Травлення - транзит Кетрін Лавін
У травленні беруть участь різні органи: шлунок, дванадцятипала кишка, тонка кишка, товста кишка, пряма кишка, печінка, жовчний міхур і підшлункова залоза. Найменше функціональне порушення одного з цих органів призводить до порушення кишкового транзиту, викликаючи шлункові розлади (печія, кислотний рефлюкс тощо) або кишечника (запори, діарея, здуття живота, синдром подразнення кишечника ...). Всі ці незручності є ознакою поганого травлення, що може призвести до функціональних колопатій або хронічних запальних захворювань .
Коли транзит функціонує погано, виведення відбувається неправильно, і токсини перетинають тонку кишкову стінку: це називається кишковою пористістю або проникністю. Порушення всмоктування поживних речовин призводить до дефіциту, який погіршує дисфункцію та хронічність палива. Ці розлади травлення часто відображають дисбаланс кишкової флори - мікробіоти - роль якої полягає у забезпеченні засвоєння поживних речовин, підтримці природного захисту, виробленні вітамінів (групи В і К) та контролі запалення. Багато факторів можуть впливати на мікробіоти кишечника та призвести до дисбіозу .
Пріоритетом натуропата є виявлення факторів цих дисфункцій: невідповідна дієта, непереносимість, відсутність жовчної секреції, стрес, малорухливий спосіб життя ... Регулювання їжі, адаптоване до фізіології травного тракту, відновлення слизової оболонки кишечника та зниження артеріального тиску, необхідне запалення.
Крім того, вплив стресу на травну систему вже не доведено. Тому можна також запропонувати додаткові методи для кращого збереження мікробіоти кишечника.
Знаючи, що 80% нашої імунної системи знаходиться в нашому кишечнику, важливо подбати про свою травну систему.