Тюремна дієта - моє справжнє життя
так дратує ! Вчора я з’їв 3 супи (зсм. 382ккал) і не худну, а набираю! Вчора вдень 62,4 кг попередив, і я сподівався, тому що мій живіт злегка заржав, щоб схуднути. Вчора ввечері це було 63,2 кг, а сьогодні вранці все ще 62,7 кг!
Сьогодні я сиджу в тюремній дієті, мені потрібно навчитися це робити . Але я не знаю, як це має працювати . Я не уявляю цього, ось чому я ніколи не пробував.
Завтра новий місяць, і перш за все моєї фотокниги, яку я хочу подарувати своєму 1-річному другу, ще немає!
2. Я або набрала вагу, залишилася колишньою або трохи схудла цього місяця!
3. Підемо ввечері на гамбургер . Але подумайте, що це нормально, бо принаймні в п’ятницю я не можу зважити. і, крім того, у мене ще є місяць, щоб це надолужити
Я щось читав на сайті frauenzimmer.de
Через пісну воду . Тоді вам слід з’їсти «всього 1200 ккал» і випити пісної води, і ви втратите 3 кг за 4 дні . Звучить круто, скільки ккал нам тоді з’їсти? Ну, я хочу це перевірити і продовжувати їсти, як зараз.
- 2 літри води
- імбир
- 1 огірок середнього розміру в Sch. вирізати
- 1 лимон у ш. вирізати
- 12 листочків м’яти
У холодильнику на ніч і випити наступного дня
хто хоче долучитися?
так далеко 6-й Коментар (и) URL-адреси TrackBack
p.s вода звучить цікаво. Я спробую це відразу.