Три продукти, які перешкоджають утворенню тромбів і підтримують здоров’я серця - Доктор дня

підтримують

Останні новини

Нові викриття спливають про лікаря-героя. Міністр охорони здоров’я Нелу Татару просить вибачення

Росія зробила великий анонс. Вакцина Sputnik-V ефективна на 92%

Скотт Атлас, радник Трампа з питань коронавірусу, закликає людей "встати" проти нових обмежень

Симона Халеп різке повідомлення для тих, хто не вірить у covid-19

Ще одна зірка стає жертвою коронавірусної інфекції. Вірус не має милості

Драматичні ситуації та рішучі заходи. Завтра вранці нове місто в Румунії входить у карантин

Чудо-чай! Він бере твій головний біль рукою

Як Тайваню вдалося зупинити Covid-19 понад 200 днів

Захворювання серця та кровоносної системи щороку вбивають мільйони людей у ​​всьому світі, а статистика свідчить, що їх кількість зростає. Нездорове харчування та сидячий спосіб життя - головні винуватці.

Простий та ефективний спосіб покращити здоров’я серця та кровообіг - це прийняти здоровий спосіб життя та додати до свого раціону такі продукти:

Дослідження показали, що екстракт часнику знижує кров’яний тиск, холестерин і тригліцериди і зменшує атеросклеротичний наліт (виникає шляхом відкладення атеромів на стінках артерій, які «задушують» кров. Без лікування, атероми можуть блокувати артерії зі смертельними наслідками).

У дослідженні, опублікованому в Journal of Nutrition, доктор Меттью Бадофф, кардіолог, дослідник і доцент Медичної школи UCLA, є експертом з технологій, який вивчав вплив екстракту часнику на людей із серцевими захворюваннями, які приймали статини.

"Ми виявили, що атеросклеротичний наліт у людей з високим рівнем холестерину може зрости на 40% за рік", - говорить доктор Бадоф. "Однак, коли я давав їй пацієнтам отримувати 1200 мг екстракту часнику на день, ріст атеросклеротичного нальоту сповільнився на 66% за один рік", - додала кардіолог.
Не було взаємодії між статинами та екстрактом часнику. Дослідники виявили, що статини, взяті без екстракту часнику, не зупиняли ріст атеросклеротичного нальоту.

Він також діє як стимулятор кровообігу, детоксикації, протизапальної дії або заспокоєння проти м’язових болів. Оскільки він має здатність покращувати циркуляцію стрілки, гострий перець використовується у багатьох природних процедурах, які цього потребують. Його якості також були підтверджені науковими дослідженнями, які виявили судинорозширювальний потенціал та допомогу при лікуванні стенокардії. Поліпшення кровообігу допомагає зменшити біль у м’язах або суглобах, лікувати пошкоджені тканини, покращувати засвоєння поживних речовин та підвищувати ефективність механізмів детоксикації.

Він містить більше антиоксидантів, ніж ягоди, червоне вино або зелений та чорний чай. вам потрібно лише 20 г какао на день для поліпшення здоров’я серця та зменшення ризику серцевого нападу та інсульту. Покращує кровообіг і запобігає утворенню тромбів.