Тип аюрведи Пітта - поради; Дієта Євровед
Найкращі поради щодо повсякденного життя, харчування, йоги та медитації
Якщо Пітта Доша особливо виражена у людини, ми говоримо про тип Пітта Аюрведа. Дуже цілеспрямований і прагматичний тип Пітта залишається здоровим і веселим, якщо дотримуватися кількох основних правил.
Теми на цій сторінці
Що означає пітта?
Вата, Пітта та Капха - це три життєві сили (санскрит: доші), які надають кожній людині унікальну конституцію. Цей так званий тип аюрведи вроджений і не змінюється протягом усього життя. Тому це має особливе значення в аюрведичній медицині.
Пітта містить властивості вогню та водної стихії, причому перші є більш вираженими. Тому Пітта регулює всі обмінні процеси в організмі, а також температуру тіла та наш гормональний баланс. Голод, спрага, а також інтелект пов’язані з Піттою.
Персонаж типу Пітта
Тип Пітта може діяти добре структуровано, керувати проектами та чудово концентруватися. Він хоче змінити ситуацію і практичний. Як учитель, він у захваті, тому що його уроки логічно структуровані, і кожен може слідувати його чіткому вираженню. Типи Пітти, як правило, витрачають свої гроші систематично і обережно.
Людина Пітта любить сильний масаж охолоджуючими оліями (наприклад, трояндою та сандаловим деревом), перебування та фізичні вправи на свіжому повітрі, а також щедре світле та добре провітрюване робоче місце. Відкритий офіс або робота біля плити ускладнюють життя йому та його колегам.
Тип Пітта любить займатися спортом на відкритому повітрі, а також любить вимірювати свої навички з іншими, щоб довести свою винищувальну натуру. Влітку, як і взимку, він любить легкий, не обмежуючий одяг з натуральних матеріалів.