Тоні Маршалл схуд на 35 кілограмів - люди

Це може зробити не тільки Адель | Тоні Маршалл
зробив тонкий

У віці 82 років він вперше отримав ідеальну вагу!

схуд

Чотири роки тому поп-зірка Тоні Маршалл ("Прекрасна покоївка") змінив дієту через діабет. З дивовижним ефектом: Співачка на сьогодні втратила 70 кілограмів, а зараз важить 85 кілограмів на 1,83 метра. У 2016 році він важив колосальних 120 кілограмів.

Як він це зробив?

Маршалл BILD: «Я їжу лише те, що корисно для мене. Більше цукру, а значить, ні торта, ні морозива. Замість братвурста та руладів є багато овочів та салатів. Я вже рідко вживаю алкоголь ".

Цікаво теж

також читайте

Божевільний худий у новому фото безумстві! Це насправді Адель

Майже півроку нічого не розміщувалось - і тоді це!
До свого 32-го дня народження поп-зірка Адель дарує своїм шанувальникам нове фото.

Після ниркової недостатності рік тому співачці настрою дозволено випивати лише один літр рідини на день. Маршалл: "Якщо ніхто цього не помічає, я люблю контрабандою випити келих червоного вина. Бо я теж не хочу повністю висихати ".

Скільки співак хоче втратити?

Маршалл: «Два кілограми, тоді все закінчено. Інакше я скоро стану нічим, крім шкіри та кісток ".