Трав’яний чай з чебрецю - 5 основних переваг - TASSAO PARIS
30 вересня 2020 р
Чай з чебрецю корисний для духу та тіла - ось 5 причин, щоб додати його до свого антистресового набору інструментів
Одне з найкращих речей у чаї полягає в тому, що він завжди є, коли він вам потрібен, незалежно від того, навіщо він вам потрібен. Чи є у вас проблеми з травленням? Хочете спати міцніше вночі? Чи відчуваєте ви холодну обстановку? Існує чай практично для кожної потреби. Навіть ритуал заварювання чашки чаю сам по собі терапевтичний. Хоча зелений, ромашковий або чорний чаї є найпопулярнішими, існує безліч інших менш відомих чаїв, які також є дуже корисними, в т.ч. Чай з чебрецю.
Трав'яний чай з чебрецю, як випливає з назви, - це трав'яний чай, виготовлений з листя чебрецю. "Чебрець родом з Південної Європи та країн, що межують із Середземним морем, але зараз він вважається звичайною травою, яку можна знайти в більшості продуктових магазинів та на фермерських ринках, поряд з розмарином, орегано, лавровим листом і шавлією.
Якщо ви хочете додати до свого асортименту новий трав'яний чай, варто спробувати тісто на основі чебрецю на його смак. Хоча різні сорти чебрецю мають різні смакові характеристики, він, як правило, містить поєднання свіжих, квіткових і землистих нот. Потрібно переконатись? Він також має всі види користі для здоров’я: від підтримки нервової системи до безлічі антиоксидантів та вітамінів, що підсилюють імунну систему. Продовжуйте читати, щоб дізнатись про різні переваги трав’яного чаю з чебрецю.
5 переваг для здоров’я чаю з чебрецю
1. Він може мати антибактеріальні, протигрибкові та протимікробні властивості
Люди пили трав’яні чаї з чебрецю ще задовго до днів матча-латте. І недарма: вважається, що сполуки, що містяться в чашці трав’яного чаю з чебрецю, можуть допомогти захистити організм від мікробів. "Древні історії хотіли, щоб люди користувались чай з чебрецю за його сильні властивості антибактеріальний, протигрибкові засоби і протимікробнуДійсно, численні дослідження показують, що ефірна олія чебрецю виявляє протимікробну активність щодо таких бактерій, як кишкова паличка, сальмонела та золотистий стафілокок, а також дріжджі candida albicans.
2. Він упакований антиоксидантами
Ми вже знаємо, що антиоксиданти корисні для організму, і трав’яний чай з чебрецю містить їх багато. "Чебрець наповнений антиоксидантами та поліфенолами, відомими як біофлавоноїди, включаючи лютеїн, зеаксантин та нарінгенін". Ці сполуки допомагають захищатися від вільні радикали (нестабільні молекули, що виробляються організмом, що сприяють старінню та хворобам).
3. Він містить сполуку, яка заспокоює нервову систему
Ви відчуваєте занепокоєння? Чай з чебрецю також може допомогти. "Чебрець допомагає виробляти сприятливий вплив на неврологічну систему завдяки сполуці в ній, що називається карвакрол". "Це надає заспокійливий і природний підтримуючий ефект на неврологічну систему". Додайте його до свого режиму перед сном або пийте його в офісі під час стресу інтенсивний.
4. Він містить необхідні вітаміни та мінерали
Антиоксиданти - не єдині корисні сполуки, які ховаються в листі чебрецю. Рослина також забезпечує необхідні вітаміни та мінерали. Свіжий чебрець містить вітаміни А і С, мідь, клітковину, залізо та марганець - все це, певною мірою, у формі чаю. Вітаміни А і С, зокрема, можуть допомогти посилити сили боротьби з інфекцією вашого організму. "Чебрець допомагає імунній системі боротися з вірусними патогенами, які викликають такі інфекції, як мононуклеоз, грип, оперізуючий лишай, ВПЛ, генітальний або оральний герпес, гепатит та інші".
5. Це може бути природний засіб від кашлю
Якщо у вас болить горло, розгляньте можливість пити теплий чай з чебрецю. Дослідження показали, що листя чебрецю можуть полегшити кашель та інші симптоми гострого бронхіту.
Органічний трав'яний чай з моря, цедри та сонця
Tassao Paris пропонує вам рецепт органічного трав'яного чаю з чебрецю: море, цедра та сонце. Це чай з чебрецю органічне є винятковим, воно перенесе вас до узбережжя Середземного моря і змусить насолодитися південне сонце з Франції. Ми асоціювали його з лимонною травою та розмарином, що додає йому трохи смаку лимонний і створить враження освіжаючий вітерець.