Тренування фасції f; r Спортсмени - мобільний веб-магазин Thieme - Кей Бартроу
Blackroll & Co: Для більшої гнучкості, координації та стабільності
Кей Бартроу
2016 рік
208 с., 140 хвороб., Тверда обкладинка (FH)
ISBN: 9783432102306
Відразу ж доступний, час доставки 1-3 робочі дні
EUR [D] 16,99 * EUR [A] 17,50 *
Безкоштовна доставка [D], включаючи ПДВ.
Детальніше про товар
опис
Розслаблена фасція - більше продуктивності!
Ви амбіційний рекреаційний або професійний спортсмен, фізіотерапевт або тренер? Ви цінуєте збалансоване тренування, оптимально пристосоване до відповідного виду спорту? Вони знають, що фасції відіграють головну роль у всіх видах спорту: коли мова йде про збільшення витривалості, поліпшення рухливості, координації, стійкості та регенерації.
- Комбінації фасцій: Вправи для більшої рухливості та стабільності - будь-що і кінець у кожному виді спорту. Для: біг підтюпцем, скандинавська ходьба, спринт, їзда на велосипеді, теніс, сквош, бадмінтон, футбол, гандбол, волейбол, верхова їзда, катання на роликових ковзанах, катання на ковзанах, плавання та силові тренування.
- План тренувань фасції: Багато порад щодо того, як без жодних зусиль інтегрувати тренування фасції у щоденне тренування.
- Ноу-хау з фасції: приголомшливі ефекти розтягування фасції, вивільнення фасцій, еластичності відскоку та вдосконалення рідини. Чи знали ви, наприклад, що при великій кількості рухів до 80 відсотків вихідної потужності надходить від фасційної системи?
Автор Кей Бартроу - досвідчений фізіотерапевт та ваш фахівець для ефективного тренування фасцій як з Блекроллом, так і без нього.
подібні товари
Чорний список назад
Тренування фасції проти проблем зі спиною
Чорний список
Тренування фасції для загального гарного самопочуття
Обслуговування клієнтів
Наша сервісна команда буде рада допомогти.
Книги Телефон: 0711/8931-0 Журнали Телефон: 0711/8931-321 Електронні товари Телефон: 0711/8931-420
Ваші переваги:
- Книги безкоштовно в Німеччині
- Покупка за рахунком-фактурою
- Доставка з DHL
- Сертифікована безпека
- Якість Thieme з 1886 року
Більше продукції з поля
Чорний список
Тренування фасції для загального гарного самопочуття
Чорний список назад
Тренування фасції проти проблем зі спиною
Хільдегарда Ребш, Каріна Тенцер
30-денний виклик організму
Живіт, ноги, сідниці та руки
Альхейдіс з Ботмера
Гімнастика Ботмера
Можливості педагогічного та терапевтичного застосування - у співпраці з Йоганнесом В. Роеном та Стефаном Тіло
Легка нитка
Беатрікс Баумгартнер, Маркус Стріні
Тренування фасції на відкритому повітрі
Зубною ниткою
Правильно одягайтеся і ефективно тренуйтеся
Тренування функціональної фасції в фізіотерапії
130 активних вправ для мобілізації фасції та розтягування фасцій