Тренувальна гра Nike Kinect - мадам Дрі
Еміграція, фріланс та гарний гумор
19 січня 2013 р
Інформація:
Видавництво: Microsoft
Розробник: Sumo Digital
Тип: Спорт/Коучинг
Французький реліз: 2 листопада 2012 р
Я вже бачу, як ти смієшся за екраном і кажеш собі: "О ще одна гра, яка обіцяє вас завести, і ви збираєтеся робити це перші два дні і більше ніколи цього не робити!". Так, я знаю ! І я теж так думав. По правді кажучи, я купив Wii та Wii Fit і кинув дуже швидко ... Але насправді ця гра дійсно добре зроблена! Це реально фітнес-програма !
Під час першого використання ми вибираємо свого тренера, тоді ми маємо право на тест, який визначає наші сильні та слабкі сторони:
- спочатку ми маємо серію вправ, які визначають рівновагу, розслабленість, гнучкість, стабільність, чуйність, спритність та силу. Елементи, що дозволяють визначити індекс спортивного стану,
- потім у другій серії більш інтенсивних вправ, які проводяться для визначення індекс придатності.
Індекс спортивного стану в поєднанні з індексом фізичної підготовленості утворює Друк палива, тобто спортивний профіль.
Там програмне забезпечення задає нам нашу мету: наростити м’язи, схуднути чи стати в тонусі, а потім ми програмуємо дні, коли будемо робити вправи. Залежно від вибраних днів, він створює для нас повну програму, таку як кардіо день, такий день бодібілдингу тощо. Це справді чудово! Але не жартуй, ми спітніли, і боляче! Але це приводить вас у хорошу форму !
Сеанси добре зроблені, вони тривають близько двадцяти хвилин і складаються з декількох наборів вправ по 20-30 секунд, не більше! Є три набори, які стають складнішими, чим більше ти робиш. Ми можемо додати серії, але загалом трьох більш ніж достатньо !
Окрім тренувальних вправ, ви можете створити власний тренінг та вибрати тривалість (15, 30, 45 або 60 хвилин), тип (кардіо, силові або вправи з гантелями) та інтенсивність. Зверніть увагу, що після всього цього підраховується кількість спалених калорій і присуджується кількість балів Nikefuel. Останнє насправді є показником, загальним для всіх програм Nike + (програми для смартфонів тощо), що дає змогу накопичити всі зусилля, докладені протягом дня.
Вже два тижні навчання, і я вже бачу, як з’являються ефекти. Я вдосконалився, у мене більше дихання, я швидше відновлююсь, мені менше болить ... І я в кращій формі! Навіть якщо боляче, це справді працює!:)