Топ найактивніших народів
Нам дуже зручно, і якщо ми можемо доїхати до парку, ми не соромлячись це робити. Нещодавнє дослідження дослідників з американського університету підтверджує: румуни ледь наближаються до світового середнього рівня пішки. Нам потрібно пройти довгий шлях, перш ніж ми дійдемо до чемпіонів світу в Гонконзі, які роблять 6880 кроків на день. Це також пояснювало б, чому вони худенькі, і в нашій країні збільшується кількість тих, кого бентежить зайвий кілограм.
Найдорожча маска у світі
Як продавали житловий будинок у Бухаресті без комунальних послуг
Водій з Бухареста наполегливо хотів пройти через дерево, по надзвичайно вузькій алеї
Хто може бути вакцинований на першій фазі проти Covid-19
Джордж Клуні подарував кожному другові валізу на мільйон доларів
Чоловіка, який нібито пограбував банк перед румунською поліцією, спіймали
Пошуки хакерів знаменитостей
Керівник лікарні округу Тімішоара: Пацієнти, переведені з дефектної стрільби ATI, у хорошому стані
Чому епідеміологічні дослідження стають неактуальними
В день румуни проходять в середньому 4759 сходинок, займаючи 32 місце з 46 проаналізованих країн. На першому місці в рейтингу жителі Гонконгу з 6880 сходинками, а на останньому, найбільш ледачому, - індонезійці з 3513 сходинками.
Американське дослідження зазначає, що в середньому в світі десь п’ять тисяч кроків. Тренери з фітнесу радять нам максимально використовувати будь-яку дорогу, якою ми їдемо, навіть від дому до метро. Наприклад, якщо ми рухаємось швидкими темпами протягом 20 хвилин, ми можемо легко боротися з впливом гамбургера на фігуру.
Ромео Фодулу, тренер з фітнесу: "Через кілька таких інтервалів ми можемо споживати калорій до 200 кка".
Для зручності або браку часу прогулянки - це розкіш для багатьох румунів.
-"Від дому до машини, від дому до машини, решта машиною".
Молодь - це та людина, для якої ходьба все ще є звичкою.
-”Понад 6000–7000. Так, мені це подобається більше пішки, ніж на машині чи чомусь іншому ".
Відсутність фізичних вправ означає не лише кілька зайвих кілограмів, але може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Статистика показує, що 2 із 10 румунів у віці старше 30 років стикаються з ожирінням.
Дослідження, проведене американськими дослідниками, яке показує, як мало ходять румуни, проводиться на трьох чвертях дорослих у розвинених або країнах, що розвиваються, які мають смартфон, що реєструє кількість кроків.