TOC SUPPORT GROUP 2014 ROmedic Medical Forum
Будемо сподіватися, що тут буде краща атмосфера, коли ми будемо підтримувати та допомагати одне одному добрим словом.
Дуже гарна ідея, Кеті, запитувати позитивні аспекти, пов’язані з ремісією ОКР, іншими формами тривоги чи депресії. Саме в ідеї цивілізованих та конструктивних дискусій я б запропонував виходити з ідеї, що КОЖНИЙ З НАС РІЗНИЙ. ФОРТУАЛЬНО. як говорить реклама.
Маючи досить багатий досвід існуючих клінічних випробувань багатьох видів терапії психічних захворювань, я можу сказати, що аспекти, які слід враховувати, дуже різноманітні, а підходи на кшталт "це чудо-препарат" нереальні. Звичайно, є цілком об’єктивні докази того, що деякі терапії охоплюють певні аспекти краще, ніж інші. але цей аспект не може бути узагальненим, оскільки організм людини може реагувати на цю молекулу інакше, ніж тіло іншої людини (як з точки зору ефективності, так і побічних ефектів).
Ось чому я закликаю вас спочатку використовувати такі підходи, як: ЦЕ МОЙ ДОСВІД: "Це те, що він використав для мене" ? . "? Це те, що я пережив. З цим препаратом ... або з тією психотерапією "? або "Ось що я читав на сайті X" ?.
Бути об’єктивним і врівноваженим - це досить складна вправа, але це допомагає на шляху кожного до зцілення! Я заохочую дискусії, які будуть на користь усім!
Доктор Рарес Ігнат - психотерапія для подолання перешкод у сімейному та професійному житті
Дякую за відповідь, ви дуже праві:-)
Набагато простіше знати, що ти не самотній і що ти можеш поговорити з людьми, які насправді не судять тебе за ірраціональний спосіб мислення, але розуміють тебе, закликають рухатися далі, дуже важливо, хороша дискусія чи слово це може дуже допомогти в той час, коли ви відчуваєте, що нічого не можете зробити, щоб покращитися.
Я рада, що ти почуваєшся добре Ката: D Е, ти нарешті знайшов правильне лікування. Щодо тяги до солодощів, я знаю, що це може бути стресом, але як тільки ти заспокоїшся і побачиш, що ти, мабуть, не набираєш більше 2 кг Я десь читав, що чоловік набирає вагу, якщо збільшує кількість калорій за тиждень на 100 калорій більше, тоді він набирає один кг, тому я повинен продовжувати так цілий тиждень, і ви наберете лише один кг, щоб ви набираєте занадто багато ваги, вам доводиться їсти все більше і більше, це дещо величезно. не хвилюйся.
Мені досить погано, у мене також стався напад паніки, коли я побачив, як сильно випадає моє волосся. Я відкрию тему про випадання волосся, можливо, хтось мені відповість. Я дуже напружений через це:(
Ката, вчора ввечері я пішов до травмпункту з ще кількома кризами, цього разу я знайшов гарний причал у відділенні невідкладної допомоги, який дав мені ципралекс з минулої ночі і зараз я на лікуванні. але коли я побачив, що там, я пішов додому. У мене були дні кошмарів, і вони ще не закінчились. Я йду в лікарню в середу, щоб подивитися, як я.
Я не хочу приймати ципралекс, але моя сім'я цього разу змушує мене, якщо я не прийму, вона сказала, що буде госпіталізувати мене і триматиме там 3 місяці. Я відчуваю напруження, але досі ніхто не гарантував мені, що волосся не випаде, вчора ввечері я ледь не впав у депресію, оскільки знав, що приймаю ципралекс, який руйнує моє волосся. Я просто знаю, як це дати, у мене проблеми, бо я така слабка.
Пане психолог ... Я брав золофт і чіп, але деякий час займаюсь психотерапією.
Мені приємно, Андреа, що ти також відвідуєш сеанси психотерапії, ти вже давно починала? як часто ти їдеш ви відчуваєте, що є позитивна тенденція?
Людська краса - це поєднання того, що ти бачиш зовні і того, що знаходиться всередині. і часто зовнішність має значення набагато менше.
Як би було спробувати побачити в "дзеркалі" те, що всередині вас? Я переконана, що якщо ви уважно придивитесь, ви побачите аспекти, які викликали б посмішку на вашому обличчі, і хто знає, може це вплине на вашу втрату волосся. те, що ви кажете, було б варто вивчити цей аспект на сеансах психотерапії. можливо, задати питання психотерапевту з цього приводу.
Доктор Рарес Ігнат - психотерапія для подолання перешкод у сімейному та професійному житті
p.s: andreeea Я не психолог, я закінчив медицину і маю компетенцію в психотерапії
Ще раз. Мені не потрібна критика щодо лікування, це останнє, що мені потрібно зараз, я просто хотів розповісти вам про свій досвід учора.
Як би я не сподівався з тобою, я обіймаю тебе!
Я розумію, що ви погоджуєтесь, що такі думки про "жінок-паралелепіпедів" можуть бути винні в цьому. тоді це було б причиною того, що ті самі думки, що з’являються у вашому випадку, пов’язані з волоссям чи іншими «особистими вадами», не були б такими ж дисфункціональними. і, можливо, так само достойно? Що заважає вам класифікувати їх як такі і видаляти так само, як ви видаляєте ці думки від інших людей? Ви заслуговуєте менше, ніж інші люди. Я в це не вірю. якщо ми недостатньо цінуємо себе, щоб зробити це?
