Тиждень жіночого посту в Allgäu - WomenFairTravel GmbH

Насолоджуйтесь життям життєво важливим і підтягнутим

Allgäu - рай для відпочинку для жінок, які цінують особливі природні місця. Тим, хто любить жити красиво та ідилічно і хоче робити своє тіло добре: за допомогою йоги, посту за Бухінгером та коротких походів по самотніх стежках.
Голодуючи за Бухінгером та щоденною щадною йогою, ви відновите рівновагу, зменшите вагу тіла та усвідомите своє власне тіло, свій індивідуальний раціон та спосіб життя, а потім знову насолоджуєтесь власною життєвою силою.

allgäu

програма
Вірний девізу Терези фон Авіла "Зроби щось хороше для свого тіла, щоб душа відчувала, як живе в ньому" ви проведете різноманітний пісний тиждень у прекрасному заміському будинку. Ніжна Інь-йога допомагає вам проникнути в глибокі шари тіла і заспокоїти свій розум. На відміну від цього, ви будете зміцнювати і стимулювати своє тіло за допомогою Ян Йоги. Цілеспрямована практика йоги та очищення кишечника у зв'язку з голодуванням за Бухінгером допомагають послабити старі відходи і, таким чином, детоксифікувати організм. Крім того, в програмі пранаяма (дихальні вправи), медитації, одиниці релаксації та багато вправ на свіжому повітрі, лекції на тему голодування та здорового харчування. Буде достатньо часу, щоб дозволити собі достатньо відпочити, погуляти, побалувати себе масажем, почитати гарну книгу, відпочити або оглянути околиці.

звичайно
З викладачем йоги Катжею Кюгель-Чапагайн, яка також є навченим курсом посту, релаксації та медитації, ви проведете цей тиждень, щоб розслабитися, очиститися, відчути себе більш гнучким, легшим та підтягнутим.

Безкоштовний пробний урок йоги
А якщо ви хочете побачити, яку йогу пропонує Катя, ми запрошуємо вас на пробний урок тут.

Ваше житло
Чарівний і звичний Landhaus Kennerknecht розташований в ідилічному і тихому районі поблизу Штайбіс-Шіндельберга, лише за 6 км від Оберштауфена. Оазис спокою для абсолютного розслаблення та заправки. Інтер'єр готелю для некурців має гарні номери зі світлого дерева, панорамні тераси, сауну, а також пропонує масаж на вибір.