Токсоплазмоз, лістеріоз та CMV, дієтичні заходи подорожей
КОРМЛЕННЯ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ
Токсоплазмоз - це хвороба, що передається паразитом Toxoplasma Gondii, котом якої є привілейований господар, паразитом, який може забруднювати грунт, воду, овочі, рослиноїдні тварини.
Люди можуть заразитися при безпосередньому контакті з котами, а також при вживанні недовареного м’яса або погано вимитих сирих овочів. Собака не представляє ризику.
Токсоплазмоз, як правило, доброякісний, і ми не усвідомлюємо зараження, але це може бути дуже серйозним для плода, тим більше, що зараження відбувається на початку вагітності.
Хвороба надає стійкий імунітет.
Якщо у вас немає імунітету, слід вжити декількох запобіжних заходів:
На кухні:
• мийте руки перед кожним приготуванням їжі
• мити руки після обробки забрудненого грунтом сирого м’яса, овочів, фруктів та трав.
• мити, очищати і ретельно промивати фрукти та овочі, які буде їсти сирими, а також ароматичні трави (але це не потрібно робити в оцті)
За столом:
• мити руки перед кожним прийомом їжі
• їжте м’ясо, яке добре готують або заморожують, тимчасово відмовляючись від рідкісного м’яса, тартарів стейків, фондю-бургуньйонне, шампурів та будь-якого іншого способу приготування, який захоплює м’ясо лише поверхнево
• приготування їжі в мікрохвильовці недосконале, щоб забезпечити знищення паразита.
У саду:
• Одягніть рукавички і після цього добре вимийте руки.
З нашим другом котом:
• Знайте, що особливо у молодої кішки розвивається токсоплазмоз.
• Руки слід ретельно мити після контакту з кішкою або будь-чим, що могло бути забруднене її калом (підстилкою). Нехай інша людина щодня очищає свою сміттєву коробку окропом або дезінфікуючим засобом, оскільки яйця токсоплазми заражаються лише через 3-4 дні) Якщо ви не можете довірити це завдання, виконуйте його в рукавичках.
• Уникайте годування кота сирим м’ясом
• Не обов’язково відокремлюватись від кота; просто уникайте цілувати його, і якщо ви погладите його, мийте руки після цього.
Щоб дізнатись, чи може кішка забруднити своє оточення, можна провести в ній, з одного боку, пошук антитіл (2 аналізи крові з інтервалом у 15 днів), а з іншого - на стілець тест на яйця, два рази по 8 днів.
ЛИСТЕРІОЗ + інформація про цю патологію
Лістеріоз спричинений бактерією Listeria monocytogenes, що міститься у ґрунті, воді та на рослинах. Ця бактерія дуже добре переживає холод і буде розмножуватися у вашому холодильнику, якщо її регулярно не чистити (двічі на місяць, потім дезінфікувати відбілювачем і промивати).
Люди отримують лістеріоз, вживаючи заражену їжу. Лістеріоз - серйозне захворювання під час вагітності, як правило, доброякісне для матері, але може спричинити аборт, передчасні пологи або заразити дитину внутрішньоутробно або під час пологів.
Запобіжні заходи такі:
ЦИТОМЕГАЛОВІРУС АБО CMV + інформація про цю патологію
ЦМВ - це вірус із групи вірусів герпесу. Інфекція передається через ротоглотковий та урогенітальний секрети, при переливанні нелейкоцитарної крові або через материнсько-фетальний перенос.
Недавня CMV-інфекція у вагітних може бути наслідком первинної інфекції або вторинної інфекції (реінфекція або реактивація вірусу).
В даний час рутинний серологічний скринінг на ЦМВ-інфекцію під час вагітності не гарантується через невизначеність щодо вторинних інфекцій.
Як правило, діагноз ставлять або за сероконверсією матері, виявленою під час оцінки, яка проводиться у разі підвищення температури тіла під час вагітності, або особливо в контексті антенатального дослідження аномалії плода; ризик первинної інфекції під час вагітності зростає з віком та числом вагітностей, особливо оскільки попередні діти відвідують ясла чи дитячий садок.
В даний час профілактика зводиться до гігієнічних заходів, знаючи, що певні групи населення є більш схильними до впливу інших (медичні працівники та люди, що контактують з дітьми)
Коротко:
ЯКЩО ВИ ПОДАРУЮТЕ ЗА НАШИМ ДОГОВОРОМESA
Потрібно:
• Уникайте кубиків льоду, морозива,
• Пийте лише воду у закритій пляшці, відкритій вами або перед вами, або воду, придатну для пиття,
• Пийте тільки пастеризоване або кип’ячене молоко,
• Очистіть фрукти, промивши водою в пляшках
• Уникайте сирих овочів, молюсків, розігрітих страв,
• Добре приготувати м’ясо та прісноводну рибу,
• Не забувайте ретельно мити руки перед їжею або приготуванням їжі.