залишком bb3, отже. тонка угода. Лол

Привіт Нав! Моєму 2-му 6 місяців

Привіт Нав! Моєму другому 6 місяців, і я відновив свою вагу до вагітності за 1 місяць; Я набрав 12 кг (і я худий біля основи). Для мого першого я набрав близько 10 кг, і я втратив усе через 2 тижні (з точки зору ваги, але силует все ще трохи змінився). Так що так, я витратив набагато більше часу, щоб програти 2-й раз, коли у мене великий фронт і я багато рухаюся. З іншого боку, я також обережно їла цього разу набагато більше, тому що вона втрачалася занадто швидко під час першої вагітності (і внаслідок цього дуже втомлювалася, тому що більше резервів).

Добре, довше 2-го разу

Гаразд. Довший другий раз для вас.
Тому що ми трохи старші, ніж може бути вперше?

У будь-якому разі я знаю, що для свого сина я ніколи не програв так швидко, як ти після твого великого!
Мені здається, що це все ще було досить прогресивно.

І я не забув тебе, якщо коли-небудь!
Просто я не взяв свій ПК.;-)

Тут я схудла 12 кг перший місяць після пологів, а потім 2 маленьких кіло. Мій чіп у 4 з половиною місяці.
Зі свого боку, не грудне вигодовування змусило мене схуднути, а лише пологи та затримка води, яку я накопичила під час вагітності.

Народження дитини займає 9 місяців, а потім 9 місяців, щоб організм відновився, включаючи втрату ваги.

12кг перший місяць ! Pfffft

12кг перший місяць ! Pfffft, але чому ти нарешті мені це кажеш?:-P

Так так я все-таки програла, народивши айнх!
Але 5 кг - це не 30. І я пообіцяла чоловікові знову стати бомбою.

І ви маєте рацію, можливо, через 8 місяців (4,5 для вас) все налагодиться.

Знаєте, щоб знову стати бомбою, мені все одно потрібно програти 15. Pffff
І втрачаючи лише 2 кг кожні 3 місяці, це ще не набирається.

Я скинула 8,5 кг, які взяла

Я досить швидко скинула 8,5 кг, які набрала за час вагітності, оскільки, зважившись через 10 днів після пологів, мені довелося скинути 300 грам. Потім мені знадобилося 2-3 місяці, щоб знову схуднути. До зустрічі 6 місяців після пологів. Я важу принаймні 4,5 кг порівняно з вагою до вагітності.

Але всі жінки різні, і не кожна вагітність однакова, тому я б не надто шалела!;-)

І тоді під час Рамадану ми насправді не маємо правильного темпу програвати, навіть якщо ми не молоді, а! Я просто трохи підібрав, бо ввечері з’їдаю більше, ніж вдень.

Гірше того, я виявив спосіб харчування, який змушує нас відновити ідеальну вагу, залежно від того, як ми дотримуємося фокусу. Розкажіть вам про це з нагоди!

Із задоволенням! Ми поговоримо про

Із задоволенням!
Ми поговоримо про цю магічну штуку!

-4,5 кг порівняно з вагою до вагітності після 6 місяців - це чудово!
Це чудово приємно, чи не стає красивішою під час годування груддю!;-)

І це зрозуміло. Рамадан не є ідеальним.
Я продовжую готувати, скуштувати, їсти тістечка. і якби ви бачили мій стіл сьогодні ввечері ! Лол

У мене другий був

Я другий був катастрофічним, він відлучився через 6 місяців: я досяг 53 кг за 1 м75. схудла на 25 кг . Це залежить від дитини, я думаю, є маленькі та великі їдці. У мене було більше 4 кг при народженні, 9,5 кг через 6 місяців. Глютонозавр. Я втратила 2 розміри опорних опор, буквально з'їла жир грудей монстра.

Питання про метаболізм теж. Якщо ви робите Рамадан під час годування груддю, ваше тіло повинно знаходитися в режимі зберігання. Молоді на початку не означають втрати ваги.

Що мені дуже сподобалось робити, це довга, швидка прогулянка вздовж озера, що штовхає коляску. щоб очистити мою голову і змусити його спати, звичайно. але я також думаю, що це сприяло втраті ваги. Інакше багато пийте, збалансовано харчуйтеся, ніколи не позбавляйте себе. У будь-якому випадку, ви програєте в довгостроковій перспективі. Збільшення ваги під час вагітності необхідно для грудного вигодовування.

Так ті знамениті "жири"

Так ті знамениті "жири чудової якості". Лол

Смішно, що я втратила майже стільки ж, скільки ти для свого сина, і я досягла майже однакової ваги.
Я вимірюю на 10 см менше, з іншого боку!
І мій син важко годував грудьми, але завжди був маленьким.

