Тренування MP3 - Схуднення MP3 - 1 місячна програма Втрата ваги на еліптичному тренажері - рівень 2 Фітнес та
Огляд FitnessBoutique
ОПИС ФІТНЕСУ І СУШЕННЯ MP3 - 1 МІСЯЦЬ ПРОГРАМИ Втрата ваги на еліптичному велосипеді - РІВЕНЬ 2
Ця 1-місячна еліптична програма MP3 включає 3 додаткові аудіо-сеанси
Підтверджений рівень еліптичного сеансу зниження запасів:
Одна з 3 кардіотренувань, розроблена спеціально для схуднення на вашому еліптичному. Під час сеансу виведення з ладу ви будете чергувати безперервну роботу та роздільну роботу зона виведення жиру.
Щоб гарантувати хороші результати, ці заняття персоналізовані: робочі зони для схуднення розраховуються відповідно до вашого віку.
(приблизно 45 хвилин)
Еліптичний сеанс калоризації Підтверджений рівень:
Одна з 3 кардіотренувань, розроблена спеціально для схуднення на вашому Elliptical. Під час сесії калоризувати, ваш тренер буде контролювати вас через дробову роботу в зоні виведення жиру.
Щоб гарантувати хороші результати, ці заняття персоналізовані: робочі зони для схуднення розраховуються відповідно до вашого віку.
(приблизно 45 хвилин)
Сесія еліптичного ліполізу Підтверджений рівень:
Одна з 3 кардіотренувань, розроблена спеціально для схуднення на вашому Elliptical. Під час сесії Ліполіз, ви будете виконувати постійну роботу в зоні виведення жиру. Щоб гарантувати хороші результати, ці заняття персоналізовані: робочі зони для схуднення розраховуються відповідно до вашого віку.
(приблизно 45 хвилин)
+ 1-місячний план у форматі MP3 "Зменшення рівня еліптики вашого рівня 2, два рази на тиждень":
Цей PDF-файл для друку допоможе вам з тижня на тиждень розпоряджатися сесіями та чергуванням робочого часу та часу відпочинку. Ця технічна підтримка гарантує вам оптимальний результат.