Тріщина в стопі, п’яті,; рука як лікувати

Тріщини на шкірі болючі або навіть виводять з ладу, коли вражають стопи (особливо п’ятку). Як їх лікувати? Які природні засоби? Які поради щодо профілактики? Відповіді з доктором Марі-Естель Ру, дерматологом.

тріщина

  • Визначення
  • Причини
  • Симптоми
  • Лікування
  • Вершки
  • Прокладка
  • Лимон
  • Вазелін
  • Мед
  • Зелена глина
  • Кокосове масло
  • Поради щодо уникнення щілин

Визначення

Схильна до зовнішніх агресій, таких як холод, вологість, тертя та різні види роботи, шкіра іноді ослаблюється, поки вона не тріскається більш-менш глибоко. Ці більш-менш глибокі та більш-менш помітні ураження шкіри можуть мати труднощі з загоєнням та інфікуватися. Якщо щілини є частіше локалізується на стопах і кистях, вони також можуть впливати на губи та їх периферію (розтріскування) та грудей у ​​годуючих жінок.

Ходьба босоніж погіршує щілини.

Причини

Тріщини на руках, як правило, викликані зневодненням шкіри, спричиненим спільною дією холоду та багаторазовим контактом з водою. Щілини, розташовані в стопах і каблуки часто є наслідком щоденних нападів, які зазнали під час ходьби, пов'язаних з відсутність зволоження. Ходити босоніж або з незручне або непридатне взуття що може погіршити явище. Але, як пояснює доктор Ру, щілина спочатку походить від потовщення кератину (отже, епідермісу), на якому йде aз'являється виріз. "Це тоді потрібно розрізнити два сценарії: або потовщення і ураження локалізовані, в цьому випадку це справді проста тріщина, або вони дифузні і поширюються на більшу площу або навіть на декілька частин тіла, і в цьому випадку ми повинні запитати себе, чи є тріщина ні пов'язаний з іншим захворюванням шкіри, таким як екзема (атопічний або алергічний) або псоріаз. "

Симптоми

Щілина з’являється на потовщеному ділянці епідермісу у вигляді більш-менш помітних тріщин. Шкіра, яка потім відкрита для бактерій, є більш вразливою до інфекції і може стати червоною, запаленою і болючою. Він також може лущитися або навіть кровоточити.

Лікування

Лікування тріщини по суті засноване на інтенсивна регідратація шкіри та її відновлення за допомогою цілюща мазь. "У разі великих, періодичних і стійких тріщин лікування тоді буде іншим і більше не буде базуватися виключно на відновленні шкіри".

Відновлюючий крем

Їх існує велика кількість, які дозволяють як очистити, так і зволожити уражену ділянку. Їх склад одночасно є зволожуючим і бактеріостатичним. "Найефективнішими кератолітичними кремами є на основі сечовини, молочна кислота або саліцилова кислота "вказує доктор Ру.

Пов’язки-підбори

Пристосовані до форми п’яти, вони містять зволожуючий та лікувальний гель та ефективно знімають біль під час лікування щілини.

Лимон

Це одне з найвідоміших «бабусиних засобів» для боротьби з тріщинами. Його помірна ефективність заснована на дії його фруктових кислот. Під час звичайних ванн для ніг це може допомогти розчинити і видалити мертву шкіру, а також зменшити мозоль.

Вазелін

Еталонне пом'якшувальне засіб Вазелін дуже ефективний при лікуванні щілин сприяючи загоєнню. Ще одна струна лука: вазелін бактерицидний. Його можна легко наносити кілька разів на день на уражену ділянку.

Відомий своїми цілющими властивостями мед можна застосовувати для усунення тріщин, зокрема тих, що знаходяться на соску жінок, які годують груддю. Також є опромінені медові креми у продажу в аптеках.

Зелена глина

Лікувальна, заспокійлива та антибактеріальна зелена глина є чудовим союзником проти щілин. Змішується з оливковою олією можна використовувати як припарку на ураженнях, залишити на 30 хвилин.

"Будьте обережні з протикашльовими рашпілями, які можуть стимулювати вироблення кератину".

Кокосове масло

Його велика пом’якшувальна сила робить кокосове масло ефективною природною обробкою проти поверхневих тріщин.

Який профілактичний догляд чи дії ?

Інформаційний бюлетень

Навіть якщо всі типи шкіри не рівні, коли йдеться про ризик появи тріщин, прийняття правильних дій та правильний догляд для їх запобігання завжди є ефективним.

  • Використовуйте рукавички для миття посуду та домашніх справ
  • Добре просушіть руки і ноги після їх миття
  • Коли шкіра на п’ятах дуже товста, регулярно використовуйте кератолітичний крем, який, прискорюючи оновлення клітин, допоможе зменшити ріг.
  • Щодня використовуйте дуже жирний і живильний крем.
  • Уникайте носити певне взуття без підборів, наприклад шльопанці, мули або сабо, які не підтримують стопу і збільшують травматизм.
  • "Остерігайтеся протикашльових рашпилів, які, як пояснює доктор Ру, можуть стимулювати вироблення кератину у відповідь на його агресивну механічну дію".

Завдяки доктору Марі-Естель Ру, дерматологу в паризькому регіоні.