Томатний сік - наш рецепт Creapharma

Як доповнення до дієти (може обмежити тягу), проти запорів, для поліпшення травлення (особливо в кишечнику), для профілактики остеопорозу у жінок в постменопаузі (за даними канадського дослідження), профілактики раку простати, профілактики інсульту, профілактика раку молочної залози у жінок після менопаузи, що перебувають у групі ризику, згідно з американським дослідженням, опублікованим на початку 2014 року. Зменшити симптоми менопаузи, згідно з японським дослідженням, опублікованим у 2015 році.

рецепт

- 1 стебло селери

- 1 невеликий зубчик часнику

- 1 третина огірка

- 1 лист базиліка та/або кервеля

- (1 чайна ложка оливкової олії)

- (1 червоний перець, надає соку червоніший колір)

- мінеральна вода (заповнюється)

- Вимийте всі овочі (і фрукти, помідор є фруктом)

- Помістіть усі овочі (і фрукти) в блендер, додайте трохи води і добре перемішайте

- Додайте трохи солі або перцю, якщо потрібно, і при необхідності долийте трохи води

- Щодня вживати цей сік дуже корисно для здоров’я.