І ні, я не швидко!
Моєму грудному вигодовуванню лише 3 тижні, я б не хотіла залишатися без молока.

Привіт Нав ! Я схудла на 8 кг

Я швидко схудла на 8 кг, тепер я втрачаю в середньому 2 кг на місяць максимум! У мене залишилося 10 кг. але я кажу собі, що мені знадобилося 9 місяців, щоб набрати щонайменше 20 кг (я не знаю точно, скільки, може, 24, хм-хм!) і що поступово моя вага повернеться потроху!

За свій перший я набрав 20 кг схудлих за 6 місяців: нічого не роблячи! Я нульовий у дієті, я це ненавиджу, я люблю їсти занадто багато;-D

Тож я кажу собі, що немає жодної причини, чому для другого це не трапляється так! Я довіряю своєму тілу.

Йди дзен, ти щойно народив, дай час для свого тіла, воно все ще засмучене гормонами тощо. ! Він не може керувати всім одночасно, фортепіано-фортепіано;-D

Як ти! Мені дуже погано

Як ти! Мені дуже погано на дієті!
Я не можу позбавити себе, а ще гірше люблю випікати тістечка.

Сподіваюсь, там це незабаром розпочнеться.
Досі ніяких змін у моїх масштабах сьогодні вранці немає, і сьогодні «місяць-день народження» моєї дитини.

Прийнято 9, 24 і 27 кіло

За 3 вагітності набрав 9, 24 і 27 кіло. Втратив 6 кілограмів для 1-ї вагітності та близько 15 кілограмів для останніх двох приблизно через 3 місяці годування груддю. Потім все інше залишилось само по собі, коли я повернулася з памперсів, приблизно через рік після пологів, як тільки закінчилося годування груддю. Потрібно дати тілу відновитися.

-15 кг за 3 місяці - це

-15 кг за 3 місяці - це чудово!

То терпіння для останніх кількох тоді!

Ну власне для останнього

Ну насправді за останню вагітність у мене було майже 6 кг немовлят в утробі матері, тому було не дуже важко схуднути дуже швидко після пологів, так, швидка дієта:-) А за другу, мені довелося закінчити свою дисертацію . І я закінчився сухим, як чорнослив, настільки, що у мене було більше, ніж шкіра на кістках:-)
Не брати на себе ініціативи з фунтами і насолоджуватися цими першими місяцями з дочкою. Часто, коли ви найменше дбаєте, кілограми відлітають найлегше.

отже, я набрав 16 кг,

Отже, я набрав 16 кг, ледве втратив 5 в кінці килимка, а потім пройшло кілька тижнів, перш ніж почати падати. але нарешті з розрахунку 1-2 кг на місяць я втратив майже все (залишається найважчим, найменші, жир на животі. хаха).
Терпіння терпіння !
:)

Мама маленького скарбу з листопада 2013 року, і готова зустріти секунду, коли захоче.

Тож я взяв 9кілос

Тож я набрала 9 кілограмів за першу вагітність, втратила 10 кілограмів після пологів і приблизно грудне вигодовування. 5 місяців, втрачаючи ще 1ou2kilos. Друга вагітність, прийнята приблизно 6 кілограмів і втратила 10 після пологів і годувала грудьми 7 місяців, одночасно втрачаючи 1ou2kilos. Я не знаю, чи дійсно грудне вигодовування змушує вас худнути, але я нічого не взяв назад, це вже все.
Сподіваюся, ви втратите вагу, яку хочете під час годування груддю.

Ні, не хвилюйся

Ні, не хвилюйтеся з приводу цих вагомих історій, якщо грудне вигодовування спрацювало першим, воно підійде і для ваших найменших! це може зайняти трохи більше часу, і ваше тіло має відновитись після пологів, яким спочатку лише кілька тижнів !
У перший раз я втратила абсолютно все за перший тиждень, 9 кілограмів, а через місяць я важила на 3 кілограми менше, ніж те, що робилося до моєї вагітності, син притягнув мене до себе! Цього разу, якщо після трьох тижнів, навіть з втратою ваги під час пологів, я відчуваю, що все йде менш швидко, тим більше, що моя маленька Аделаїда трохи їсть.
Зі свого боку, найбільше мене турбує шкода, заподіяна розтяжками на животі, я навіть більше не наважуюсь показуватися перед чоловіком, мені це здається таким потворним. Мені 22 роки і зморщений живіт старенької жінки з 80 банків:( і що я знаю, що, незважаючи на всі обіцянки цих нових ремонтних масел, ми нічого з цим зробити не можемо.

4BB має рацію; це часто

4BB має рацію; часто, коли нас найменше турбує, вони залишають.
Насолоджуйтесь цими моментами зі своїм чіпом, "трохи відпустіть". Я впевнений, що в підсумку ви їх втратите!