Тріщини на стопах виявляють, загоюють тріщини на стопах
Як трапляються тріщини ?
Походження щілини - надмірно суха шкіра на підошвах ніг. Це не рідкість. Шкіра в цьому місці фактично піддається багатьом атакам, особливо якщо у вас є звичка ходити босоніж. З іншого боку, її рідко зволожують - якщо підкласти під ноги крем !
Однак ця суха шкіра також піддається дуже інтенсивному тиску, оскільки вона підтримує повну вагу нашого тіла. А тиск ще більше зростає, коли ми гуляємо або бігаємо.
Результат: час від часу шкіра поступається, і з’являються тріщини. Здебільшого вони лише поверхневі, а дискомфорт в основному естетичний. Але якщо шкіра глибоко потріскана, може виникнути сильний біль, і перш за все є ризик зараження.
Як запобігти появі тріщин ?
Ретельно доглядаючи за ногами, можна запобігти появі тріщин:
- Уникайте дуже тривалих ванн з гарячою водою, вони сушать шкіру.
- Після виходу з ванни або душу ретельно висушіть ноги.
- Зволожте ноги використовуючи певний крем. Це дуже багаті; ввечері їх рясно нанесіть, потім надіньте пару вільних шкарпеток і залиште діяти на ніч ...
- Регулярно шліфуйте ноги щоб запобігти накопиченню мертвої шкіри. Існує багато специфічних продуктів для ніг, але старий добрий пемза також може надати багато послуг.
- Одягніть зручне взуття, яке підтримує ваш каблук (не балетки, шльопанці тощо). Так ваша стопа буде менше поширюватися у взутті, а ваша шкіра буде під меншим тиском.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.