Тож Фергі скинула 15 кг

Багато рідини та фізичних вправ співачка Фергі повернулася до свого тіла, про яке мріяла. Але дієтична програма була непростою, - заявила Фергі під час зйомок обкладинки журналу Self.

Вона відома як співачка поп-групи Black Eyed Pease. Добре навчена та сексуальна, вона танцює у музичних кліпах. Однак за останні два роки співачка дуже набрала ваги. У найгіршу фазу вона мала на 15 кг більше. "Я знехтувала своєю фітнес-програмою і більше не дотримувалась дієти", - сказала вона в інтерв'ю журналу. Можливо, її шлюб з Джошем Дюамелем також допоміг Фергі трохи більше потроху стежити. Ми занадто добре знаємо стару гру. Як тільки ти влаштуєшся, ти відпустиш себе ...

"Але в якийсь момент я досяг того, що мені вже не було комфортно", - каже співачка. Тож вона скористалася порадою свого колишнього тренера з фітнесу. Він склав для неї новий план тренувань і порадив сісти на сокову дієту. Вона творила чудеса для Фергі. За кілька тижнів співачка схудла на 15 кг. Сама Фергі почувається краще, ніж будь-коли. Ви бачите це не лише на її сексуальних фотографіях для журналу Self. Вона захоплюється: “Без усього спорту кілограми точно не зникли б, але я рекомендую всім, хто хоче схуднути, перейти на соки. Це здорово і ефективно ". Ми раді Ферджі, що вона відновила своє розкішне тіло. Як бачите, дисципліна окупається!