Токсоплазмоз під час вагітності Їжу, яку слід уникати та забороняти - Нестле Бебе їжа для вагітності
Дієта під час вагітності - це тема, яка викликає багато запитань серед вагітних. Перелік продуктів, яких слід уникати протягом цих 9 місяців, не завжди добре відомий, а також причини, за якими їх не рекомендують.
Вівторок, 09 серпня 2016 р
Всі ці запобіжні заходи вживаються, щоб уникнути ризику зараження інфекцією, що передається їжею, такою як лістеріоз або токсоплазмоз.
Відстежуйте етапи розвитку вашої дитини тиждень за тижнем.
Ви можете вибрати свій тиждень вагітності та відкрити для себе зміни у вашому тілі, Вашої дитини, а також харчові поради.
Зареєструйтесь або увійдіть у свій профіль, щоб скористатися цією ексклюзивною перевагою Клубу.
Годування вагітних, щоб уникнути ризику лістеріозу
Лістеріоз, захворювання, спричинене бактеріями, яке називається лістерією, часто протікає слабо, за винятком вагітних. Дійсно, бактерії, присутні, зокрема, у сирому м’ясі, морепродуктах та сирних молочних сирах, можуть бути причиною викиднів, передчасних пологів або дихальних розладів. Тому краще уникати деяких їжа під час вагітність. Симптоми лістеріозу можуть залишитися непоміченими або початися з застуди з низькою температурою. Якщо ви сумніваєтеся, найкраще поговорити зі своїм лікарем, щоб він призначив аналіз крові, який підтвердить наявність чи відсутність бактерій. Якщо відповідь буде позитивною, буде призначено лікування антибіотиками. Чого не можна їсти при вагітності ?
- вся сира їжа: молочні продукти, виготовлені з сирого молока (віддайте перевагу пастеризованим сирам), сира риба (суші, копчений лосось та ін.), сирі морепродукти, сире м’ясо (карпаччо, тартари тощо), сирі яйця.
- всі м'ясні нарізки (рілле, паштети, фуа-гра ...) і віддайте перевагу вареному шинку, а не різаному.
- рідкісне м’ясо, недоварене.
Поради щодо уникнення токсоплазмозу
Токсоплазмоз, який також називають хворобою сміттєвих ящиків, - це хвороба, що викликається паразитом, що передається кішками. Це несерйозно, за винятком неімунізованої майбутньої матері. Дійсно, в деяких випадках це може спричинити серйозні вади розвитку плода. З самого початку вагітності лікар призначає аналіз крові, щоб з’ясувати, чи не захищена майбутня мати від токсоплазмозу. Часто жінки перехворіли хворобою, не усвідомлюючи цього, ще до вагітності і вже мають імунітет. Для інших щомісяця буде проводитися новий аналіз крові, щоб переконатися, що токсоплазмоз не заразився під час вагітності. Щоб уникнути всіх ризиків вродженого токсоплазмозу (переданого плоду) та можливих наслідків, необхідно забезпечити сувору гігієну харчування. Як і при лістеріозі, дієта під час вагітності повинна дотримуватися кількох правил:
- добре промити фрукти та овочі в оцті
- заборонити сирі продукти та сире молоко
- їжте добре приготовлене м’ясо
- уникати контакту з котами, особливо їх фекаліями, при зміні підстилки.
Інші правила дієти для вагітних
Щоб уникнути будь-якого ризику під час вагітності, важливо прийняти основні дієтичні запобіжні заходи:
- контролювати терміни придатності продуктів
- уникайте їсти залишки їжі або добре їх нагрівати
- мийте руки перед тим, як готувати їжу і сідати за стіл
- переконайтеся, що місця, де зберігаються продукти, залишаються чистими (холодильник та шафи регулярно чистяться відбілювачем).
Пам’ятайте, що вживання алкоголю заборонено протягом усієї вагітності. Захоплюючі напої, багаті кофеїном, слід обмежити.