Андреа, не варто чекати від мене критики. Більш несподіване, ніж припинення лікування наркотиками. що, як я зрозумів, траплялося раніше ... це реакція психотерапевта. Що робити, якщо така реакція відбудеться, коли ми звернемось до лікаря, бо болять болі в суглобах? чи вони б обійняли нас і жили інтенсивно, страждаючи від нас, але не рекомендували б нам ефективного лікування? Певним чином, психотерапевт має рацію з грошима. вам краще взяти Ката і поділитися своїми стражданнями разом. це безкоштовно. Я лише заохочую вас переглянути подальше лікування від наркотиків, яке ви отримуєте зараз ... для свого майбутнього.
Добрий ранок!
Я відповім на ваше запитання (якщо ви дозволите мені говорити так:), тепер ми знаємо один одного - практично, звичайно), але відповідь суб'єктивна.
Це заважає мені втратити контроль над своїми думками. Я просто не можу не думати так.
Зараз вони все ще кращі, і я можу їх прогнати, коли вони прийдуть, я також рідко стояв перед дзеркалом у пошуках дефектів волосся.
Повірте, якби у мене не було ОКР і хтось сказав мені все, що я роблю, я б сказав, що він знущався з мене, я б не повірила йому!
Щодо психотерапевта Андреа, я не бачу нічого ненормального в її реакції, і мій психолог одного разу обійняв мене, коли я виходив з кабінету.
Він може спробувати завоювати її довіру, щоб згодом зцілити її.
Без довіри до свого психотерапевта лікування не існує (особиста думка).
Ми не можемо поставити знак рівності між зціленням психічних та фізичних захворювань, це різниця від неба до землі.
Правильно, є велика різниця між психічними захворюваннями та іншими органами, але є й подібність. особливо коли мова йде про ОКР. Щоб справді дійти до думок, у цих випадках необхідно спочатку стабілізувати ситуацію нейромедіаторів, тих хімічних речовин, які перебувають у дисбалансі. і паралельно ви дійсно можете йти до вирішення проблем психіки за допомогою психотерапевта.
Мета, звичайно, полягає в тому, що ви можете пізніше відмовитись від ліків, коли ви зможете досить добре оволодіти «способами» емоцій, які утримуються (чи ні) думками. Схоже, ти на правильному шляху Ката, і я тримаю твої кулаки, щоб ставати все кращими і кращими - я не думаю, що тобі ще було легко.
Напевно, ви ще не вичерпали своєї позитивної енергії і знаєте, може, ви також "замазуєте" Андрею? Побічні ефекти лікування психічних захворювань є реальністю, але їх кінцеві переваги перевищують ці незручності. і ти хороший приклад цієї Кати. Всім добре знати, які побічні ефекти можуть виникати під час лікування, як часто вони можуть виникати, і якщо вони виникають, запитати у фахівця, що вони можуть зробити. Не використовуйте нікого, щоб припинити лікування, не поговоривши з тим, хто вас про це лікує - легко впасти в паніку, якщо ви просто прочитаєте список можливих побічних ефектів.
Я витягнув для вас Андрею побічні ефекти лікування, яке вам рекомендували - есциталопрам - який, як я вже сказав, є найбільш відомим антидепресантом "šbland" ™, і в той же час пропонує дуже хорошу ефективність. Як ви можете бачити нижче, це не означає, що він не має побічних ефектів, але кожного разу важливо враховувати частоту, з якою ці побічні ефекти можуть виникати. Що стосується випадіння волосся (облисіння), аспект, який вас турбує - у кращому випадку з 1000 пацієнтів у цієї проблеми немає 999, а в гіршому із 100 пацієнтів 99 не має цієї проблеми.
Побічні ефекти лікування есциталопрамом - з відомою частотою та витягнуті з клінічних випробувань.
Дуже часто - принаймні у кожного десятого пацієнта - жодного
Поширені - принаймні у кожного із ста пацієнтів і менше, ніж у кожного десятого: діарея, запор, блювота, ксеростомія, безсоння, сонливість, запаморочення, парестезія, тремор втома (втома), пірексія, порушення еякуляції, імпотенція, артралгія, міалгії, підвищене потовиділення, гайморит, позіхання, занепокоєння, неспокій, ненормальні сни, зниження лібідо, аноргазмія, зниження апетиту, підвищений апетит, збільшення ваги
Нечасто - принаймні у кожної тисячі пацієнтів і менше, ніж у однієї сотні - втрата ваги, бруксизм, збудження, нервозність, панічний напад, сплутаність свідомості, розлади смаку, розлади сну, синкопе, мідріаз, порушення зору, шум у вухах, тахікардія, епістаксис, шлунково-кишкові кровотечі (включаючи ректальні кровотечі) кропив'янка, алопеція, тимчасові висипання, свербіж, метрорагія, менометрорагія, набряк
Рідко - принаймні у кожної десятої тисячі пацієнтів менше ніж у однієї тисячі - брадикардія, серотонінергічний синдром, агресія, деперсоналізація, галюцинації, анафілактичні реакції