Товста дупа як хлопчик - проблема для дівчаток і поради проти цього (здоров’я та
Привіт, перш за все я хочу сказати, що це серйозне питання, і його задають як запитання дівчатам, так і поради для хлопців. Моя проблема полягає в тому, що у мене багато жиру на попі, і я не уявляю, як від цього позбутися, на даний момент я прошу поради.
А дівчатам це погано, як тобі це подобається ?
2 відповіді
Перш за все: якщо ти впораєшся з цим впевнено, а також будеш стояти біля дупи, і це не є для тебе проблемою, переважна більшість дівчат це проігнорують, або це не матиме значення, бо ти крутий хлопець і тому вміти боротися з цим у спокійній формі. У найкращому випадку ви можете навіть пожартувати над собою.
Тепер кілька порад: єдиний варіант, який у вас є, - це тренувати ноги. Я можу рекомендувати лише присідання, тобто присідання. Ви маєте на увазі, що у вас дуже добре підготовлена верхня частина тіла, тому ви, мабуть, зареєстровані в спортзалі?
І тоді ви також повинні знати, що ви не можете втратити жир вибірково. Це як мати шість пакетів. Таким чином, ви можете лише спробувати втратити жирові відкладення загалом, тоді жир внизу також зменшиться.
Загалом: не надайте цьому питанню надто великого значення!