Тиждень теми для діареї з низьким вмістом вуглеводів - LowCarbForum - Здорове схуднення, здорова їжа
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Сонце. Блиск
І в першу чергу з новим роком
Я почав з низьким вмістом вуглеводів близько тижня тому, використовуючи книги Вольфганга Лутца як керівництво. Однак причина полягає не в тому, що я хочу схуднути, мені це дійсно не потрібно, а в тому, що я страждаю від симптомів подразненого кишечника близько двох років, і низький вміст вуглеводів повинен бути дуже хорошою допомогою.
Ну, в перший тиждень я почувався чудово, з одного дня на наступний у мене більше не було діареї вранці після пробудження, вперше приблизно за півроку. Загалом, у мене все було чудово, у мене було більше енергії і в той же час було спокійніше і розслабленіше, так що насправді хороший успіх. На жаль, вчора протягом дня я отримав сильний біль у суглобах та м’язах, особливо в ногах, а також дуже незручне почуття запаморочення та слабкості. Потім сьогодні вранці у мене повернулася діарея, і я цілий день почувався відверто паршивим і безсилим. Крім того, у мене постійно були незначні болі в животі. На мою думку, все трохи покращується, коли я випиваю кілька склянок води.
Хтось уявляє, що може спричинити це раптове погіршення? Чи так було і в інших? Що я можу там робити?
Дякую і вітаю!
МонікаБ
Ласкаво просимо сюди .
Можливо, ви підхопили шлунково-кишковий вірус? Принаймні це схоже на це. Я би зачекав кілька днів, це може пройти само собою. Вам обов’язково слід багато пити.
мама мопса
З LC ви споживаєте менше солі і порите більше, цілком може бути, що ви трохи зневоднені і що ваші електроліти перестають балансувати
Намагайтеся регулярно пити трохи відвару, він не може завдати шкоди у разі синдрому подразненого кишечника і може досить швидко заспокоїти судоми в ногах
Чарівний равлик
Sun.shine писав:
Однак причина полягає не в тому, що я хочу схуднути, мені це дійсно не потрібно, а в тому, що я страждаю від симптомів подразненого кишечника близько двох років, і низький вміст вуглеводів повинен бути дуже хорошою допомогою.
При синдромі подразненого кишечника я завжди наколюю вуха. З моєї точки зору, можна сперечатися про те, чи існує воно насправді, чи це винахід лікарів, які просто не можуть знайти причину.
Те, що було перевірено з вами заздалегідь?
Непереносимість гістаміну?
Непереносимість фруктози?
Непереносимість лактози?
Целіакія/непереносимість глютену?
Непереносимість сорбіту?
Перехресна алергія?
Слабкість травлення шлунка (від дзеркального відображення та біопсії)?
Поліпи кишечника/поліпи шлунка?
Статус кишкової флори?
Я би перевірив це спочатку.
Що саме ви їли за два-три дні до проносу?
Для мене це було б Б. вже вказують на непереносимість гістаміну. Я не дуже близько займався цією темою, оскільки, на щастя, це мене не торкається, але я читав про такі симптоми у постраждалих.
Сонце. Блиск
Привіт дорогі мої!
Перш за все, велике спасибі за добрі відповіді.
Так, звичайно, я це знаю. За останні два роки я пережив багато. непереносимість лактози та фруктози були виключені. Глютен також негативний при аналізі крові. Однак у мене є легка непереносимість гістаміну. Але я намагаюся їсти низький рівень гістаміну з низьким вмістом вуглеводів.
Мої проблеми почалися приблизно два роки тому після великої антибіотикотерапії. Ще до цього, в дитинстві, у мене була надчутлива шлунково-кишкова система, але після АБ стало дуже нудно. Моя алергія теж погіршилася. Останній зараз трохи регресував після того, як я сидів на низькогістаміновій дієті. Я також робив аналізи калу/флори. Регулярно виявляли грибки Candida, яких також кілька разів лікували, останнім часом амфотерицином В та флуконазолом. Справа в тому, що під час/після терапії моє загальне самопочуття зазвичай трохи покращувалось, але мої шлунково-кишкові проблеми навряд чи покращувались. Тому я припускаю, що грибки були скоріше наслідком, а не причиною моїх проблем. За останні кілька років я кинув тони пробіотиків, але без особливого успіху.
Також була зроблена гастроскопія. Не знайдено нічого, про що варто згадати, лише легке роздратування, але це, мабуть, тому, що я в той час не їв низькогістамінових препаратів.
Перехресні алергії: я насправді уникаю всього, на що у мене алергія, і якщо я щось з’їм, його попередньо варять, запікають або смажать.
Дослідження калу з урахуванням показників запалення вже було зроблено, всі вони були в нормі, що, ймовірно, також може виключити хворобу Крона або виразковий коліт.
Залишилось би обстеження на залишкові шлунково-кишкові залишки, тож чи є, можливо, проблеми з перетравленням жиру чи білка, можливо, я зроблю це ще раз. І колоноскопія ще не зроблена, але кілька чвертей порадили мені це. Оскільки у мене немає попереджувальних ознак, не повинно бути нічого, що можна було б довести колоноскопією. Але, можливо, я зроблю це ще раз, щоб бути в безпеці.
Я їв близько трьох яєць на день, концентруючись більше на жовтку через вміст гістаміну. Овочевий бульйон з грудкою індички, з кількістю олії та насіння соняшнику. Плавлений сир та сир фета або масло. Іноді половина рулету з великою кількістю вершкового масла. Вчора, коли мені було так погано, я приготував курячий суп із супу-курки, в якому моркву і тому подібне. Була також яєчня з шинкою та зеленню. Наступні кілька днів я можу записати, що саме я їв протягом дня,
Дякуємо за підказку, пийте зараз набагато більше, останні дні було трохи потроху, і, принаймні, що стосується спазмів, справи стали трохи кращими.