Залежності не починають відвичувати відразу
Ви будете в курсі статей, що з’являються на цю тему
Щоб додати цей елемент до улюбленого, увійдіть.
Відвикнути себе раптово означає забути про те, що наркоманія поступово почала існувати і означає піддавати себе фізичним, а також психологічним розладам. Тому доцільно провести «роботу» над собою, що дає змогу визначити потребу, навчитися чітко її заявляти, щоб вона служила ціллю для себе і щоб її зрозуміло оточення, навчитися задовольняти його. Цей перший крок буде супроводжуватися певною кількістю засобів (зокрема квіткових)
Небезпека відмови
Хоча деякі наслідки відміни є загальними для всіх наркотиків (дратівливість іноді призводить до агресії, тривоги, смутку), інші характерні для кожного препарату. Таким чином, відмова від куріння позбавляє курця почуття інтелектуальної спритності та орального поведінкового захисту. Він відчуває себе більш безпорадним перед стресом. що збільшує його стресове навантаження. Він іноді компенсує цей недолік іншою оральною поведінкою: їжею без голоду.
Різке припинення прийому деяких ліків також може мати токсичність, особливо неврологічну. Це стосується алкогольної залежності, коли початок марення може швидко призвести до смерті.
Будь-яка звикаюча поведінка насправді відповідає відсутності того, що прийом наркотиків маскує. Без урахування цієї реальності будь-яка спроба кинути полегшення приречена на провал або рецидив у більш-менш тривалій перспективі, оскільки порожнеча не може заповнити порожнечу! Звідси необхідність "роботи" над собою, щоб визначити основну проблему.
Альтернативний підхід включає кілька аспектів.
Підтримка психотерапії
Як тільки ми розуміємо, що будь-яка залежність є видимим проявом незадоволення основної потреби, тоді очевидно, що першим кроком є виявлення цієї потреби (бути визнаною, коханою, почутою, бажаною тощо), а потім дізнатися, як щоб його задовольнити. Цю роботу можна виконувати лише спільно з психотерапевтом, який бере участь у стосунках (гештальт-терапія, особистісно орієнтований підхід, транзакційний аналіз), оскільки:
Без психологічного інструменту практично неможливо визначити потребу (и) в основі дискомфорту, який ми тягнемо роками.
Навіть за такої допомоги та підтримки психотерапевта потрібно кілька тижнів, щоб виконати цю роботу повністю задовільно.
Сильні емоції, пов’язані з подіями з минулого, можуть з’явитися в будь-який час: добре не залишатися на самоті в цей час. !
Прийом певних харчових добавок
Під час цієї роботи певні харчові добавки є дуже корисними, зокрема, для підвищення рівня толерантності до стресу шляхом стимулювання синтезу серотоніну в мозку. Є кілька природних добавок, які можуть допомогти, наприклад, D-Stress, наприклад. Якщо є депресивна тенденція, ми доповнимо SAMe.
Одночасно приймайте літій у вигляді мікроелемента: літій олігозол, граніон де літій (по 1 ампулі під язик двічі на день протягом перших трьох тижнів щонайменше).
Крім того, необхідно сприяти вивільненню роз'єднання двох частин вегетативної нервової системи, щоб дофамінергічна система, яка має тенденцію ходити сама, знову регулювалася. Для цього необхідні два класи поживних речовин:
Довголанцюгові омега-3 і особливо DHA, необхідні для відновлення мембран нервових клітин.
Незамінні амінокислоти, які здебільшого є попередниками нейромедіаторів, синтезованих мозком: Nervo (сублімоване сушене цільне кобиляче молоко з органічного розведення, багате на незамінні амінокислоти): по 1 таблетці тричі на день, приймати тридцять хвилин до або через дев'яносто хвилин після їжі.
Квіткотерапія
Збирання певних квітів Баха разом полегшує роботу над основними емоціями.
Вишня слива: Вказівка на вишню є систематичною, оскільки будь-який наркоман легко впізнає: "Це сильніше за мене, я не можу не повернутися назад! Вона відчуває, ніби сидить на бочці з порохом, що дотик сірника спрацює. Усвідомлення вчинення кривди для себе, як для оточуючих, дуже присутнє, але недостатнє, щоб завадити вживати заходів.
З вишневою сливою ви повинні поєднувати один-три інші засоби, залежно від домінантних рис характеру:
Злагода: образ бонвівана, який надає значення лише хорошій стороні речей (надмірно оптиміст). Він завжди відкладає будь-яке болісне протистояння ... і, роблячи це, він заважає собі прогресувати, звільнятися від ваги минулого. Його звикання більше стосується алкоголю, сигарет, кокаїну.
Клематис: ідеалізуючи кращий світ, одним із героїв якого він був би, якби НЕ герой, але він не ставить свою потужну уяву на службу своїй творчості, він воліє літати у світ мрій. Він любить збирати або грати у всілякі ігри, палити тютюн або коноплю ...
Холлі: ненависть домінує над думками, ненависть до світу і ... до себе, що може призвести до певних злих вчинків.
Верба: нездатність прийняти свою частку відповідальності за генезу власного нещастя і неприйняття його оточуючими, суспільством, життям, навіть самим Богом !
Ці есенції можуть бути завершені відповідно до форми страху, що виражається більш-менш виражено (Осика, Мімул, Рок Роуз) і відповідно до можливого існування справжньої депресії (Тирча, Горс, Солодкий каштан, Дика троянда).
Звичайно, допомога квітникаря - на додаток до підтримуючої психотерапії - краща перед самовизначенням цих засобів.
Детоксикація ембрікторіїв
Також необхідно діяти на шкіру та волосся, які через свою вихідну функцію також засмічуються.
На обличчі:
Глиняна маска Melvita (дезінфікуючий засіб). Потім через кілька тижнів насичений крем Melvita (примула вечірня, борщ, ши).
На тілі:
Молочко для тіла з оксамиту Melvita, що відновлює (примула вечірня, борщівник, фундук).
На волоссі:
два шампуні можуть допомогти у відновленні здорових волосся, тобто беруть активну участь у детоксикації організму. Ті:
Біла гора на основі глини та ефірних масел (сосни звичайної та іланг-ілангу): 2 шампуні на тиждень.
Монтана на основі глини та ефірних масел (сандал та пачулі): 2 шампуні на тиждень. Може доповнюватися масками.
На рівні дихання
- Екстракт босвелії серрата: (2 капсули двічі на день), що дозволяє певному відновленню дихальної функції, до якої доцільно призначати DHA-2 (1 пакетик на день), як тільки отруєння димом будь-якого препарату тривав кілька років.
- Respir’aroma: комплекс органічних ефірних масел у спреї.
На рівні печінки (до цирозу):
Хан-Хепа: комплекс антиоксидантів рослинного походження (екстракти з плодів хурми, ягід годжі, листя зеленого чаю, насіння гречки та паростків сої), який уповільнює спонтанний розвиток стеатозу або навіть для відновлення тканини печінки. Деякі гомеопатичні препарати можуть бути пов’язані з цим.
Фактична відмова може відбутися лише тоді, коли людина змогла регулярно задовольняти потреби (потреби), виявлену під час психотерапії.
Адресна книга:
Природне життя:
Ворота Антигони - кажан. B
71 місце Вобан
34000 Монпельє
Телефон.: 0 800 404 600
Сайт: www.la-vie-naturelle.com
За жодних обставин інформацію та поради, запропоновані на сайті Alternative Santé, не можна використовувати як заміну консультації або діагнозу, поставленого лікарем або медичним працівником, єдиними, хто зможе адекватно оцінити ваш стан здоров’я