Три з половиною запитання щодо диверсифікації немовлят; Іноземна мати
Я ніколи не сприймав свою проблему харчування настільки серйозно, як з часів своєї матері. І коли я почав брати до уваги момент урізноманітнення дитини, я перевернув це питання на всі боки, як і всі мами з кожним моментом, який здається важливим у вихованні малюка.
Так ми зробили з грудним вигодовуванням, сосками, коліками, сном дитини, його одягом ... Але давайте не будемо витрачати час і зануримось у область знаків:
1. Коли ми починаємо диверсифікацію?
На сьогоднішній день рекомендується робити це через 6 місяців. У цьому віці дитина може тримати своє тіло у твердому положенні, що може дозволити йому ковтати. Крім того, його травна система більш розвинена і готова до цієї стадії.
Серед порад старших ми виявили, що сигнал, який дає дитина про те, що він готовий до твердої їжі, - це коли він дивиться на батьків, як він їсть, підморгує їжі або навіть простягає руку після укусу.
Рішення розпочати диверсифікацію приймається лікарем залежно від чутливості дитини.
У випадку з Сонею ми почали з шостого місяця. Вона вже вивчала наші рухи, поки ми їли, уважно спостерігаючи, як ми п’ємо воду і що ми вибираємо з тарілки. Крім того, я відчував, що у мене закінчуються всі молочні ресурси, які я міг би виробляти, вона була в повному розвитку, і її організм, здавалося, просив більше їжі.
2. З чого ми починаємо?
Є три великі та широкі варіанти: або з фруктами, або з овочами, або з крупами.
Я вважаю, що тут важливо розпізнавання матері під ретельним керівництвом лікаря.
Особисто я з самого початку виключив версію зернових культур з тієї простої причини, що включив їх до обробленої їжі.
Я хотів почати з чистого продукту, зібраного з природи, з фруктів чи овочів. Тут я коливався досить багато.
2 та 1/2. Фрукти чи овочі? Як це краще?
Одна з теорій полягає в тому, що починати краще з овочів, оскільки якщо ви почнете з фруктів, ваша дитина полюбить їх солодкий смак і зовсім не оцінить овочі.
З іншого боку, я знайшов в іншій статті аргумент, що, з чого б ви не почали, дитина все одно віддасть перевагу фруктам, оскільки вони солодші. Тож я заспокоївся!
3. Ми починаємо з одного фрукта/овоча або суміші?
Рекомендується починати з одного фрукта чи окремого овоча, а кожні два-три дні чергувати з іншим фруктом чи овочем тощо.
Причиною унікальних фруктів чи одиночних овочів є виявлення можливої алергії.
Якщо ви даєте дитині суміш і у неї алергічна реакція, ви не можете легко визначити, на що у нього була алергія.
Найкращим овочем для початківців є морква, морквяний сік вживається з раннього віку тим, хто не переносить будь-яке молоко.
Про те, як ми пережили перші епізоди диверсифікації, у наступному дописі.
Дякуємо за відвідування блогу Etrangère Mère. Якщо вам сподобалась ця стаття, я пропоную вам поставити лайк нижче. Якщо ви хочете стежити за моїми публікаціями, введіть тут свою адресу електронної пошти зі словом "підписатися" на коментар.